晚上，钟铭窝在自己屋里，意识却沉浸在广袤的空间之中。
他看著脚下无边无际的黑土地，琢磨著下一步该“创造”点啥。粮食蔬菜有了，鸡鸭鹅也有了，甚至那条河里也多了些他从城外河沟里“顺”来的鱼苗，在三十倍流速下长得飞快。
“要不……试试弄点金属？”钟铭摸著下巴思索。这年代的金属製品可是金贵，而他对空间“物质合成”的能力越来越有信心。不需要多复杂，先从简单的来。
“目標：分离土壤中的铁元素，凝聚成一小块铁疙瘩。”钟铭集中意念，锁定了空间內一小片区域的泥土。
意念如同最精密的筛网和熔炉，深入土壤的微观结构。在他的感知中，那些微小的、蕴含著铁元素的颗粒被精准地识別、剥离、牵引、匯聚……
这个过程比合成石头或陶瓷要精细和困难得多，对精神力的消耗也更大。钟铭感到微微的眩晕，但还能支撑。
片刻之后，一小块指甲盖大小、黑乎乎、带著些许杂质的铁疙瘩，凭空出现在他指定的地方。
“成功了！”钟铭心中一喜，虽然品质堪忧，但確实是铁！“嗯，下次试试提纯……或者，乾脆弄个指甲刀？这年头剪指甲可真不方便。”
想到指甲刀，他又开始构思其结构：两个带刃的金属片，一个转轴……似乎不难理解。
就在他全神贯注於空间操作，意念高度集中，感知著微观世界的物质变化时，一个突如其来的念头，如同闪电般划过他的脑海！
“等等！我能在空间里如此精细地操控和感知物质……甚至能『看』到铁元素的匯聚……那对我自己呢？”
这个想法让他心臟猛地一跳！
“內视！武侠小说、仙侠小说里常说的內视！”
“那些主角动不动就內视丹田、经脉、运转周天……我能不能也用这种能力来看看自己身体內部是啥情况？”
这个念头一旦生出，就再也遏制不住。
他立刻將意识从空间抽离，回归自身。然后，尝试著將那种高度集中、能够感知和操控微观物质的“意念感”，投向自己的身体內部。
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起初是一片混沌的黑暗，什么也“看”不清，只能感觉到血液流动的模糊声响和心臟的跳动。
钟铭没有气馁，他回想著刚才在空间里分离铁元素时的那种专注状態，努力將那种精细入微的感知力作用於自身。
一次，两次，三次……
他调整著呼吸，放缓心神，將所有注意力都集中在“向內看”这个指令上。
不知过了多久，仿佛一层薄纱被悄然揭开！
他的“视野”骤然发生了变化！
虽然不像眼睛直接看东西那样清晰彩色，但却呈现出一种奇特的、基於能量和物质结构的“內感知”图像！
他能“看到”自己血液的流动，不再是模糊的声音，而是能感知到那亿万颗红细胞携带著氧气，如同繁忙的运输船队在血管这条运河里川流不息；他能“看到”肌肉纤维的细微结构，如同紧密缠绕的缆绳，蕴含著力量；他能“看到”骨骼那致密而坚固的框架；甚至能模糊地感知到內臟器官的蠕动和工作……
“臥槽！真的可以！”钟铭激动得差点从炕上跳起来，赶紧稳住心神，生怕打断了这奇妙的状態。
这並非真正的视觉，而是一种更高级的、基於空间能力延伸出的“体內感知”！比武侠小说里玄之又玄的內视似乎更科学一点，但效果同样神奇！
狂喜过后，钟铭猛地想起了前世看过的一本网络小说里的设定。
“我记得有本书里写，主角可以通过精確震盪自身的细胞和气血来进行锻炼，效率极高，还能排除暗伤，功力大进！”
这个念头让他呼吸都急促了起来。
“我能不能也试试？”
说干就干！
他小心翼翼地控制著那股奇特的“內感知”力量，尝试著去轻微影响、震盪手臂上一小簇肌肉的细胞。
第一次尝试，力度没控制好。
“嘶——！”钟铭倒吸一口凉气，感觉那一小块肌肉像是突然抽筋了一样，又酸又痛！
“力度太大了……这玩意儿得精细控制，跟绣花似的……”他呲牙咧嘴地揉著胳膊，不但没有沮丧，反而更加兴奋。
有反应！说明这条路可能走得通！
他休息了一下，再次进入內视状態。这次更加小心翼翼，將震盪的力度减弱到微乎其微，频率也调整得更加柔和。
一次，两次……
他仔细地感知著那微小震盪下细胞的变化。他发现，在这种极其轻微、特定频率的震盪下，细胞似乎变得更加活跃，新陈代谢微微加快，肌肉纤维也仿佛得到了一种极细微的锤炼和按摩。
虽然效果极其微弱，一次两次根本看不出任何变化，但钟铭凭藉空间赋予的精准感知力，確信这不是错觉！
“牛逼！真的可以！”钟铭眼睛放光，“这简直就像是给身体內部做『微观锻炼』！或者说是『高频低幅的深层肌肉刺激』？”
他尝试將这种震盪扩展到更大的范围，或者尝试震荡气血，加速流动，但发现精神力的消耗呈几何级数增长，以他目前的状態，根本无法长时间、大范围维持。
“看来，这又是个水磨工夫，而且对精神力要求极高。”钟铭得出结论，“不过，这绝对是条逆天的路子！”
想像一下，別人练武是打熬筋骨，流血流汗，效率还有限。而他，可以直接从细胞层面进行精准锻炼和优化！排除暗伤、增强体质、提升恢復速度……甚至，未来能不能直接震荡气血，衝击那些传说中的“关隘”？
虽然不至於像小说里那样立刻功力大进，飞天遁地，但日积月累之下，效果绝对惊人！这相当於给他的国术修炼开了一个超级辅助掛！
“以后白天练劈掛拳，晚上就用內视+气血震盪来『加练』！”钟铭美滋滋地规划著名，“嘿嘿，那些练武的人还在苦哈哈扎马步的时候，哥已经开始修炼『微观宇宙』了！”
他收敛心神，再次沉浸到那种奇妙的“內视”状態中，小心翼翼地引导著微弱的震盪，开始了第一次的“细胞级”修炼。
虽然过程缓慢，精神疲惫，但他仿佛已经看到，一扇通往更强体质、更深层次修炼的大门，正在他面前缓缓打开。而这，或许才是那个空间带给他的，除了物资保障之外，最珍贵的礼物。
最关键的是，他在这个时空是彻底的没了顾忌，可以放飞自我了。
他看著脚下无边无际的黑土地，琢磨著下一步该“创造”点啥。粮食蔬菜有了，鸡鸭鹅也有了，甚至那条河里也多了些他从城外河沟里“顺”来的鱼苗，在三十倍流速下长得飞快。
“要不……试试弄点金属？”钟铭摸著下巴思索。这年代的金属製品可是金贵，而他对空间“物质合成”的能力越来越有信心。不需要多复杂，先从简单的来。
“目標：分离土壤中的铁元素，凝聚成一小块铁疙瘩。”钟铭集中意念，锁定了空间內一小片区域的泥土。
意念如同最精密的筛网和熔炉，深入土壤的微观结构。在他的感知中，那些微小的、蕴含著铁元素的颗粒被精准地识別、剥离、牵引、匯聚……
这个过程比合成石头或陶瓷要精细和困难得多，对精神力的消耗也更大。钟铭感到微微的眩晕，但还能支撑。
片刻之后，一小块指甲盖大小、黑乎乎、带著些许杂质的铁疙瘩，凭空出现在他指定的地方。
“成功了！”钟铭心中一喜，虽然品质堪忧，但確实是铁！“嗯，下次试试提纯……或者，乾脆弄个指甲刀？这年头剪指甲可真不方便。”
想到指甲刀，他又开始构思其结构：两个带刃的金属片，一个转轴……似乎不难理解。
就在他全神贯注於空间操作，意念高度集中，感知著微观世界的物质变化时，一个突如其来的念头，如同闪电般划过他的脑海！
“等等！我能在空间里如此精细地操控和感知物质……甚至能『看』到铁元素的匯聚……那对我自己呢？”
这个想法让他心臟猛地一跳！
“內视！武侠小说、仙侠小说里常说的內视！”
“那些主角动不动就內视丹田、经脉、运转周天……我能不能也用这种能力来看看自己身体內部是啥情况？”
这个念头一旦生出，就再也遏制不住。
他立刻將意识从空间抽离，回归自身。然后，尝试著將那种高度集中、能够感知和操控微观物质的“意念感”，投向自己的身体內部。
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钟铭没有气馁，他回想著刚才在空间里分离铁元素时的那种专注状態，努力將那种精细入微的感知力作用於自身。
一次，两次，三次……
他调整著呼吸，放缓心神，將所有注意力都集中在“向內看”这个指令上。
不知过了多久，仿佛一层薄纱被悄然揭开！
他的“视野”骤然发生了变化！
虽然不像眼睛直接看东西那样清晰彩色，但却呈现出一种奇特的、基於能量和物质结构的“內感知”图像！
他能“看到”自己血液的流动，不再是模糊的声音，而是能感知到那亿万颗红细胞携带著氧气，如同繁忙的运输船队在血管这条运河里川流不息；他能“看到”肌肉纤维的细微结构，如同紧密缠绕的缆绳，蕴含著力量；他能“看到”骨骼那致密而坚固的框架；甚至能模糊地感知到內臟器官的蠕动和工作……
“臥槽！真的可以！”钟铭激动得差点从炕上跳起来，赶紧稳住心神，生怕打断了这奇妙的状態。
这並非真正的视觉，而是一种更高级的、基於空间能力延伸出的“体內感知”！比武侠小说里玄之又玄的內视似乎更科学一点，但效果同样神奇！
狂喜过后，钟铭猛地想起了前世看过的一本网络小说里的设定。
“我记得有本书里写，主角可以通过精確震盪自身的细胞和气血来进行锻炼，效率极高，还能排除暗伤，功力大进！”
这个念头让他呼吸都急促了起来。
“我能不能也试试？”
说干就干！
他小心翼翼地控制著那股奇特的“內感知”力量，尝试著去轻微影响、震盪手臂上一小簇肌肉的细胞。
第一次尝试，力度没控制好。
“嘶——！”钟铭倒吸一口凉气，感觉那一小块肌肉像是突然抽筋了一样，又酸又痛！
“力度太大了……这玩意儿得精细控制，跟绣花似的……”他呲牙咧嘴地揉著胳膊，不但没有沮丧，反而更加兴奋。
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他休息了一下，再次进入內视状態。这次更加小心翼翼，將震盪的力度减弱到微乎其微，频率也调整得更加柔和。
一次，两次……
他仔细地感知著那微小震盪下细胞的变化。他发现，在这种极其轻微、特定频率的震盪下，细胞似乎变得更加活跃，新陈代谢微微加快，肌肉纤维也仿佛得到了一种极细微的锤炼和按摩。
虽然效果极其微弱，一次两次根本看不出任何变化，但钟铭凭藉空间赋予的精准感知力，確信这不是错觉！
“牛逼！真的可以！”钟铭眼睛放光，“这简直就像是给身体內部做『微观锻炼』！或者说是『高频低幅的深层肌肉刺激』？”
他尝试將这种震盪扩展到更大的范围，或者尝试震荡气血，加速流动，但发现精神力的消耗呈几何级数增长，以他目前的状態，根本无法长时间、大范围维持。
“看来，这又是个水磨工夫，而且对精神力要求极高。”钟铭得出结论，“不过，这绝对是条逆天的路子！”
想像一下，別人练武是打熬筋骨，流血流汗，效率还有限。而他，可以直接从细胞层面进行精准锻炼和优化！排除暗伤、增强体质、提升恢復速度……甚至，未来能不能直接震荡气血，衝击那些传说中的“关隘”？
虽然不至於像小说里那样立刻功力大进，飞天遁地，但日积月累之下，效果绝对惊人！这相当於给他的国术修炼开了一个超级辅助掛！
“以后白天练劈掛拳，晚上就用內视+气血震盪来『加练』！”钟铭美滋滋地规划著名，“嘿嘿，那些练武的人还在苦哈哈扎马步的时候，哥已经开始修炼『微观宇宙』了！”
他收敛心神，再次沉浸到那种奇妙的“內视”状態中，小心翼翼地引导著微弱的震盪，开始了第一次的“细胞级”修炼。
虽然过程缓慢，精神疲惫，但他仿佛已经看到，一扇通往更强体质、更深层次修炼的大门，正在他面前缓缓打开。而这，或许才是那个空间带给他的，除了物资保障之外，最珍贵的礼物。
最关键的是，他在这个时空是彻底的没了顾忌，可以放飞自我了。