第245章 什么广播体操，简直有辱斯文
次日清晨，卯时刚过。
天还没亮透，整个致知书院就被一阵急促的哨声惊醒。
“嘟——！嘟——！嘟——！”
叶敬辉站在演武场中央，脖子上掛著一个特製的铜哨，这是陈文之前特地交代他去做的。
他手里依然拿著那根让人闻风丧胆的柳条，像是一尊守门的黑煞神。
“起床！
集合！
半盏茶內不到者，加罚十圈！”
隨著这声咆哮，宿舍区顿时乱成了一锅粥。
衣衫不整的弟子们冲了出来，一边系腰带一边往操场狂奔。
王德发跑在最后面，鞋都跑掉了一只，不得不单脚跳著去捡，嘴里还念叨著：“要命了要命了！
这哪是体育课，这是催命课啊！”
等到眾人气喘吁吁地在操场上站好队时，天边才刚刚泛起鱼肚白。
晨雾繚绕中，叶敬辉的身影显得格外高大威猛。
他目光如电，扫视著这群东倒西歪、哈欠连天的书生，冷哼一声。
“看看你们这副样子！
一个个无精打采，站没站相！
就这身板，还想去考乡试？
还想去当官？
怕是连考场的门槛都迈不过去！”
叶敬辉大喝一声：“全体都有！立正！”
“啪！”
虽然动作不齐，但这帮弟子还是下意识地挺直了腰杆。
“今天，是第一堂体育课。”
叶敬辉背著手，来回踱步。
“陈山长说了，要给你们练点有意思的。
那咱们就先来个热身。
全体听令！
散开！”
弟子们稀稀拉拉地散开，每人间隔两臂距离。
叶敬辉走到最前面，摆出了那个被陈文传授又经过他魔改的预备姿势。
“第一套致知强身操！
预备起！”
“第一节！
伸展运动！”
“一！二！三！四！”
叶敬辉喊著口令，动作如行云流水，刚劲有力。
每一个动作都带著破风之声，仿佛不是在做操，而是在打拳。
底下的弟子们只能硬著头皮跟著做。
但这画风实在是太美了。
顾辞努力想要保持风度，但这双手上举踮起脚尖的动作，实在是有辱斯文。
他做得小心翼翼，像是在够树上的桃子，生怕被人看见。
周通则是一脸严肃，动作標准得像是用尺子量过。
但正是因为太標准太僵硬，让他看起来像是一个正在被人提线操纵的木偶，又诡异又滑稽。
最精彩的莫过於王德发。
这胖子本来就圆，做这种大幅度的拉伸动作，简直就是在挑战人体极限。
“一二三四……
哎哟！”
做到体转运动的时候，王德发用力过猛，腰上的肥肉还没转过去，上半身已经转过去了。
只听“咔吧”一声，那是腰椎发出的抗议。
“我的腰！
我的老腰啊！”
王德发惨叫一声，整个人僵在了那里，像个扭曲的麻花。
“哈哈哈！”
周围的弟子们实在忍不住了，爆发出了一阵鬨笑。
“笑什么笑！”叶敬辉一眼瞪过去，“王德发！
动作虽然丑了点，但精神可嘉！
继续！別停！
这叫活动筋骨！
把你们那些生锈的骨头都给我摇散了再装回去！”
王德发欲哭无泪，只能忍著腰疼，继续跟著节奏晃动。
接著是跳跃运动。
叶敬辉轻盈地跳跃，落地无声，那是高手的身法。
而底下的弟子们，则是群魔乱舞。
特別是王德发，每一次跳起，身上的肥肉都在空中盪起层层波浪。
每一次落地，地面都仿佛跟著颤抖了一下。
“咚！咚！咚！”
那沉闷的落地声，配合著他那张通红的脸和呼哧呼哧的喘气声，简直就是一副活生生的肥猪扑地图。
“好！停！”
一套操做完，所有人都累得直不起腰。
这看似简单的动作，在叶敬辉的发力要求下，竟然比扎马步还要累人。
“这才哪到哪？”
叶敬辉看著这群废物，摇了摇头。
“热身结束。
接下来，上正菜！”
他大手一挥，指著操场外围那条刚刚修整出来的跑道。
“全体都有！
向右转！
跑步走！
目標：五圈！
要求：三步一呼，三步一吸！
乱了呼吸的，加跑五圈！”
“五圈？”李浩的脸瞬间白了。
这一圈少说也有半里地，五圈就是差不多三里地啊！
对於这帮大门不出二门不迈的书生来说，这简直就是要命。
“跑！”
叶敬辉一声令下，手中的柳条在空中抽出“啪”的一声爆响。
弟子们嚇得一激灵，撒腿就跑。
一开始，大家还能勉强维持队形。
但跑了两圈之后，队伍就彻底散了。
张承宗冲在最前面。
他是农家子弟，平时干活走惯了远路，这点运动量对他来说就像是遛弯。
他甚至还能一边跑一边调整呼吸，看起来游刃有余。
顾辞和周通紧隨其后，虽然脸色发白，呼吸急促，但这两人心气高，谁也不肯服输，咬著牙死撑。
最惨的还是王德发。
他跑了半圈就已经喘得像个破风箱，跑到第二圈的时候，感觉肺都要炸了，两条腿像是灌了铅，每迈一步都要付出巨大的毅力。
“不，不行了。
教头，我，我不行了。
我要，我要死了。”
王德髮脚步越来越慢，眼看就要变成走了。
“死？”
叶敬辉如同鬼魅般出现在他身后，手里的柳条轻轻抽在他的屁股上。
“啪！”
“我看你还能说话，离死还早著呢！
跑起来！
你想想，后面要是有一群魏公公的番子拿著刀追你，你跑不跑？”
“我，我跑不动了啊！”王德发都快哭了。
“跑不动？
好办！”
叶敬辉吹了一声口哨。
“旺財！上！”
只见书院看门的那条大黄狗，不知从哪窜了出来，兴奋地吐著舌头，直奔王德发而去。
“汪汪！”
大黄狗虽然不咬人，但那个头那气势，追著屁股咬的感觉，绝对能激发人的潜能。
“妈呀！狗！狗！”
王德发嚇得魂飞魄散，刚才还灌了铅的腿瞬间充满了力量，嗷的一嗓子就冲了出去，速度竟然比顾辞还快！
“哈哈哈！这不就跑起来了吗？”
叶敬辉满意地点点头，对著其他人喊道。
“都看见了吗？
这就是潜力！
以后谁要是跑得慢，我就放旺財陪练！”
眾弟子一听，顿时觉得后背发凉，脚下的步子不自觉地加快了。
……
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叶敬辉站在演武场中央，脖子上掛著一个特製的铜哨，这是陈文之前特地交代他去做的。
他手里依然拿著那根让人闻风丧胆的柳条，像是一尊守门的黑煞神。
“起床！
集合！
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隨著这声咆哮，宿舍区顿时乱成了一锅粥。
衣衫不整的弟子们冲了出来，一边系腰带一边往操场狂奔。
王德发跑在最后面，鞋都跑掉了一只，不得不单脚跳著去捡，嘴里还念叨著：“要命了要命了！
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他目光如电，扫视著这群东倒西歪、哈欠连天的书生，冷哼一声。
“看看你们这副样子！
一个个无精打采，站没站相！
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还想去当官？
怕是连考场的门槛都迈不过去！”
叶敬辉大喝一声：“全体都有！立正！”
“啪！”
虽然动作不齐，但这帮弟子还是下意识地挺直了腰杆。
“今天，是第一堂体育课。”
叶敬辉背著手，来回踱步。
“陈山长说了，要给你们练点有意思的。
那咱们就先来个热身。
全体听令！
散开！”
弟子们稀稀拉拉地散开，每人间隔两臂距离。
叶敬辉走到最前面，摆出了那个被陈文传授又经过他魔改的预备姿势。
“第一套致知强身操！
预备起！”
“第一节！
伸展运动！”
“一！二！三！四！”
叶敬辉喊著口令，动作如行云流水，刚劲有力。
每一个动作都带著破风之声，仿佛不是在做操，而是在打拳。
底下的弟子们只能硬著头皮跟著做。
但这画风实在是太美了。
顾辞努力想要保持风度，但这双手上举踮起脚尖的动作，实在是有辱斯文。
他做得小心翼翼，像是在够树上的桃子，生怕被人看见。
周通则是一脸严肃，动作標准得像是用尺子量过。
但正是因为太標准太僵硬，让他看起来像是一个正在被人提线操纵的木偶，又诡异又滑稽。
最精彩的莫过於王德发。
这胖子本来就圆，做这种大幅度的拉伸动作，简直就是在挑战人体极限。
“一二三四……
哎哟！”
做到体转运动的时候，王德发用力过猛，腰上的肥肉还没转过去，上半身已经转过去了。
只听“咔吧”一声，那是腰椎发出的抗议。
“我的腰！
我的老腰啊！”
王德发惨叫一声，整个人僵在了那里，像个扭曲的麻花。
“哈哈哈！”
周围的弟子们实在忍不住了，爆发出了一阵鬨笑。
“笑什么笑！”叶敬辉一眼瞪过去，“王德发！
动作虽然丑了点，但精神可嘉！
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王德发欲哭无泪，只能忍著腰疼，继续跟著节奏晃动。
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而底下的弟子们，则是群魔乱舞。
特別是王德发，每一次跳起，身上的肥肉都在空中盪起层层波浪。
每一次落地，地面都仿佛跟著颤抖了一下。
“咚！咚！咚！”
那沉闷的落地声，配合著他那张通红的脸和呼哧呼哧的喘气声，简直就是一副活生生的肥猪扑地图。
“好！停！”
一套操做完，所有人都累得直不起腰。
这看似简单的动作，在叶敬辉的发力要求下，竟然比扎马步还要累人。
“这才哪到哪？”
叶敬辉看著这群废物，摇了摇头。
“热身结束。
接下来，上正菜！”
他大手一挥，指著操场外围那条刚刚修整出来的跑道。
“全体都有！
向右转！
跑步走！
目標：五圈！
要求：三步一呼，三步一吸！
乱了呼吸的，加跑五圈！”
“五圈？”李浩的脸瞬间白了。
这一圈少说也有半里地，五圈就是差不多三里地啊！
对於这帮大门不出二门不迈的书生来说，这简直就是要命。
“跑！”
叶敬辉一声令下，手中的柳条在空中抽出“啪”的一声爆响。
弟子们嚇得一激灵，撒腿就跑。
一开始，大家还能勉强维持队形。
但跑了两圈之后，队伍就彻底散了。
张承宗冲在最前面。
他是农家子弟，平时干活走惯了远路，这点运动量对他来说就像是遛弯。
他甚至还能一边跑一边调整呼吸，看起来游刃有余。
顾辞和周通紧隨其后，虽然脸色发白，呼吸急促，但这两人心气高，谁也不肯服输，咬著牙死撑。
最惨的还是王德发。
他跑了半圈就已经喘得像个破风箱，跑到第二圈的时候，感觉肺都要炸了，两条腿像是灌了铅，每迈一步都要付出巨大的毅力。
“不，不行了。
教头，我，我不行了。
我要，我要死了。”
王德髮脚步越来越慢，眼看就要变成走了。
“死？”
叶敬辉如同鬼魅般出现在他身后，手里的柳条轻轻抽在他的屁股上。
“啪！”
“我看你还能说话，离死还早著呢！
跑起来！
你想想，后面要是有一群魏公公的番子拿著刀追你，你跑不跑？”
“我，我跑不动了啊！”王德发都快哭了。
“跑不动？
好办！”
叶敬辉吹了一声口哨。
“旺財！上！”
只见书院看门的那条大黄狗，不知从哪窜了出来，兴奋地吐著舌头，直奔王德发而去。
“汪汪！”
大黄狗虽然不咬人，但那个头那气势，追著屁股咬的感觉，绝对能激发人的潜能。
“妈呀！狗！狗！”
王德发嚇得魂飞魄散，刚才还灌了铅的腿瞬间充满了力量，嗷的一嗓子就冲了出去，速度竟然比顾辞还快！
“哈哈哈！这不就跑起来了吗？”
叶敬辉满意地点点头，对著其他人喊道。
“都看见了吗？
这就是潜力！
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眾弟子一听，顿时觉得后背发凉，脚下的步子不自觉地加快了。
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