第21章 年轻人之间的热血友谊
病房內武石一个人躺著。
六到八周。
他知道医生说得对，知道该耐心。
可胸腔里却是压抑的十分难受。
半决赛就在五天后，决赛在十天后。而他，只能躺在这里。
就在这时——
【叮】
【系统升级完成】
【版本：1.1.0】
【升级日誌：】
更新不易，记得分享101看书网
【1.优化核心运算模块，分析精度提升30%】
【2.新增模块：伤病恢復辅助系统（初级）】
【3.新增功能：训练模擬场景（基础）】
【4.修復已知bug】
伤病恢復辅助系统！武石迅速点开了那个新模块。
界面展开
【当前伤情：左腓骨外侧肌群严重挫伤，肌腱轻微撕裂（1级），局部血肿、炎症反应明显】
【传统医学预估恢復时间：6-8周（完全康復）】
【系统辅助预估恢復时间：3-4周（完全康復）】
缩短一半？！
他继续往下看，界面出现了详细的恢復计划：
【第一阶段：急性期（预计3-5天）】
【目標：控制炎症、消除血肿】
【每日执行方案：】
【1.冰敷（每次15分钟，每日6次，间隔2小时）——系统將提示最佳敷贴位置】
【2.抬高患肢（保持高於心臟水平）】
【3.特定穴位按压（每日3次，系统將引导按压点与力度）】
【4.营养补充方案（详细食谱已生成）】
【5.神经衝动模擬训练（每日2次，防止肌肉萎缩）】
【注意：本阶段严禁任何形式的负重或拉伸，否则將导致损伤加剧，系统辅助將失效】
再往下是第二阶段、第三阶段的计划，一直细化到完全恢復训练。每一个步骤都有具体的时间、方法、注意事项，甚至包括睡眠时长、饮水量的建议。
武石的目光定格在总时长上：
3-4周。
如果严格执行，一个月內他就能回到训练场。
但还是来不及。
亚青赛十天內就全部结束了。
那股刚燃起的希望，又被现实狠狠浇了一盆冷水。
武石靠在枕头上，胸口那种憋闷感又涌了上来。
“咚咚。”
敲门声响起。
“进。”武石说道。
门被推开，陈亮探进头来。
手里拎著个塑胶袋，里面装著几盒水果。
“石头！怎么样怎么样？”
陈亮故作轻鬆地走进来，把水果放在床头柜上，
“看哥给你带的，澳洲这破地方水果死贵，我跑了两条街才找到像样的。”
武石勉强笑笑
陈亮拉过椅子坐下，削了个苹果，切成小块递过来：
“医生怎么说？严重不？”
武石把诊断结果又说了一遍。
“没骨折就好！”
陈亮明显鬆了口气，
“伤筋动骨一百天，你这软组织损伤，养好了不留后遗症，比啥都强！”
他说得轻鬆，但是武石看到了他眼里的血丝。
“亮哥，”武石忽然问，
“你昨晚……跑了多少米？”
陈亮愣了下，咧嘴笑：
“没算，反正跑不动了为止。李导说了，加时赛就是拼谁还有最后一口气。咱这口气，不能比他们先断。”
他说著，又把一块苹果递过来：
“吃，补充维生素。你这伤得好好养，別著急。李导上午开会说了，半决赛战术会调整，我和磊哥搭档锋线，王卓封踢我那个位置。你放心，我们肯定拼到底。”
武石接过苹果，却没吃。
他看著陈亮，这个一个月前还在训练场上对自己冷嘲热讽、甚至下黑脚的队友，此刻却坐在床边，笨拙地削著苹果，用最直白的方式表达关心。
“亮哥，”武石轻声问，“我能问你个问题吗？”
“问唄！”陈亮又削起第二个苹果，“咱现在可是过命的交情了，有啥不能问的？”
武石顿了顿，组织了下语言：
“就是……之前在香河集训的时候，你对我……態度不是这样。训练赛那次，你铲我那下，是真衝著让我受伤去的吧？”
陈亮削苹果的动作停了。
他沉默了足足十几秒。
“是。”陈亮终於开口，声音很低，
“我当时……是真想让你吃点苦头。”
他抬起头，看向武石，眼神复杂：
“你知道为什么吗？”
武石摇头。
“因为我当时不服气你。”
陈亮说得很直白，没有任何掩饰，
“我十九岁，在青训营熬了七年，中乙踢了两年，並且一路在李指导手下被他带著踢各个年龄层次的梯队比赛，我一直都是主力，我的主力不是谁施捨来的，而是像你说的那样，我是靠一次次努力，一个个进球抢来的。”
“国內同年龄段除了磊哥我觉得我就是最强的前锋了，这次才勉强进国青。你呢？十六岁，中甲踢了几个月，就跳两级直接进大名单，还他妈穿著9號——那是主力號码，是核心號码。”
他把苹果放在桌上，
“我当时觉得，你肯定是关係户，是俱乐部炒作出来的產物。一个十六岁的小孩，凭什么啊？所以我针对你，想证明你不配。”
武石静静听著。
“但是……”陈亮苦笑，“你记得那场训练赛吗？我铲你那次之后。”
武石点头。他当然记得。
整场训练赛，他被侵犯了六次，摔倒了六次，每次都立刻爬起来，脸上没有任何抱怨或者示弱的表情。
“你爬起来的时候，眼神是冷的。”
“不是怕，不是怒，就是……冷。好像那些犯规对你来说根本不算什么，你眼里只有球，只有比赛。这代表著你不是第一次遭受这种特殊照顾。”
他深吸一口气：“那天下训后，我回宿舍想了很久。我想起我十五六岁的时候，刚提上中乙，那时候和一些中乙老油条踢球，被人欺负了会哭，会找教练告状。但你呢？你一声不吭，就是踢。”
“后来对澳大利亚那场，你被撞得肋骨都青了，还在跑。中场也没抱怨一句。”
陈亮看向武石，眼神认真，
“那时候我彻底明白了——你不是关係户，你是真拼出来的。”
“而且……”
他顿了顿，
“你从没记恨过我。训练赛我那么对你，我以为老李会直接不让我进入正赛大名单。”
“但最后老李还是选择让我上场，我事后问过，你没有对老李告状，甚至老李说他专门问过你。”
“你说的赛场上对手会更加凶狠，我对你的犯规只是让你提前適应，你並没有怪我。”
说道这句话的时候林亮眼睛里本来的不多的血丝变得多了起来，声音开始发哑。
他站起来，走到窗边，背对著武石，身子有些轻微发抖：
“我爸妈都是工人，我从小就知道，想要什么得自己挣。所以我嫉妒那些天生就有天赋的，嫉妒那些运气好的。但对你……我嫉妒不起来。”
陈亮转过身，眼眶发红：
“因为你比我更拼。你十六岁就能在关键时刻还敢那样突破，我十九岁了，昨晚跑完一百二十分钟，直接进了医疗室，腿到现在都在抖。”
“不是服你的天赋，是服你这股劲儿。”
他走回床边，拍了拍武石的肩膀，
“这股劲儿，我练了七年都没有。你有，所以9號你该穿，核心你该当。”
武石张了张嘴，却不知道该说什么。
他没想到陈亮会说出这样一番话。
这么坦诚，这么直接，把那些阴暗的、嫉妒的、不服气的心思全都摊开，然后又自己消化掉，转化为尊重。
“亮哥……”武石最终只是低声说，“谢谢。”
“谢个屁。”
陈亮又恢復了那副大大咧咧的样子，
“赶紧养伤，虽然这样说，但是到了联赛如果我们碰上我依旧不会对你手下留情。”
他说著看了眼手錶：“我得走了，下午训练。你好好休息，晚上磊哥可能过来。对了——”
陈亮走到门口，又回头：“马德兴那篇文章，你真该看看。里面写你『眼神里有股劲儿』，写对了。你这股劲儿，別丟了。养伤也是比赛，贏了这场，才能贏下一场。”
六到八周。
他知道医生说得对，知道该耐心。
可胸腔里却是压抑的十分难受。
半决赛就在五天后，决赛在十天后。而他，只能躺在这里。
就在这时——
【叮】
【系统升级完成】
【版本：1.1.0】
【升级日誌：】
更新不易，记得分享101看书网
【1.优化核心运算模块，分析精度提升30%】
【2.新增模块：伤病恢復辅助系统（初级）】
【3.新增功能：训练模擬场景（基础）】
【4.修復已知bug】
伤病恢復辅助系统！武石迅速点开了那个新模块。
界面展开
【当前伤情：左腓骨外侧肌群严重挫伤，肌腱轻微撕裂（1级），局部血肿、炎症反应明显】
【传统医学预估恢復时间：6-8周（完全康復）】
【系统辅助预估恢復时间：3-4周（完全康復）】
缩短一半？！
他继续往下看，界面出现了详细的恢復计划：
【第一阶段：急性期（预计3-5天）】
【目標：控制炎症、消除血肿】
【每日执行方案：】
【1.冰敷（每次15分钟，每日6次，间隔2小时）——系统將提示最佳敷贴位置】
【2.抬高患肢（保持高於心臟水平）】
【3.特定穴位按压（每日3次，系统將引导按压点与力度）】
【4.营养补充方案（详细食谱已生成）】
【5.神经衝动模擬训练（每日2次，防止肌肉萎缩）】
【注意：本阶段严禁任何形式的负重或拉伸，否则將导致损伤加剧，系统辅助將失效】
再往下是第二阶段、第三阶段的计划，一直细化到完全恢復训练。每一个步骤都有具体的时间、方法、注意事项，甚至包括睡眠时长、饮水量的建议。
武石的目光定格在总时长上：
3-4周。
如果严格执行，一个月內他就能回到训练场。
但还是来不及。
亚青赛十天內就全部结束了。
那股刚燃起的希望，又被现实狠狠浇了一盆冷水。
武石靠在枕头上，胸口那种憋闷感又涌了上来。
“咚咚。”
敲门声响起。
“进。”武石说道。
门被推开，陈亮探进头来。
手里拎著个塑胶袋，里面装著几盒水果。
“石头！怎么样怎么样？”
陈亮故作轻鬆地走进来，把水果放在床头柜上，
“看哥给你带的，澳洲这破地方水果死贵，我跑了两条街才找到像样的。”
武石勉强笑笑
陈亮拉过椅子坐下，削了个苹果，切成小块递过来：
“医生怎么说？严重不？”
武石把诊断结果又说了一遍。
“没骨折就好！”
陈亮明显鬆了口气，
“伤筋动骨一百天，你这软组织损伤，养好了不留后遗症，比啥都强！”
他说得轻鬆，但是武石看到了他眼里的血丝。
“亮哥，”武石忽然问，
“你昨晚……跑了多少米？”
陈亮愣了下，咧嘴笑：
“没算，反正跑不动了为止。李导说了，加时赛就是拼谁还有最后一口气。咱这口气，不能比他们先断。”
他说著，又把一块苹果递过来：
“吃，补充维生素。你这伤得好好养，別著急。李导上午开会说了，半决赛战术会调整，我和磊哥搭档锋线，王卓封踢我那个位置。你放心，我们肯定拼到底。”
武石接过苹果，却没吃。
他看著陈亮，这个一个月前还在训练场上对自己冷嘲热讽、甚至下黑脚的队友，此刻却坐在床边，笨拙地削著苹果，用最直白的方式表达关心。
“亮哥，”武石轻声问，“我能问你个问题吗？”
“问唄！”陈亮又削起第二个苹果，“咱现在可是过命的交情了，有啥不能问的？”
武石顿了顿，组织了下语言：
“就是……之前在香河集训的时候，你对我……態度不是这样。训练赛那次，你铲我那下，是真衝著让我受伤去的吧？”
陈亮削苹果的动作停了。
他沉默了足足十几秒。
“是。”陈亮终於开口，声音很低，
“我当时……是真想让你吃点苦头。”
他抬起头，看向武石，眼神复杂：
“你知道为什么吗？”
武石摇头。
“因为我当时不服气你。”
陈亮说得很直白，没有任何掩饰，
“我十九岁，在青训营熬了七年，中乙踢了两年，並且一路在李指导手下被他带著踢各个年龄层次的梯队比赛，我一直都是主力，我的主力不是谁施捨来的，而是像你说的那样，我是靠一次次努力，一个个进球抢来的。”
“国內同年龄段除了磊哥我觉得我就是最强的前锋了，这次才勉强进国青。你呢？十六岁，中甲踢了几个月，就跳两级直接进大名单，还他妈穿著9號——那是主力號码，是核心號码。”
他把苹果放在桌上，
“我当时觉得，你肯定是关係户，是俱乐部炒作出来的產物。一个十六岁的小孩，凭什么啊？所以我针对你，想证明你不配。”
武石静静听著。
“但是……”陈亮苦笑，“你记得那场训练赛吗？我铲你那次之后。”
武石点头。他当然记得。
整场训练赛，他被侵犯了六次，摔倒了六次，每次都立刻爬起来，脸上没有任何抱怨或者示弱的表情。
“你爬起来的时候，眼神是冷的。”
“不是怕，不是怒，就是……冷。好像那些犯规对你来说根本不算什么，你眼里只有球，只有比赛。这代表著你不是第一次遭受这种特殊照顾。”
他深吸一口气：“那天下训后，我回宿舍想了很久。我想起我十五六岁的时候，刚提上中乙，那时候和一些中乙老油条踢球，被人欺负了会哭，会找教练告状。但你呢？你一声不吭，就是踢。”
“后来对澳大利亚那场，你被撞得肋骨都青了，还在跑。中场也没抱怨一句。”
陈亮看向武石，眼神认真，
“那时候我彻底明白了——你不是关係户，你是真拼出来的。”
“而且……”
他顿了顿，
“你从没记恨过我。训练赛我那么对你，我以为老李会直接不让我进入正赛大名单。”
“但最后老李还是选择让我上场，我事后问过，你没有对老李告状，甚至老李说他专门问过你。”
“你说的赛场上对手会更加凶狠，我对你的犯规只是让你提前適应，你並没有怪我。”
说道这句话的时候林亮眼睛里本来的不多的血丝变得多了起来，声音开始发哑。
他站起来，走到窗边，背对著武石，身子有些轻微发抖：
“我爸妈都是工人，我从小就知道，想要什么得自己挣。所以我嫉妒那些天生就有天赋的，嫉妒那些运气好的。但对你……我嫉妒不起来。”
陈亮转过身，眼眶发红：
“因为你比我更拼。你十六岁就能在关键时刻还敢那样突破，我十九岁了，昨晚跑完一百二十分钟，直接进了医疗室，腿到现在都在抖。”
“不是服你的天赋，是服你这股劲儿。”
他走回床边，拍了拍武石的肩膀，
“这股劲儿，我练了七年都没有。你有，所以9號你该穿，核心你该当。”
武石张了张嘴，却不知道该说什么。
他没想到陈亮会说出这样一番话。
这么坦诚，这么直接，把那些阴暗的、嫉妒的、不服气的心思全都摊开，然后又自己消化掉，转化为尊重。
“亮哥……”武石最终只是低声说，“谢谢。”
“谢个屁。”
陈亮又恢復了那副大大咧咧的样子，
“赶紧养伤，虽然这样说，但是到了联赛如果我们碰上我依旧不会对你手下留情。”
他说著看了眼手錶：“我得走了，下午训练。你好好休息，晚上磊哥可能过来。对了——”
陈亮走到门口，又回头：“马德兴那篇文章，你真该看看。里面写你『眼神里有股劲儿』，写对了。你这股劲儿，別丟了。养伤也是比赛，贏了这场，才能贏下一场。”