第176章 你得的应该是——乳腺增生
“別动。”陈峰的声音低沉而带著不容置疑的权威，那是属於“史诗级”医者的气场，
“让我诊脉。”
或许是这声音里的专业和不容置疑镇住了她，或许是手腕被握住后传来的温热触感让她愣住，江映雪挣扎的动作停了下来。
她咬著唇，脸埋在枕头里，耳朵却不由自主地红了。
黑暗中，她看不清陈峰的表情，但能感觉到他指尖传来的沉稳温度和专注的力道。
陈峰屏息凝神，三根手指精准地搭在江映雪的寸关尺三部脉位上。
史诗级的医术让他对脉象的感知达到了一个匪夷所思的境地。
指尖下，脉搏的跳动清晰传来，速度、力度、形態、流利度……无数信息如同数据流般涌入他的感知。
片刻之后，他眉头微蹙，又仔细体察了一会儿，心中已然有数。
他鬆开手，看著江映雪依然背对著他、却明显绷紧的肩膀，开口问道，声音平静而专业，不带任何狎昵：
“映雪，你最近……是不是乳房有胀痛感？而且自己触摸的时候，能感觉到里面有明显的硬块？”
这话问得直接而具体，江映雪的身体猛地一颤，像是被一道惊雷劈中。
她完全没想到陈峰会如此直白地说出“乳房”这两个字，还精准地说出了她的症状！
一股巨大的羞耻感和惊愕瞬间淹没了她，脸颊和耳朵烫得像是要烧起来。
她猛地转过头，在昏暗的光线下瞪向陈峰，眼中又是羞恼又是难以置信，还带著一丝被看穿隱私的慌乱：
“你……你胡说什么！怎么什么话都敢乱说！”
看著她羞红的脸和嗔怒的眼神，陈峰却面色不变，眼神清澈坦荡，语气依旧是一本正经的医生口吻：
“我没有乱说。
我现在是以医生的身份在询问你的病情，了解症状是诊断的第一步。
这很正常，没什么不能说的。” 他顿了顿，目光平静地看著她的眼睛，再次確认，
“你老实告诉我，最近是不是有这样的情况？乳房胀痛，有硬块？”
江映雪被他那纯粹得没有一丝杂质的眼神看著，听著他理所当然的、不带任何邪念的语气，心中的羞恼渐渐被一种更复杂的情绪取代。
她咬了咬下唇，目光游移了一下，最终还是几不可察地点了点头，声音低如蚊蚋：
“……是。你怎么知道的？”
她实在想不通，仅仅是把个脉，怎么能连这种私密的症状都诊断出来？
这也太神了！
得到確认，陈峰心中最后的疑虑也消失了。
他看著她羞窘又带著好奇的模样，语气缓和了一些，但依旧专业：
“这有什么奇怪的。中医讲求『望闻问切』，切脉是获取体內信息的重要途径。
臟腑气血的异常，经络的阻滯，都会在脉象上有所反映。
你这种情况，脉象上有明显的指征。”
他解释得简单，但那份篤定和自信，让江映雪不得不信。
想到他昨晚创造的那个更大的奇蹟，江映雪心中的惊讶渐渐平復，取而代之的是对他医术的又一次深深嘆服。
她忍不住轻声讚嘆：“你的医术……真是神乎其神。”
连这种女人私密的乳腺问题都能通过把脉准確判断，这已经超出了她对传统医学的认知。
陈峰没有接这个夸讚，而是看著她，认真地问：
“那你之前去看过医生吗？知不知道具体是什么问题？”
江映雪摇了摇头，有些赧然：
“最近工作太忙，加上小萌的事……一直没顾上去医院检查。
只是自己觉得不舒服，以为是累的或者……生理期前的正常反应。”
她之前確实没太当回事，只觉得是压力大导致的。
陈峰点了点头，表示理解。
然后，他看著她的眼睛，用清晰而平稳的语气说出了诊断结论：
“根据我的诊断，如果没错的话，你得的应该是——乳腺增生。”
“乳腺增生？”江映雪听到这个名词，眉头立刻蹙了起来，眼中闪过一丝担忧，
“这个病……严重吗？会不会……”
陈峰看她紧张的样子，语气放得更缓，但態度认真：
“从目前脉象和你的描述来看，应该还属於比较轻度的，不算特別严重。
但任何病症都不能掉以轻心。
乳腺增生如果得不到及时有效的调理和控制，长期下去，可能会加重症状，
比如疼痛加剧，硬块增大变多，甚至……增加后续一些更严重问题的风险。
所以，必须儘快开始干预和治疗。”
听说不算特別严重，江映雪稍稍鬆了口气，但听到“风险”二字，心又提了起来。
她看著陈峰，眼神里带著依赖和询问：
“那……该怎么治？需要吃药吗？还是去医院做检查？”
陈峰摇了摇头：“你这个情况，主要是长期的情绪压力、作息不规律、饮食可能也不太注意导致的。
肝气鬱结，气血运行不畅，凝聚在乳腺经络，就成了增生和结节。
所以治疗的核心在於调理。”
他条理清晰地分析：“首先，也是最重要的，是情绪管理。
儘量保持心情舒畅，避免长期焦虑、抑鬱、生闷气。
工作压力要学会释放，別什么都自己扛著。
其次，调整作息，保证充足睡眠，绝对不能熬夜。
再者，饮食上注意清淡，减少高脂肪、高糖分、辛辣刺激的食物摄入，多吃蔬菜水果，
尤其是疏肝理气的食物，比如玫瑰花茶、山楂、柑橘类。”
江映雪听得很认真，这些都是她生活中確实存在的问题。
高强度的工作、小萌之前生病带来的焦虑、还有与陈峰关係变化带来的无形压力……
她確实长期处於紧张状態，睡眠质量也不好，吃饭更是经常对付。
“这些……我会注意的。”她低声说，心里知道做起来不容易。
陈峰看著她，顿了顿，继续说道：
“除了这些基础的调理，如果能配合针对性的按摩治疗，效果会好很多，也能更快地缓解你现在的胀痛感。”
“让我诊脉。”
或许是这声音里的专业和不容置疑镇住了她，或许是手腕被握住后传来的温热触感让她愣住，江映雪挣扎的动作停了下来。
她咬著唇，脸埋在枕头里，耳朵却不由自主地红了。
黑暗中，她看不清陈峰的表情，但能感觉到他指尖传来的沉稳温度和专注的力道。
陈峰屏息凝神，三根手指精准地搭在江映雪的寸关尺三部脉位上。
史诗级的医术让他对脉象的感知达到了一个匪夷所思的境地。
指尖下，脉搏的跳动清晰传来，速度、力度、形態、流利度……无数信息如同数据流般涌入他的感知。
片刻之后，他眉头微蹙，又仔细体察了一会儿，心中已然有数。
他鬆开手，看著江映雪依然背对著他、却明显绷紧的肩膀，开口问道，声音平静而专业，不带任何狎昵：
“映雪，你最近……是不是乳房有胀痛感？而且自己触摸的时候，能感觉到里面有明显的硬块？”
这话问得直接而具体，江映雪的身体猛地一颤，像是被一道惊雷劈中。
她完全没想到陈峰会如此直白地说出“乳房”这两个字，还精准地说出了她的症状！
一股巨大的羞耻感和惊愕瞬间淹没了她，脸颊和耳朵烫得像是要烧起来。
她猛地转过头，在昏暗的光线下瞪向陈峰，眼中又是羞恼又是难以置信，还带著一丝被看穿隱私的慌乱：
“你……你胡说什么！怎么什么话都敢乱说！”
看著她羞红的脸和嗔怒的眼神，陈峰却面色不变，眼神清澈坦荡，语气依旧是一本正经的医生口吻：
“我没有乱说。
我现在是以医生的身份在询问你的病情，了解症状是诊断的第一步。
这很正常，没什么不能说的。” 他顿了顿，目光平静地看著她的眼睛，再次確认，
“你老实告诉我，最近是不是有这样的情况？乳房胀痛，有硬块？”
江映雪被他那纯粹得没有一丝杂质的眼神看著，听著他理所当然的、不带任何邪念的语气，心中的羞恼渐渐被一种更复杂的情绪取代。
她咬了咬下唇，目光游移了一下，最终还是几不可察地点了点头，声音低如蚊蚋：
“……是。你怎么知道的？”
她实在想不通，仅仅是把个脉，怎么能连这种私密的症状都诊断出来？
这也太神了！
得到確认，陈峰心中最后的疑虑也消失了。
他看著她羞窘又带著好奇的模样，语气缓和了一些，但依旧专业：
“这有什么奇怪的。中医讲求『望闻问切』，切脉是获取体內信息的重要途径。
臟腑气血的异常，经络的阻滯，都会在脉象上有所反映。
你这种情况，脉象上有明显的指征。”
他解释得简单，但那份篤定和自信，让江映雪不得不信。
想到他昨晚创造的那个更大的奇蹟，江映雪心中的惊讶渐渐平復，取而代之的是对他医术的又一次深深嘆服。
她忍不住轻声讚嘆：“你的医术……真是神乎其神。”
连这种女人私密的乳腺问题都能通过把脉准確判断，这已经超出了她对传统医学的认知。
陈峰没有接这个夸讚，而是看著她，认真地问：
“那你之前去看过医生吗？知不知道具体是什么问题？”
江映雪摇了摇头，有些赧然：
“最近工作太忙，加上小萌的事……一直没顾上去医院检查。
只是自己觉得不舒服，以为是累的或者……生理期前的正常反应。”
她之前確实没太当回事，只觉得是压力大导致的。
陈峰点了点头，表示理解。
然后，他看著她的眼睛，用清晰而平稳的语气说出了诊断结论：
“根据我的诊断，如果没错的话，你得的应该是——乳腺增生。”
“乳腺增生？”江映雪听到这个名词，眉头立刻蹙了起来，眼中闪过一丝担忧，
“这个病……严重吗？会不会……”
陈峰看她紧张的样子，语气放得更缓，但態度认真：
“从目前脉象和你的描述来看，应该还属於比较轻度的，不算特別严重。
但任何病症都不能掉以轻心。
乳腺增生如果得不到及时有效的调理和控制，长期下去，可能会加重症状，
比如疼痛加剧，硬块增大变多，甚至……增加后续一些更严重问题的风险。
所以，必须儘快开始干预和治疗。”
听说不算特別严重，江映雪稍稍鬆了口气，但听到“风险”二字，心又提了起来。
她看著陈峰，眼神里带著依赖和询问：
“那……该怎么治？需要吃药吗？还是去医院做检查？”
陈峰摇了摇头：“你这个情况，主要是长期的情绪压力、作息不规律、饮食可能也不太注意导致的。
肝气鬱结，气血运行不畅，凝聚在乳腺经络，就成了增生和结节。
所以治疗的核心在於调理。”
他条理清晰地分析：“首先，也是最重要的，是情绪管理。
儘量保持心情舒畅，避免长期焦虑、抑鬱、生闷气。
工作压力要学会释放，別什么都自己扛著。
其次，调整作息，保证充足睡眠，绝对不能熬夜。
再者，饮食上注意清淡，减少高脂肪、高糖分、辛辣刺激的食物摄入，多吃蔬菜水果，
尤其是疏肝理气的食物，比如玫瑰花茶、山楂、柑橘类。”
江映雪听得很认真，这些都是她生活中確实存在的问题。
高强度的工作、小萌之前生病带来的焦虑、还有与陈峰关係变化带来的无形压力……
她確实长期处於紧张状態，睡眠质量也不好，吃饭更是经常对付。
“这些……我会注意的。”她低声说，心里知道做起来不容易。
陈峰看著她，顿了顿，继续说道：
“除了这些基础的调理，如果能配合针对性的按摩治疗，效果会好很多，也能更快地缓解你现在的胀痛感。”