第一百八十七章 长生之道
李世民的呼吸，微微有些急促。
许元的话，很直白，也很现实。
秦皇汉武……一抔黄土……
是啊，连那两位横扫六合，开疆拓土的千古英雄，最终都难逃一死。
自己……又怎能例外？
他眼中的那丝迷恋与侥倖，渐渐被一种清明所取代。
他看著许元，眼神变得前所未有的锐利。
“听你的意思，你似乎知道……別的长生之道？”
面对李世民的询问，许元却不卑不吭，再度沉思片刻，整理了一下措辞，这才说道：
“臣不敢妄言长生。”
“但臣知道，有一种方法，可以让陛下將亏空的身体元气，慢慢补回来。固本培元，祛除暗疾，从而延年益寿，福祚绵长。”
李世民的眼睛瞬间亮了。
“什么方法？”
就连一旁的李治，也屏住了呼吸，好奇地看著许元。
许元微微一笑，缓缓吐出了四个字。
“养生，锻炼。”
“养生？锻炼？”
李世民和李治同时一愣，显然没料到会是这么一个……朴实无华的答案。
许元点了点头，不急不缓地解释道。
“是的，陛下。”
“人体如同一座城池，年轻时气血充盈，城墙坚固，百病难侵。但隨著年岁增长，以及征战劳累，城墙便会出现损耗与缺口。”
“丹药，就像是饮鴆止渴，是拆了东墙补西墙，看似一时风光，实则加速了城池的崩塌。”
“而真正的长生之道，早已被验证过无数次，那便是——养。”
他看著李世民，目光灼灼。
“首先，是规律作息，顺应天时。日出而作，日落而息，保证充足的睡眠，让身体得到充分的修復。”
“其次，是合理膳食，辅以药膳。戒除油腻、生冷之物，根据时节与身体状况，用温和的药材调理膳食，慢慢滋养五臟六腑，补回亏空的元气。”
“最重要的一点，便是持之以恆的锻炼。”
“並非是让陛下如军中將士般操练，而是每日坚持一些舒缓的运动，如散步、导引之术，让全身气血流通，筋骨强健。”
“如此一来，气血旺盛，正气存內，邪不可干。身体机能自然强大，许多小病小痛便会不药而愈，那些陈年暗疾，也能得到极大的缓解。”
“这样，避免了大多数病症的侵扰，陛下自然能够活得更久，看得更远。”
许元侃侃而谈，將现代的养生理念，用李世民能够理解的方式，娓串道来。
李世民的脸色平静，但却沉思了起来。
许元说的这些道理，听起来似乎简单至极，却又仿佛蕴含著某种天地至理。
不求仙，不问鬼，只求诸於自身。
通过调理自己的身体，来达到健康长寿的目的。
这……似乎比那些虚无縹緲的仙丹神药，要靠谱得多。
是啊。
与其將性命託付於那些虚无縹緲的丹药，託付於那些装神弄鬼的方士，为何不信一信自己这副身躯的潜力？
李世民缓缓地点了点头，那双深邃的眸子里，最后一丝对丹药的迷恋与侥倖，终於彻底散去，取而代之的，是帝王的清明与决断。
“好。”
他只说了一个字。
顿了顿，又补充道。
“很好。”
他重新看向许元，眼神中带著一种许元看不懂的复杂情绪，有欣赏，有审视，还有几分难言的信任。
“朕，就信你一次。”
话音刚落，那股属於帝王的威严便重新回到了他的身上，仿佛刚才那个流露出疲態与脆弱的男人只是幻觉。
“行了，此事朕先谢过你的提醒，你先带著治儿去军器监吧。”
“太子，记住了，要跟著许元好好学，这对你以后有用。”
“是，父皇！”
李治躬身行礼，答应一声。
“臣，遵旨。”
许元也躬身行礼，说罢，便带著李治退出了偏殿。
直到两人的脚步声彻底消失在殿外，李世民才仿佛卸下了全身的力气，缓缓坐回了龙椅上，发出一声悠长的嘆息。
王德无声无息地走上前来，为主子轻轻揉捏著肩膀。
李世民闭著眼，沉默了许久，忽然抬手指了指御案旁一个做工精致的紫檀木盒。
“王德。”
“老奴在。”
“把那些丹药，都给朕扔了。”
王德的手猛地一抖，险些没站稳，脸上满是惊愕之色。
“陛下，这……这万万不可啊！”
他急切地劝道。
“这可是方士们费尽心血，为您炼製的延寿仙丹啊！就这么……扔了？”
王德的声音带著一丝颤抖。
“许大人的话，固然有些道理，可毕竟只是他一家之言。万一……”
“朕意已决。”
李世民睁开眼，打断了他的话，眼神平静得没有一丝波澜。
见王德还想再劝，李世民摆了摆手，目光飘向了窗外，陷入了回忆。
当初在长田县的时候，李世民跟长孙无忌以及尉迟敬德曾因为长田彩票一事，去过当地的养老院，那里的老人基本都在锻炼，个个精神抖擞，可不似自己这般啊！
“去吧。把丹药处理乾净，不许留下一颗。”
“另外，传御医过来，让他们根据许元所言，为朕擬一份药膳食谱。”
他顿了顿，语气中带著一丝自己都未曾察觉的期许。
“再替朕……重新规划一下作息。”
“老奴……遵旨。”
王德深深一拜，拿起那个曾被陛下视若珍宝的紫檀木盒，一步步退出了大殿。
……
另一边。
许元带著李治，一言不发地走在出宫的路上。
灿烂的阳光照在身上，却驱不散他心头的阴霾。
他紧锁著眉头，脸色比锅底还黑。
这叫什么事儿？
自己不过是多了一句嘴，怎么就把太子这个烫手山芋给接手了？
带著太子去军器监？
那是什么地方？那是大唐的兵工厂，是锻造杀人利器的地方！里面到处都是火炉、铁锤、刀胚、甲片，龙蛇混杂，机密遍地。
这要是太子殿下磕了碰了，掉根头髮丝，自己都吃不了兜著走。
更要命的是他的身份。
当朝太子，未来的皇帝，跑到军器监去当差？
这消息要是传出去，军器监那些官员工匠还不得炸了锅？一个个都跑来围观储君，谁还有心思干活？
想到这里，许元猛地停下脚步，转过身，目光如炬地盯著李治。
李治被他看得有些发毛，小心翼翼地问道。
“许……许大人，有何吩咐？”
许元的话，很直白，也很现实。
秦皇汉武……一抔黄土……
是啊，连那两位横扫六合，开疆拓土的千古英雄，最终都难逃一死。
自己……又怎能例外？
他眼中的那丝迷恋与侥倖，渐渐被一种清明所取代。
他看著许元，眼神变得前所未有的锐利。
“听你的意思，你似乎知道……別的长生之道？”
面对李世民的询问，许元却不卑不吭，再度沉思片刻，整理了一下措辞，这才说道：
“臣不敢妄言长生。”
“但臣知道，有一种方法，可以让陛下將亏空的身体元气，慢慢补回来。固本培元，祛除暗疾，从而延年益寿，福祚绵长。”
李世民的眼睛瞬间亮了。
“什么方法？”
就连一旁的李治，也屏住了呼吸，好奇地看著许元。
许元微微一笑，缓缓吐出了四个字。
“养生，锻炼。”
“养生？锻炼？”
李世民和李治同时一愣，显然没料到会是这么一个……朴实无华的答案。
许元点了点头，不急不缓地解释道。
“是的，陛下。”
“人体如同一座城池，年轻时气血充盈，城墙坚固，百病难侵。但隨著年岁增长，以及征战劳累，城墙便会出现损耗与缺口。”
“丹药，就像是饮鴆止渴，是拆了东墙补西墙，看似一时风光，实则加速了城池的崩塌。”
“而真正的长生之道，早已被验证过无数次，那便是——养。”
他看著李世民，目光灼灼。
“首先，是规律作息，顺应天时。日出而作，日落而息，保证充足的睡眠，让身体得到充分的修復。”
“其次，是合理膳食，辅以药膳。戒除油腻、生冷之物，根据时节与身体状况，用温和的药材调理膳食，慢慢滋养五臟六腑，补回亏空的元气。”
“最重要的一点，便是持之以恆的锻炼。”
“並非是让陛下如军中將士般操练，而是每日坚持一些舒缓的运动，如散步、导引之术，让全身气血流通，筋骨强健。”
“如此一来，气血旺盛，正气存內，邪不可干。身体机能自然强大，许多小病小痛便会不药而愈，那些陈年暗疾，也能得到极大的缓解。”
“这样，避免了大多数病症的侵扰，陛下自然能够活得更久，看得更远。”
许元侃侃而谈，將现代的养生理念，用李世民能够理解的方式，娓串道来。
李世民的脸色平静，但却沉思了起来。
许元说的这些道理，听起来似乎简单至极，却又仿佛蕴含著某种天地至理。
不求仙，不问鬼，只求诸於自身。
通过调理自己的身体，来达到健康长寿的目的。
这……似乎比那些虚无縹緲的仙丹神药，要靠谱得多。
是啊。
与其將性命託付於那些虚无縹緲的丹药，託付於那些装神弄鬼的方士，为何不信一信自己这副身躯的潜力？
李世民缓缓地点了点头，那双深邃的眸子里，最后一丝对丹药的迷恋与侥倖，终於彻底散去，取而代之的，是帝王的清明与决断。
“好。”
他只说了一个字。
顿了顿，又补充道。
“很好。”
他重新看向许元，眼神中带著一种许元看不懂的复杂情绪，有欣赏，有审视，还有几分难言的信任。
“朕，就信你一次。”
话音刚落，那股属於帝王的威严便重新回到了他的身上，仿佛刚才那个流露出疲態与脆弱的男人只是幻觉。
“行了，此事朕先谢过你的提醒，你先带著治儿去军器监吧。”
“太子，记住了，要跟著许元好好学，这对你以后有用。”
“是，父皇！”
李治躬身行礼，答应一声。
“臣，遵旨。”
许元也躬身行礼，说罢，便带著李治退出了偏殿。
直到两人的脚步声彻底消失在殿外，李世民才仿佛卸下了全身的力气，缓缓坐回了龙椅上，发出一声悠长的嘆息。
王德无声无息地走上前来，为主子轻轻揉捏著肩膀。
李世民闭著眼，沉默了许久，忽然抬手指了指御案旁一个做工精致的紫檀木盒。
“王德。”
“老奴在。”
“把那些丹药，都给朕扔了。”
王德的手猛地一抖，险些没站稳，脸上满是惊愕之色。
“陛下，这……这万万不可啊！”
他急切地劝道。
“这可是方士们费尽心血，为您炼製的延寿仙丹啊！就这么……扔了？”
王德的声音带著一丝颤抖。
“许大人的话，固然有些道理，可毕竟只是他一家之言。万一……”
“朕意已决。”
李世民睁开眼，打断了他的话，眼神平静得没有一丝波澜。
见王德还想再劝，李世民摆了摆手，目光飘向了窗外，陷入了回忆。
当初在长田县的时候，李世民跟长孙无忌以及尉迟敬德曾因为长田彩票一事，去过当地的养老院，那里的老人基本都在锻炼，个个精神抖擞，可不似自己这般啊！
“去吧。把丹药处理乾净，不许留下一颗。”
“另外，传御医过来，让他们根据许元所言，为朕擬一份药膳食谱。”
他顿了顿，语气中带著一丝自己都未曾察觉的期许。
“再替朕……重新规划一下作息。”
“老奴……遵旨。”
王德深深一拜，拿起那个曾被陛下视若珍宝的紫檀木盒，一步步退出了大殿。
……
另一边。
许元带著李治，一言不发地走在出宫的路上。
灿烂的阳光照在身上，却驱不散他心头的阴霾。
他紧锁著眉头，脸色比锅底还黑。
这叫什么事儿？
自己不过是多了一句嘴，怎么就把太子这个烫手山芋给接手了？
带著太子去军器监？
那是什么地方？那是大唐的兵工厂，是锻造杀人利器的地方！里面到处都是火炉、铁锤、刀胚、甲片，龙蛇混杂，机密遍地。
这要是太子殿下磕了碰了，掉根头髮丝，自己都吃不了兜著走。
更要命的是他的身份。
当朝太子，未来的皇帝，跑到军器监去当差？
这消息要是传出去，军器监那些官员工匠还不得炸了锅？一个个都跑来围观储君，谁还有心思干活？
想到这里，许元猛地停下脚步，转过身，目光如炬地盯著李治。
李治被他看得有些发毛，小心翼翼地问道。
“许……许大人，有何吩咐？”