林昭下意识握紧拳头，指节发出清脆的噼啪声。
身体各处传来奇异的轻盈感，仿佛卸下了什么沉重包袱，又像是被重新塑造过。
一股远比以往强大的力量从深处涌出——不只是力量，速度、耐力、五感感知，都协调中完美提升了。
他轻轻一跃出了木桶，感受著体內奔涌的气血，低声自语：“这次药浴，力量涨了近五十斤，突破六百斤关口了……”
声音里带著难以置信。
《太和养元诀》，到底是什么来歷？
这门得自林家藏书楼、由初代老祖传下的辅助功法，几百年来林家修炼的人不少，可都因为它那慢到让人绝望的修炼进度而放弃了。
第一层需要十年，第二层二十年，第三层四十年——至於从没人练成的第四层，天知道要多久。
林昭隱约觉得，这功法背后藏著的东西，恐怕远超其想像。
林家子弟通常十岁启蒙，正式开始修仙。可要把《太和养元功》练到第三层，理论要七十年。
族史里记著一位百岁族老最终炼成了，可效果也就是收敛心神、平静杂念而已。
这点效果，和那苛刻的修炼难度一比，实在不值一提。一张一阶下品的“清心符”就能做到类似的事。
所以林家上下都把它当鸡肋，没人真当回事。
可林昭练到第三层后，发现了不一样的东西。
这功法不只是调和身心、平衡阴阳。它更深层的作用，是滋养生命本源——这才是关键！
炼气和筑基最本质的区別是什么？是寿元！而寿元长短，根本在於生命本源的强弱。本源强了，寿命自然长。
普通凡人，纵有两甲子一百二十岁的寿命极限，往往六十岁就，开始气血衰败，本源加速流失。
炼气修士已经能初步锁固本源，没病没灾的话，活过百年不难。
筑基修士是生命层次的一次跃迁，本源增强，寿元能达到四甲子二百四十岁。
至於结丹真人，寿元超过五百载，还有各种延寿秘法。
传说甚至有结丹修士的极限寿命在八百岁。而元婴真君，那是享寿千年以上的存在。
林家以前推测，这功法应该是二阶的——毕竟是筑基期的初代老祖留下的。
可林昭现在怀疑，《太和养元功》很可能是结丹真人才能接触的三阶功法！
放眼整个云霞山脉，近十万修士、十七座坊市，只有千煌宗、百草门、黑煞阁这三大宗门才有三阶功法传承。
这个猜测太惊人了。林昭现在一丝一毫都不敢透露出去。
事关三阶功法，別说林家这种炼气小家族，就算那些筑基世家也担不起。这个念头，他只能深深埋在心里。
林昭从小体弱多病。后来族中长老诊断，认为他是觉醒了天赋——天生灵魂太强，远超同龄人，导致幼小的身体承受不住，才显出病態。
修仙界里，修士突破境界时，生命本源的提升会潜移默化地改善自身，这种影响甚至能传给后代，让后辈有机会觉醒特殊天赋。
其中天赋卓绝的，更可能诞生传说中的“灵体”。比如“炎阳灵体”，就是先辈里常有把火属性功法练到极高境界的，生命本源的影响代代累积，最终在某一代身上显现出来。
拥有灵体的人，修炼相关功法事半功倍。结丹不敢说，但只要愿意，筑基基本能成。这种天才通常都会被三大宗门直接收走培养。
林昭身负两世灵魂，从小神识强度就是常人的数倍。神识强而肉身弱，年纪小又不能锻体，这才导致小时候病痛不断。
后来，林父手把手教他修炼《太和养元功》，让他学会控制、收敛暴涨的神识，情况才慢慢好转。
现在想来，林昭练这功能这么顺利，一方面確实是因为天生神识强，容易入定；另一方面，是因为他三岁就开始接触、修炼这功法了。
修仙界很多高深功法都讲究根基，要从小修炼打下基础，提升契合度。契合度越高，以后修炼越快。
可问题是，像《太和养元功》这种看似朴实、实则直指大道本源的三阶功法，普通孩子心性未定，哪能领悟精髓？
也就是林昭有前世的见识和心智，才能逐渐理解：这功法的核心是“降伏其心”，逐步收敛杂念，澄澈心神，最终达到深度入定。
这是万法根基，能有效抵御心魔，防止走火入魔，为后续一切修炼铺平道路。
林昭反覆对比自己和林家前辈练到第三层后的不同。
关键可能在年龄。他现在才十五岁，正是生命本源最活跃、蓬勃增长的黄金时期。
而族里记载的那位百岁族老，气血早就开始衰败，生命本源趋於固化，难以激发增长，自然感受不到这功法滋养本源的真正效果。
林昭年少，本源方兴未衰，还处在持续上升阶段，所以能敏锐察觉其中奥妙。
这无疑会给他未来的道途，带来许多难以言喻的好处。
---
清晨，天刚泛起鱼肚白。
林昭盘坐在修炼室的蒲团上，已经入定。
隨著《五行韵灵诀》的周天运转，周围天地元气被缓缓引动，化作赤、青、蓝、金四色微光，像受吸引的流萤般，丝丝缕缕匯入体內。
他身具金、木、水、火四行灵根，独缺土行。在修仙界，这属於“偽灵根”。
所修的《五行韵灵诀》是林家的二阶传承。
这功法进境是慢，但胜在中正平和，循五行之理循环运转，不容易走火入魔。
而那些三灵根、双灵根的“真灵根”修士，修炼单属性功法优势太大了，筑基希望大增，多半会被三大宗门直接收走，根据自身灵根获得相应的顶级功法。
和偽灵根的处境相比，真是天壤之別。
身体各处传来奇异的轻盈感，仿佛卸下了什么沉重包袱，又像是被重新塑造过。
一股远比以往强大的力量从深处涌出——不只是力量，速度、耐力、五感感知，都协调中完美提升了。
他轻轻一跃出了木桶，感受著体內奔涌的气血，低声自语：“这次药浴，力量涨了近五十斤，突破六百斤关口了……”
声音里带著难以置信。
《太和养元诀》，到底是什么来歷？
这门得自林家藏书楼、由初代老祖传下的辅助功法，几百年来林家修炼的人不少，可都因为它那慢到让人绝望的修炼进度而放弃了。
第一层需要十年，第二层二十年，第三层四十年——至於从没人练成的第四层，天知道要多久。
林昭隱约觉得，这功法背后藏著的东西，恐怕远超其想像。
林家子弟通常十岁启蒙，正式开始修仙。可要把《太和养元功》练到第三层，理论要七十年。
族史里记著一位百岁族老最终炼成了，可效果也就是收敛心神、平静杂念而已。
这点效果，和那苛刻的修炼难度一比，实在不值一提。一张一阶下品的“清心符”就能做到类似的事。
所以林家上下都把它当鸡肋，没人真当回事。
可林昭练到第三层后，发现了不一样的东西。
这功法不只是调和身心、平衡阴阳。它更深层的作用，是滋养生命本源——这才是关键！
炼气和筑基最本质的区別是什么？是寿元！而寿元长短，根本在於生命本源的强弱。本源强了，寿命自然长。
普通凡人，纵有两甲子一百二十岁的寿命极限，往往六十岁就，开始气血衰败，本源加速流失。
炼气修士已经能初步锁固本源，没病没灾的话，活过百年不难。
筑基修士是生命层次的一次跃迁，本源增强，寿元能达到四甲子二百四十岁。
至於结丹真人，寿元超过五百载，还有各种延寿秘法。
传说甚至有结丹修士的极限寿命在八百岁。而元婴真君，那是享寿千年以上的存在。
林家以前推测，这功法应该是二阶的——毕竟是筑基期的初代老祖留下的。
可林昭现在怀疑，《太和养元功》很可能是结丹真人才能接触的三阶功法！
放眼整个云霞山脉，近十万修士、十七座坊市，只有千煌宗、百草门、黑煞阁这三大宗门才有三阶功法传承。
这个猜测太惊人了。林昭现在一丝一毫都不敢透露出去。
事关三阶功法，別说林家这种炼气小家族，就算那些筑基世家也担不起。这个念头，他只能深深埋在心里。
林昭从小体弱多病。后来族中长老诊断，认为他是觉醒了天赋——天生灵魂太强，远超同龄人，导致幼小的身体承受不住，才显出病態。
修仙界里，修士突破境界时，生命本源的提升会潜移默化地改善自身，这种影响甚至能传给后代，让后辈有机会觉醒特殊天赋。
其中天赋卓绝的，更可能诞生传说中的“灵体”。比如“炎阳灵体”，就是先辈里常有把火属性功法练到极高境界的，生命本源的影响代代累积，最终在某一代身上显现出来。
拥有灵体的人，修炼相关功法事半功倍。结丹不敢说，但只要愿意，筑基基本能成。这种天才通常都会被三大宗门直接收走培养。
林昭身负两世灵魂，从小神识强度就是常人的数倍。神识强而肉身弱，年纪小又不能锻体，这才导致小时候病痛不断。
后来，林父手把手教他修炼《太和养元功》，让他学会控制、收敛暴涨的神识，情况才慢慢好转。
现在想来，林昭练这功能这么顺利，一方面確实是因为天生神识强，容易入定；另一方面，是因为他三岁就开始接触、修炼这功法了。
修仙界很多高深功法都讲究根基，要从小修炼打下基础，提升契合度。契合度越高，以后修炼越快。
可问题是，像《太和养元功》这种看似朴实、实则直指大道本源的三阶功法，普通孩子心性未定，哪能领悟精髓？
也就是林昭有前世的见识和心智，才能逐渐理解：这功法的核心是“降伏其心”，逐步收敛杂念，澄澈心神，最终达到深度入定。
这是万法根基，能有效抵御心魔，防止走火入魔，为后续一切修炼铺平道路。
林昭反覆对比自己和林家前辈练到第三层后的不同。
关键可能在年龄。他现在才十五岁，正是生命本源最活跃、蓬勃增长的黄金时期。
而族里记载的那位百岁族老，气血早就开始衰败，生命本源趋於固化，难以激发增长，自然感受不到这功法滋养本源的真正效果。
林昭年少，本源方兴未衰，还处在持续上升阶段，所以能敏锐察觉其中奥妙。
这无疑会给他未来的道途，带来许多难以言喻的好处。
---
清晨，天刚泛起鱼肚白。
林昭盘坐在修炼室的蒲团上，已经入定。
隨著《五行韵灵诀》的周天运转，周围天地元气被缓缓引动，化作赤、青、蓝、金四色微光，像受吸引的流萤般，丝丝缕缕匯入体內。
他身具金、木、水、火四行灵根，独缺土行。在修仙界，这属於“偽灵根”。
所修的《五行韵灵诀》是林家的二阶传承。
这功法进境是慢，但胜在中正平和，循五行之理循环运转，不容易走火入魔。
而那些三灵根、双灵根的“真灵根”修士，修炼单属性功法优势太大了，筑基希望大增，多半会被三大宗门直接收走，根据自身灵根获得相应的顶级功法。
和偽灵根的处境相比，真是天壤之別。