第二十九章 桩功到手
“人的脊椎是一条大龙，是一切力道的支撑点，也是劲力爆发的核心。”
“所以站桩要站活桩，登高望远以养神，呼吸吐纳以蕴劲，通过点点滴滴来把握关窍之间的力道变化。”
.......
“现在，按照我刚刚教给你们铁桩功去呼吸运劲。”
小院里，周安沉腰立马，口中嘶的一声开始深呼吸。
大量的气息隨著腰马、胸腹的扩张涌入体內，整个身体就像是气球一样，一点点膨胀起来。
“挺胸抬头，吸气的时候十根脚趾要像鸡爪一样扣紧地面，呼吸的时候要像鸭掌一样放鬆。
在这一呼一吸之间，让你的身体动起来。”
黄化元一边讲解，一边来到周安的身后。
周安的感知很敏锐，他能够清晰地感觉到黄化元的手指隔著衣服落在了后背上。
那根手指由上至下，顺著他的脊椎一点点活动。
力道很轻，但手指滑动的一刻，周安全身的毛孔却是不由得颤慄起来，有一种寒芒在背的颤慄感，像针扎一样。
“放鬆。”
黄化元很明显便感觉到了周安的变化，语调轻缓的说道。
“接下来，我会让你像他们两个一样感受劲力的变化，不要去抵抗，要放开心神去体会。”
“嘶！”
听到这话，周安的身体轻微鬆动，在一呼一吸之间去把握平衡。
表面上，像个紧张的初哥一样，但內里却心神集中，顺著黄化元的手指去滑动自己感官。
那根隔著衣衫的手指，还在向下滑动。
“啪！”
某一刻，一股诡异的劲力从周安的脊椎上传来。
是暗劲。
是黄化元的暗劲，那暗劲像电流一样刺入脊椎里。
周安本能地想要排斥，可是黄化元的劲力却是先他一步炸开。
只是一个眨眼的功夫，周安就感觉到自己的骨骼像是散架一样，全身软绵绵的，一点力气都没有。
但是很快，那道宛如电流又像是针刺一般的劲力再次出现。
“啪啪啪！”
周安感觉全身的骨头似乎都在啪啪作响，同一时间，他站桩的身体下意识的绷紧。
劲力在这一刻悄然扩散，感官却是不断地放大。
周安能够清晰地感觉到，黄化元的暗劲之力以自己的背脊为中心在扩散，像平静的湖面砸入一块巨石一般，掀起一道道涟漪。
他的皮肤在抖动，隨著涟漪而抖动。
“蛇的身体很柔软，可以像细绳一样缠绕盘起来，但它们发动攻击的速度，速度却比离弦的箭矢还要快。
这是因为在它们发动攻击的时候，全身的骨头隨著劲力运转被调动了起来。
铁桩功就是这个道理。”
黄化元鬆开手，那种不受控制的感觉顿时从周安的身上消失。
他看向自己的双掌和手臂，有细腻的汗珠已经分泌了出来，很滑也很舒服。
就像是做了一场全身按摩一样，整个人从內到外的有一种通透感。
“人的骨头有206根，以脊椎大骨为中心，通过呼吸吐纳带动劲力的变化，从而起到以气血淬炼皮膜的准备。
这就是铁桩功所带来的磨皮境界的变化，不过有一点你们要注意。”
黄化元说到最后，眼神郑重地提醒道。
“黄长老请说。”
周安连忙拱手，虚心求教。
王屹、孙文浩以及四周的眾人纷纷竖起耳朵，仔细聆听。
“武道讲究循序渐进，练到深处自然可以轻易掌控身体的每一处变化。
但是你们现在的修行火候不够，修炼铁桩功的时候，重心要放在劲力和皮膜上。
可以感知劲力运转时脊椎自然而然的调整变化，但千万不要脑袋犯病，想著用劲力去强行衝击自己的骨头，强行调整它的位置。”
黄化元目光如炬的一一扫过眾人。
虽然其年龄看起来已经將近五十岁，但是那目光却像是刀刃一般无比凌厉，斩到了人的心里，不敢反驳和与之对视。
“打蛇为什么要打七寸，因为一旦打中，蛇会立刻失去行动力。
同样的道理，你们的脊椎一旦受损，轻则全身瘫痪，重则直接死亡。
方才我的暗劲刺激你们的脊椎，让你们失去行动力就是这个道理。
现在有我在身边，可若是没有人看护，到时候你们就会自己把自己变成一条死蛇。
所以，你们给我记住了。”
“多谢黄长老提醒，弟子记住了。”
眾人不敢怠慢，连忙回应道。
“记住就好，你们三个好好修炼吧。”
闻言，黄长老对著周安三人挥了挥手之后，便將目光看向了柳书卿和钱有德。
不过两人连明劲都没有摸到门槛，自然待遇也会有所不同。
黄化元只是其指点如何运转劲力打出明劲的道理，然后又观摩五人修炼一番之后，便离开了院子。
“晚上吃完饭之后好好休息，明日上午辰时隨我进山。”
“恭送黄长老。”
听著身后眾人亢奋的声音，黄化元背负著双手，嘴角露出了一丝微笑。
他的教导很详细，因为同样铁桩功的教导，他已经教过很多次。
但功法是死的，人是活的。
仅仅只是听一遍、感受一遍就想要修炼有成，这是在做梦，更別说这些连暗劲都没有掌握的少年了。
至少，已经五十二岁的黄化元，还从来没有遇见过这种人。
所以他好指点新人的名头才会越来越响，每一个弟子都希望得到他更多的指点，然后卖更多的力。
“这次跟过来果然没有错，黄长老真是太厉害了，比郭教头还要厉害。”
“只是教一遍就让我受益匪浅，要是能够一直得到黄长老更多的指点，我一定进步飞快。”
“铁桩功啊，那可是价值一百两银子的磨皮境功法，居然就这么传给我们了。”
看著黄长老离去的身影，眾人的眼中在放光。
当即开始抓紧时间在院子里尝试起来，想要將其牢牢地记住，免得错失这天上掉下来的一百两。
“铁桩功......真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫。”
看著小院里纷纷憋著一口气修炼的眾人，周安下意识攥紧的拳头缓缓鬆开，嘴角有著明显的笑意。
他不知道眾人有没有记住，但是他记住了。
【铁桩功入门（2/100）：每日百练，三月可成。】
.......
“所以站桩要站活桩，登高望远以养神，呼吸吐纳以蕴劲，通过点点滴滴来把握关窍之间的力道变化。”
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“现在，按照我刚刚教给你们铁桩功去呼吸运劲。”
小院里，周安沉腰立马，口中嘶的一声开始深呼吸。
大量的气息隨著腰马、胸腹的扩张涌入体內，整个身体就像是气球一样，一点点膨胀起来。
“挺胸抬头，吸气的时候十根脚趾要像鸡爪一样扣紧地面，呼吸的时候要像鸭掌一样放鬆。
在这一呼一吸之间，让你的身体动起来。”
黄化元一边讲解，一边来到周安的身后。
周安的感知很敏锐，他能够清晰地感觉到黄化元的手指隔著衣服落在了后背上。
那根手指由上至下，顺著他的脊椎一点点活动。
力道很轻，但手指滑动的一刻，周安全身的毛孔却是不由得颤慄起来，有一种寒芒在背的颤慄感，像针扎一样。
“放鬆。”
黄化元很明显便感觉到了周安的变化，语调轻缓的说道。
“接下来，我会让你像他们两个一样感受劲力的变化，不要去抵抗，要放开心神去体会。”
“嘶！”
听到这话，周安的身体轻微鬆动，在一呼一吸之间去把握平衡。
表面上，像个紧张的初哥一样，但內里却心神集中，顺著黄化元的手指去滑动自己感官。
那根隔著衣衫的手指，还在向下滑动。
“啪！”
某一刻，一股诡异的劲力从周安的脊椎上传来。
是暗劲。
是黄化元的暗劲，那暗劲像电流一样刺入脊椎里。
周安本能地想要排斥，可是黄化元的劲力却是先他一步炸开。
只是一个眨眼的功夫，周安就感觉到自己的骨骼像是散架一样，全身软绵绵的，一点力气都没有。
但是很快，那道宛如电流又像是针刺一般的劲力再次出现。
“啪啪啪！”
周安感觉全身的骨头似乎都在啪啪作响，同一时间，他站桩的身体下意识的绷紧。
劲力在这一刻悄然扩散，感官却是不断地放大。
周安能够清晰地感觉到，黄化元的暗劲之力以自己的背脊为中心在扩散，像平静的湖面砸入一块巨石一般，掀起一道道涟漪。
他的皮肤在抖动，隨著涟漪而抖动。
“蛇的身体很柔软，可以像细绳一样缠绕盘起来，但它们发动攻击的速度，速度却比离弦的箭矢还要快。
这是因为在它们发动攻击的时候，全身的骨头隨著劲力运转被调动了起来。
铁桩功就是这个道理。”
黄化元鬆开手，那种不受控制的感觉顿时从周安的身上消失。
他看向自己的双掌和手臂，有细腻的汗珠已经分泌了出来，很滑也很舒服。
就像是做了一场全身按摩一样，整个人从內到外的有一种通透感。
“人的骨头有206根，以脊椎大骨为中心，通过呼吸吐纳带动劲力的变化，从而起到以气血淬炼皮膜的准备。
这就是铁桩功所带来的磨皮境界的变化，不过有一点你们要注意。”
黄化元说到最后，眼神郑重地提醒道。
“黄长老请说。”
周安连忙拱手，虚心求教。
王屹、孙文浩以及四周的眾人纷纷竖起耳朵，仔细聆听。
“武道讲究循序渐进，练到深处自然可以轻易掌控身体的每一处变化。
但是你们现在的修行火候不够，修炼铁桩功的时候，重心要放在劲力和皮膜上。
可以感知劲力运转时脊椎自然而然的调整变化，但千万不要脑袋犯病，想著用劲力去强行衝击自己的骨头，强行调整它的位置。”
黄化元目光如炬的一一扫过眾人。
虽然其年龄看起来已经將近五十岁，但是那目光却像是刀刃一般无比凌厉，斩到了人的心里，不敢反驳和与之对视。
“打蛇为什么要打七寸，因为一旦打中，蛇会立刻失去行动力。
同样的道理，你们的脊椎一旦受损，轻则全身瘫痪，重则直接死亡。
方才我的暗劲刺激你们的脊椎，让你们失去行动力就是这个道理。
现在有我在身边，可若是没有人看护，到时候你们就会自己把自己变成一条死蛇。
所以，你们给我记住了。”
“多谢黄长老提醒，弟子记住了。”
眾人不敢怠慢，连忙回应道。
“记住就好，你们三个好好修炼吧。”
闻言，黄长老对著周安三人挥了挥手之后，便將目光看向了柳书卿和钱有德。
不过两人连明劲都没有摸到门槛，自然待遇也会有所不同。
黄化元只是其指点如何运转劲力打出明劲的道理，然后又观摩五人修炼一番之后，便离开了院子。
“晚上吃完饭之后好好休息，明日上午辰时隨我进山。”
“恭送黄长老。”
听著身后眾人亢奋的声音，黄化元背负著双手，嘴角露出了一丝微笑。
他的教导很详细，因为同样铁桩功的教导，他已经教过很多次。
但功法是死的，人是活的。
仅仅只是听一遍、感受一遍就想要修炼有成，这是在做梦，更別说这些连暗劲都没有掌握的少年了。
至少，已经五十二岁的黄化元，还从来没有遇见过这种人。
所以他好指点新人的名头才会越来越响，每一个弟子都希望得到他更多的指点，然后卖更多的力。
“这次跟过来果然没有错，黄长老真是太厉害了，比郭教头还要厉害。”
“只是教一遍就让我受益匪浅，要是能够一直得到黄长老更多的指点，我一定进步飞快。”
“铁桩功啊，那可是价值一百两银子的磨皮境功法，居然就这么传给我们了。”
看著黄长老离去的身影，眾人的眼中在放光。
当即开始抓紧时间在院子里尝试起来，想要將其牢牢地记住，免得错失这天上掉下来的一百两。
“铁桩功......真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫。”
看著小院里纷纷憋著一口气修炼的眾人，周安下意识攥紧的拳头缓缓鬆开，嘴角有著明显的笑意。
他不知道眾人有没有记住，但是他记住了。
【铁桩功入门（2/100）：每日百练，三月可成。】
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