回到翠微谷浩然居，萧一静坐榻上，闭目內观。
今日持续操控地火阵盘，灵力几度濒临枯竭，在极限压力下强行运转、精准调控，此刻虽疲惫，经脉中灵力流动却比往日更为顺畅凝实。眉心处，青雨印记微微流转，比往昔更显温润。
他取出赤炎师叔所赠的玉瓶，拔开瓶塞，浓郁却不燥烈的药香瀰漫开来，仅嗅一口，便觉精神微振，瓶內两枚凝气丹通体莹白，丹纹细密如织。
萧一未急於服用，而是將玉瓶收好。此丹珍贵，当留待衝击瓶颈的关键时刻。他服下一粒培元丹，开始运转青元剑指法诀，梳理今日所得。
內视经脉，手阳明大肠经內的青色流光，隨著灵力运转轻轻荡漾，滋养修復有劳损的经脉內壁。
萧一感觉到，自己对灵力锋锐与柔韧两种特性的体悟，在地火调控细致入微的要求下，悄然加深了一层。
“火候即分寸，炼丹如此，修行亦是如此。”萧一心中明悟。赤炎师叔看似暴躁粗獷，但其对地火掌控的精细、对药性融合时机的把握，无不是对分寸二字的极致演绎。
翌日，辰时差一刻，萧一已抵达丹霞峰地火殿丙三房外。
厚重的金属门紧闭，门內寂静无声。萧一静立等候，不焦不躁。
辰时正，门轰然开启。赤炎师叔已立在鼎旁，赤红道袍一尘不染。
“进来。”
赤炎扫了他一眼，语气平淡，“今日炼冰心护脉丹，三品，主材为一百年份玄冰玉髓、八十年份地心火莲，辅材二十三味，炼製过程需经歷三次冰火交淬。丹方与火候在此。”
一枚冰蓝色的玉简飞来。
萧一接过，灵力探入。三次冰火交淬，要求在地火极致高温中，精准引入冰系灵材的寒气，於剎那间达成微妙平衡，使药性发生质变。
十二个节点的调控，其中两次交淬阶段，需要同时稳定七个节点，且持续时间十五息。
“给你半炷香。”赤炎转身开始检查药材。
萧一凝神静气，灵目术微启，玉简中的信息如潮水般涌过，又被迅速梳理、烙印。
“时间到，开始温鼎。”
赤炎没有多余废话，直接掐诀，“一、四、七、十节点，四象归元阵，升温一成，持续百息。”
“是。”
萧一手指连点，灵力精准没入阵盘。有了昨日经验，他操控起来更为从容，灵力输出稳定均匀，四股地火分流平稳上升，在鼎下构成一个稳固的四角支撑。
赤炎眼中闪过一丝满意，但面色依旧冷硬。
投药、初步融炼……过程平稳推进。丹房內温度奇异地分为两层：靠近巨鼎处热浪滚滚，空气扭曲；存放冰系灵材的区域泛著淡淡白霜，寒气森森。
第一次冰火交淬来临。
“取玄冰玉髓粉末三钱，悬於鼎口巽位。”赤炎命令。
萧一闻言立刻从特製的寒玉匣中取出玉髓粉末，灵力轻柔托起，送至鼎口指定位置。
“就是现在！”赤炎低喝，“投药！调控二、三、五、六、八、九、十一节点，三阳聚顶，四阴拱卫，节点温度参照玉简，立刻！”
萧一精神高度集中，灵力精准落入阵盘七个光点。
鼎下火焰形態骤然变化。三处主火区烈焰冲天，炽热无比；另外四处火焰却陡然收缩，温度略降，形成拱卫之势。极热与相对的低温区域交织，產生奇异的对流。
玄冰玉髓粉末投入鼎中。
“嗤———！！！”
剧烈的气爆声响起，大片白茫茫的寒雾从鼎口喷涌而出，与赤金火焰激烈对冲，整个丹房瞬间被红白二色光芒充斥，温度剧烈波动。
萧一操控阵盘的灵力因冰火对冲变得极不稳定。
他额头渗出细密汗珠，咬牙稳住心神，灵目术催至极限，双眸青芒微闪，死死盯住阵盘上七个光点的亮度变化，同时全力感知地火脉络的每一丝震颤，灵力急速微调，极力维持著平衡。
三息、五息、十息……
萧一体內灵力如开闸洪水般倾泻，经脉传来胀痛。但他心知此刻绝不能有丝毫鬆懈，否则不仅前功尽弃，炸炉的反噬足以让他重伤。
十五息！
“稳住了！收！”赤炎一声断喝，双手法诀一变，鼎內狂暴的能量开始被强行收束。
萧一如释重负，按照后续时序，將七个节点的输出调整回平稳状態。他踉蹌半步，脸色苍白，体內灵力不足一成。
赤炎看了他一眼，没说话，扔过来一个小巧的玉瓶。“老夫秘制回元液，便宜你了，一口足以。”
萧一接过，拔开塞子，一股辛辣却充满生机的药气冲入鼻腔。
喝下一口，一股热流瞬间滚入腹中，隨即化作磅礴灼热的药力散向四肢百骸，快速补充消耗的灵力，滋养疲惫的心神。
赤炎哼道，“调息一刻钟。第二次交淬，半个时辰后。”
“谢师叔。”萧一心中感激，立刻盘坐於阵盘旁，全力运转功法吸收药力。
一刻钟后，他睁开眼，灵力恢復了七八成，心神疲累也大为缓解。回元液效果惊人。
后续的炼製，虽仍有波折，但第一次最难的七节点同时操控已然度过，萧一应对起来愈发沉稳。第二次、第三次冰火交淬，他虽也压力巨大，却再未出现灵力濒临失控的险情。
最后一味辅药百年石乳融入，鼎內药液终於化为一片红蓝双色光华的粘稠灵浆，在赤炎精妙的法诀牵引下，缓缓分离、凝聚。
收丹时刻，九道红蓝交织的流光跃出鼎口，被赤炎尽数收入一个特製的温玉丹瓶之中。丹成，九枚冰心护脉丹，丹体半透明，內含红蓝丝缕，清冷中带著暖意。
赤炎看著丹瓶，难得地露出了一丝笑容。他收起丹瓶，转身看向已近乎虚脱的萧一。
“今日，尚可。”他评价道，语气比昨日温和了那么一丝，“七节点同控，第一次能做到不炸炉，算你有点天赋。”
他顿了顿，又道：“冰火交淬之理，看似矛盾，实则是寻那一点相衝相生的造化之机。控火如此，修行路上，许多关口亦需在极端对立中寻得平衡突破。你自行体会。”
萧一闻言，心中凛然，躬身道：“谢师叔指点，弟子铭记。”
“明日还是辰时。”赤炎摆摆手，“贡献点已划。回元液，你留下吧，赏你了，省著点用。”
萧一接过，再次郑重道谢。
走出地火殿，已是夕阳西斜。萧一拖著疲惫却充实的身躯返回青玄峰。路上，他回味赤炎师叔最后那几句话。
“极端对立中寻得平衡突破……”这似乎不仅指炼丹。
回到翠微谷浩然居，萧一掩上房门，盘膝坐於榻上。
丹房內持续高强度的灵力消耗与心神紧绷，此刻鬆懈下来，阵阵虚脱感如潮水般涌来。
他內视己身，丹田灵力已不足两成。
他取出赤炎师叔所赐的赤玉小瓶，瓶中回元液接近满瓶。想起赤炎师叔所言省著点用，萧一略一沉吟，小心倾倒出约莫三分之一的量，仰头服下。
药液入喉，初时清凉，旋即化作一股灼热狂暴的灵力洪流，轰然散入四肢百骸，药力之强、补充之速，远超萧一预料。
寻常培元丹乃至凝气丹，药力是徐徐化开，温和吸收，而这回元液却似久旱甘霖，直接填补乾涸的经脉与丹田。
几乎就在瞬间，消耗的灵力被快速填满，甚至犹有过之。充沛的药力无处宣泄，开始本能地朝著尚未完全畅通的第五条正经-手少阳三焦经发起衝击。
萧一心中大惊，连忙凝神引导。在浩荡药力推动下，手少阳三焦经末端那顽固的屏障势如破竹般被贯通，整条经脉以肉眼可见的速度被拓宽，顷刻间便达到一倍宽度—练气五层的门槛，竟在此刻跨过。
回元液的药力並未因此停歇。突破的快感尚未散去，更汹涌的灵力洪流已紧隨而至，咆哮著涌向已然拓宽的手三阴经与手阳明大肠经。
“不好！”萧一暗道不妙。四条经脉內壁虽经青光滋养颇为坚韧，但在如此灼热狂暴的灵力衝击下，竟也开始发出不堪重负的哀鸣。
经脉內壁传来撕裂般的剧痛，细密的裂纹开始出现在经脉壁障之上，灵力开始有轻微的外泄跡象。
“呃啊……”萧一闷哼一声，额头青筋暴起，冷汗瞬间浸透衣衫。他咬紧牙关，试图以心神强行约束紊乱的灵力，但回元液的药力仍在持续释放，新生的灵力不断加入这场混乱的洪流，修復的速度远远跟不上破损的速度。
五条主要经脉的胀痛与撕裂感愈演愈烈，仿佛下一刻就要彻底崩碎。莫非今日要经脉碎裂、道基受损，折戟於此？
在这危急关头—
眉心深处，青色印记毫无徵兆地骤然亮起！
温和、浩渺、蕴含无限生机的青色光华自眉心流淌而出，带著一种抚平万物的寧静力量。青光如有灵性般分作数股，迅速流入五条正经。
青光所过之处，狂暴灵力洪流如同被一只无形大手轻柔抚平，灵力开始沿著有序的轨跡运行。
青光直接融入经脉內壁那些细微的裂纹之中，裂纹以肉眼可见的速度弥合、修復，破损的经脉组织飞速重生，新生的內壁完好如初，泛著一层坚实的淡青色光泽，远比之前坚韧。
在回元液庞大灵力的冲刷及青色光华的持续温养下，五条正经稳稳的拓宽至四倍。
痛苦如潮水般退去，取而代之的是一种难以言喻的充盈与舒畅。青光缓缓旋转，將最后一丝回元液的药力彻底吸收转化，沉入丹田。
不知过了多久，萧一缓缓睁开双眼，长长吐出一口浊气，心有余悸地內视著体內那五条歷经破损-修復-强化的经脉，宽度达到了惊人的四倍。
气息悠长平稳，修为赫然稳固在练气五层。
“赤炎师叔这回元液……药效竟霸道如斯！”萧一后怕之余，更是震撼。
若非自己根基远比同阶扎实，经脉本就坚韧，更兼眉心青色印记关键时刻护主，今日恐怕就不是顺利突破，而是经脉寸断、性命攸关的结局。
“此番经歷，险象环生，却也因祸得福。”萧一暗自思忖。
他收拾心情，將剩余的回元液郑重地收好。此物珍贵，更需慎用。
今日持续操控地火阵盘，灵力几度濒临枯竭，在极限压力下强行运转、精准调控，此刻虽疲惫，经脉中灵力流动却比往日更为顺畅凝实。眉心处，青雨印记微微流转，比往昔更显温润。
他取出赤炎师叔所赠的玉瓶，拔开瓶塞，浓郁却不燥烈的药香瀰漫开来，仅嗅一口，便觉精神微振，瓶內两枚凝气丹通体莹白，丹纹细密如织。
萧一未急於服用，而是將玉瓶收好。此丹珍贵，当留待衝击瓶颈的关键时刻。他服下一粒培元丹，开始运转青元剑指法诀，梳理今日所得。
內视经脉，手阳明大肠经內的青色流光，隨著灵力运转轻轻荡漾，滋养修復有劳损的经脉內壁。
萧一感觉到，自己对灵力锋锐与柔韧两种特性的体悟，在地火调控细致入微的要求下，悄然加深了一层。
“火候即分寸，炼丹如此，修行亦是如此。”萧一心中明悟。赤炎师叔看似暴躁粗獷，但其对地火掌控的精细、对药性融合时机的把握，无不是对分寸二字的极致演绎。
翌日，辰时差一刻，萧一已抵达丹霞峰地火殿丙三房外。
厚重的金属门紧闭，门內寂静无声。萧一静立等候，不焦不躁。
辰时正，门轰然开启。赤炎师叔已立在鼎旁，赤红道袍一尘不染。
“进来。”
赤炎扫了他一眼，语气平淡，“今日炼冰心护脉丹，三品，主材为一百年份玄冰玉髓、八十年份地心火莲，辅材二十三味，炼製过程需经歷三次冰火交淬。丹方与火候在此。”
一枚冰蓝色的玉简飞来。
萧一接过，灵力探入。三次冰火交淬，要求在地火极致高温中，精准引入冰系灵材的寒气，於剎那间达成微妙平衡，使药性发生质变。
十二个节点的调控，其中两次交淬阶段，需要同时稳定七个节点，且持续时间十五息。
“给你半炷香。”赤炎转身开始检查药材。
萧一凝神静气，灵目术微启，玉简中的信息如潮水般涌过，又被迅速梳理、烙印。
“时间到，开始温鼎。”
赤炎没有多余废话，直接掐诀，“一、四、七、十节点，四象归元阵，升温一成，持续百息。”
“是。”
萧一手指连点，灵力精准没入阵盘。有了昨日经验，他操控起来更为从容，灵力输出稳定均匀，四股地火分流平稳上升，在鼎下构成一个稳固的四角支撑。
赤炎眼中闪过一丝满意，但面色依旧冷硬。
投药、初步融炼……过程平稳推进。丹房內温度奇异地分为两层：靠近巨鼎处热浪滚滚，空气扭曲；存放冰系灵材的区域泛著淡淡白霜，寒气森森。
第一次冰火交淬来临。
“取玄冰玉髓粉末三钱，悬於鼎口巽位。”赤炎命令。
萧一闻言立刻从特製的寒玉匣中取出玉髓粉末，灵力轻柔托起，送至鼎口指定位置。
“就是现在！”赤炎低喝，“投药！调控二、三、五、六、八、九、十一节点，三阳聚顶，四阴拱卫，节点温度参照玉简，立刻！”
萧一精神高度集中，灵力精准落入阵盘七个光点。
鼎下火焰形態骤然变化。三处主火区烈焰冲天，炽热无比；另外四处火焰却陡然收缩，温度略降，形成拱卫之势。极热与相对的低温区域交织，產生奇异的对流。
玄冰玉髓粉末投入鼎中。
“嗤———！！！”
剧烈的气爆声响起，大片白茫茫的寒雾从鼎口喷涌而出，与赤金火焰激烈对冲，整个丹房瞬间被红白二色光芒充斥，温度剧烈波动。
萧一操控阵盘的灵力因冰火对冲变得极不稳定。
他额头渗出细密汗珠，咬牙稳住心神，灵目术催至极限，双眸青芒微闪，死死盯住阵盘上七个光点的亮度变化，同时全力感知地火脉络的每一丝震颤，灵力急速微调，极力维持著平衡。
三息、五息、十息……
萧一体內灵力如开闸洪水般倾泻，经脉传来胀痛。但他心知此刻绝不能有丝毫鬆懈，否则不仅前功尽弃，炸炉的反噬足以让他重伤。
十五息！
“稳住了！收！”赤炎一声断喝，双手法诀一变，鼎內狂暴的能量开始被强行收束。
萧一如释重负，按照后续时序，將七个节点的输出调整回平稳状態。他踉蹌半步，脸色苍白，体內灵力不足一成。
赤炎看了他一眼，没说话，扔过来一个小巧的玉瓶。“老夫秘制回元液，便宜你了，一口足以。”
萧一接过，拔开塞子，一股辛辣却充满生机的药气冲入鼻腔。
喝下一口，一股热流瞬间滚入腹中，隨即化作磅礴灼热的药力散向四肢百骸，快速补充消耗的灵力，滋养疲惫的心神。
赤炎哼道，“调息一刻钟。第二次交淬，半个时辰后。”
“谢师叔。”萧一心中感激，立刻盘坐於阵盘旁，全力运转功法吸收药力。
一刻钟后，他睁开眼，灵力恢復了七八成，心神疲累也大为缓解。回元液效果惊人。
后续的炼製，虽仍有波折，但第一次最难的七节点同时操控已然度过，萧一应对起来愈发沉稳。第二次、第三次冰火交淬，他虽也压力巨大，却再未出现灵力濒临失控的险情。
最后一味辅药百年石乳融入，鼎內药液终於化为一片红蓝双色光华的粘稠灵浆，在赤炎精妙的法诀牵引下，缓缓分离、凝聚。
收丹时刻，九道红蓝交织的流光跃出鼎口，被赤炎尽数收入一个特製的温玉丹瓶之中。丹成，九枚冰心护脉丹，丹体半透明，內含红蓝丝缕，清冷中带著暖意。
赤炎看著丹瓶，难得地露出了一丝笑容。他收起丹瓶，转身看向已近乎虚脱的萧一。
“今日，尚可。”他评价道，语气比昨日温和了那么一丝，“七节点同控，第一次能做到不炸炉，算你有点天赋。”
他顿了顿，又道：“冰火交淬之理，看似矛盾，实则是寻那一点相衝相生的造化之机。控火如此，修行路上，许多关口亦需在极端对立中寻得平衡突破。你自行体会。”
萧一闻言，心中凛然，躬身道：“谢师叔指点，弟子铭记。”
“明日还是辰时。”赤炎摆摆手，“贡献点已划。回元液，你留下吧，赏你了，省著点用。”
萧一接过，再次郑重道谢。
走出地火殿，已是夕阳西斜。萧一拖著疲惫却充实的身躯返回青玄峰。路上，他回味赤炎师叔最后那几句话。
“极端对立中寻得平衡突破……”这似乎不仅指炼丹。
回到翠微谷浩然居，萧一掩上房门，盘膝坐於榻上。
丹房內持续高强度的灵力消耗与心神紧绷，此刻鬆懈下来，阵阵虚脱感如潮水般涌来。
他內视己身，丹田灵力已不足两成。
他取出赤炎师叔所赐的赤玉小瓶，瓶中回元液接近满瓶。想起赤炎师叔所言省著点用，萧一略一沉吟，小心倾倒出约莫三分之一的量，仰头服下。
药液入喉，初时清凉，旋即化作一股灼热狂暴的灵力洪流，轰然散入四肢百骸，药力之强、补充之速，远超萧一预料。
寻常培元丹乃至凝气丹，药力是徐徐化开，温和吸收，而这回元液却似久旱甘霖，直接填补乾涸的经脉与丹田。
几乎就在瞬间，消耗的灵力被快速填满，甚至犹有过之。充沛的药力无处宣泄，开始本能地朝著尚未完全畅通的第五条正经-手少阳三焦经发起衝击。
萧一心中大惊，连忙凝神引导。在浩荡药力推动下，手少阳三焦经末端那顽固的屏障势如破竹般被贯通，整条经脉以肉眼可见的速度被拓宽，顷刻间便达到一倍宽度—练气五层的门槛，竟在此刻跨过。
回元液的药力並未因此停歇。突破的快感尚未散去，更汹涌的灵力洪流已紧隨而至，咆哮著涌向已然拓宽的手三阴经与手阳明大肠经。
“不好！”萧一暗道不妙。四条经脉內壁虽经青光滋养颇为坚韧，但在如此灼热狂暴的灵力衝击下，竟也开始发出不堪重负的哀鸣。
经脉內壁传来撕裂般的剧痛，细密的裂纹开始出现在经脉壁障之上，灵力开始有轻微的外泄跡象。
“呃啊……”萧一闷哼一声，额头青筋暴起，冷汗瞬间浸透衣衫。他咬紧牙关，试图以心神强行约束紊乱的灵力，但回元液的药力仍在持续释放，新生的灵力不断加入这场混乱的洪流，修復的速度远远跟不上破损的速度。
五条主要经脉的胀痛与撕裂感愈演愈烈，仿佛下一刻就要彻底崩碎。莫非今日要经脉碎裂、道基受损，折戟於此？
在这危急关头—
眉心深处，青色印记毫无徵兆地骤然亮起！
温和、浩渺、蕴含无限生机的青色光华自眉心流淌而出，带著一种抚平万物的寧静力量。青光如有灵性般分作数股，迅速流入五条正经。
青光所过之处，狂暴灵力洪流如同被一只无形大手轻柔抚平，灵力开始沿著有序的轨跡运行。
青光直接融入经脉內壁那些细微的裂纹之中，裂纹以肉眼可见的速度弥合、修復，破损的经脉组织飞速重生，新生的內壁完好如初，泛著一层坚实的淡青色光泽，远比之前坚韧。
在回元液庞大灵力的冲刷及青色光华的持续温养下，五条正经稳稳的拓宽至四倍。
痛苦如潮水般退去，取而代之的是一种难以言喻的充盈与舒畅。青光缓缓旋转，將最后一丝回元液的药力彻底吸收转化，沉入丹田。
不知过了多久，萧一缓缓睁开双眼，长长吐出一口浊气，心有余悸地內视著体內那五条歷经破损-修復-强化的经脉，宽度达到了惊人的四倍。
气息悠长平稳，修为赫然稳固在练气五层。
“赤炎师叔这回元液……药效竟霸道如斯！”萧一后怕之余，更是震撼。
若非自己根基远比同阶扎实，经脉本就坚韧，更兼眉心青色印记关键时刻护主，今日恐怕就不是顺利突破，而是经脉寸断、性命攸关的结局。
“此番经歷，险象环生，却也因祸得福。”萧一暗自思忖。
他收拾心情，將剩余的回元液郑重地收好。此物珍贵，更需慎用。