第16章 体术的学习
“我是宇智波千阳。”千阳笑著自我介绍，然后看向卡卡西，带著一丝恰到好处的仰慕：“这位一定就是卡卡西前辈了，天才之名如雷贯耳。”
卡卡西只是淡淡地“嗯”了一声，算是回应。他对宇智波的恭维毫无兴趣，只想快点离开。
千阳毫不在意卡卡西的冷淡，他的目標很明確——凯！他转向凯，眼神变得真诚而敬佩：“凯前辈，其实我特別佩服您和令尊迈特戴先生！”
提到父亲，凯的神情瞬间变得更加明亮和自豪：“哦？！你认识我父亲？”
“当然！”千阳用力点头，语气带著一丝的激动：
“家父曾经提起过，当年在火之国边境，迈特戴先生为了保护同伴，独自一人开启八门遁甲之阵，以无与伦比的青春之力，將不可一世的雾隱忍刀七人眾打得落花流水，四散奔逃！那份守护同伴的信念和燃烧生命绽放的青春光辉，简直是我们体术修行者的楷模！我一直梦想著能像戴先生那样，將体术修炼到极致！”
千阳的话半真半假，但那份对“八门遁甲”力量的嚮往和对迈特戴勇气的敬佩是真的。
凯被这番话彻底点燃了！他眼眶瞬间湿润，闪烁著感动的泪花，一把抓住千阳的肩膀：
“说得好！少年！你完全理解青春和热血的奥义！父亲大人的信念，由我来继承！將体术修炼到极致，守护重要的同伴！这就是我的忍道！”
他仿佛找到了知己，热情澎湃。
卡卡西在一旁听著，露出的右眼中闪过一丝极难察觉的波动。迈特戴的事跡……他当然知道。那个以生命为代价绽放出耀眼光芒的下忍……
看著眼前热血沸腾的凯和一脸“崇拜”的宇智波小鬼，他心中那层冰冷的疲惫似乎被这过於炽热的青春气息稍稍融化了一角，但更多的是一种复杂的、难以言喻的情绪。
“千阳少年！我看你骨骼清奇，眼神里也燃烧著对体术的热爱！”凯用力拍著千阳的肩膀，后者被他强悍的力量拍的齜了齜牙。
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“要不要加入我和卡卡西的修行？青春的汗水需要伙伴一起挥洒！”
千阳心中暗喜，目標达成，能够慢慢接近凯，日后说不定真能將八门遁甲混到手，再不济请教一下体术技巧也算收穫。
於是脸上却露出“惊喜”和“嚮往”：“真的可以吗？凯前辈！我…我的体术还很稚嫩，但非常渴望能得到您的指点！”
卡卡西看著瞬间打成一片的两人，心情百感交集，一个奇葩热情自来熟的宇智波……自己曾经也有这么一个同伴啊！
他看了看天色，终於懒洋洋地开口，打断了这过於“青春”的场面：“你们继续燃烧青春吧，我先走了。”说完，不等两人反应，身影便化作一道黑影，悄无声息地融入了森林的阴影中，仿佛从未出现过，只留下一丝淡淡的血腥和泥土混合的气息。
“卡卡西这傢伙，还是这么不坦率！”凯对著卡卡西消失的方向嘟囔了一句，隨即又元气满满地转向千阳：
“別管他！千阳少年，让我们开始吧！今天先做500个伏地挺身热身！让青春燃烧起来！”
千阳看著眼前活力无限的绿色身影，又瞥了一眼卡卡西消失的阴影方向，嘴角勾起一抹笑意。
“没问题！”
千阳的假期，就这么多了一个修行搭子。
锻炼没问题，反正他平日里的锻炼量也不小，但是绿色紧身衣，被他义正言辞的拒绝了，这东西穿上太羞耻了，日后將记忆共享到其他千阳那里，自己会被人瞧不起的！
凯在稍微失望之后，立马就惊喜的发现，这个看似单薄的宇智波少年，居然能跟得上自己的节奏，宇智波，什么时候也这么擅长体术了？
不过以他大大咧咧的性格，也没有过多探究。
十五天后，训练场上，千阳正以一种奇特的韵律进行著蛙跳。他的动作並非简单的蹲起跳跃，而是每一次下蹲都深至极限，爆发跃起时身体几乎与地面平行，落地轻盈无声，仿佛一头蓄势待发的猎豹。
这是凯结合千阳展现出的身体柔韧性和爆发力，为他量身改良的“青春爆裂蛙跳”，无视这个奇葩的名字，效果確实不错。
“一千零一！一千零二！千阳少年！感受腿部肌肉的嘶吼！让青春的火焰在每一根血管里奔腾吧！”凯穿著万年不变的绿色紧身衣，在旁边做著夸张的倒立伏地挺身，一边计数一边用洪亮的声音加油打气。
千阳咬牙坚持，汗水早已浸透训练服，顺著下巴滴落在地上。按照他的体质，这种程度的训练本不会造成什么麻烦，但是千阳自作主张，將念动力用在身体的每一个角落，相当於处於数倍的超重力环境下进行锻炼。
跟隨凯修行已经有一段时间，他深切体会到了什么叫“地狱式”训练。凯的训练方式简单、粗暴、有效，充满了最原始的力量感。
但是他確实学到了一种系统化的、全面的体术锻炼方式。
比如极限负重长跑，多档次负重，用来锻炼耐力与体能，按照凯的说法，这是基础中的基础，当破开负重之后，才能爆发出远超以往的力量。
抗击打训练。凯会亲自用木桩、沙袋对千阳进行各种角度的击打，要求他在承受打击的同时保持呼吸和重心稳定。
“真正的体术大师，首先要学会挨打！感受力量的流向，用肌肉和骨骼去化解它！”
动態反应训练。凯会从四面八方投掷速度极快、角度刁钻的橡胶苦无或网球，要求千阳在高速移动中闪避或格挡，锻炼神经反射和动態视力。
“体术不仅是力量，更是速度与精准的结合！让身体先于思考做出反应！”
核心力量与柔韧。各种匪夷所思的瑜伽式拉伸，和超高强度的核心肌群训练，被凯称之为“青春柔韧体操”，让千阳的身体柔韧性和稳定性达到了新的高度。
卡卡西只是淡淡地“嗯”了一声，算是回应。他对宇智波的恭维毫无兴趣，只想快点离开。
千阳毫不在意卡卡西的冷淡，他的目標很明確——凯！他转向凯，眼神变得真诚而敬佩：“凯前辈，其实我特別佩服您和令尊迈特戴先生！”
提到父亲，凯的神情瞬间变得更加明亮和自豪：“哦？！你认识我父亲？”
“当然！”千阳用力点头，语气带著一丝的激动：
“家父曾经提起过，当年在火之国边境，迈特戴先生为了保护同伴，独自一人开启八门遁甲之阵，以无与伦比的青春之力，將不可一世的雾隱忍刀七人眾打得落花流水，四散奔逃！那份守护同伴的信念和燃烧生命绽放的青春光辉，简直是我们体术修行者的楷模！我一直梦想著能像戴先生那样，將体术修炼到极致！”
千阳的话半真半假，但那份对“八门遁甲”力量的嚮往和对迈特戴勇气的敬佩是真的。
凯被这番话彻底点燃了！他眼眶瞬间湿润，闪烁著感动的泪花，一把抓住千阳的肩膀：
“说得好！少年！你完全理解青春和热血的奥义！父亲大人的信念，由我来继承！將体术修炼到极致，守护重要的同伴！这就是我的忍道！”
他仿佛找到了知己，热情澎湃。
卡卡西在一旁听著，露出的右眼中闪过一丝极难察觉的波动。迈特戴的事跡……他当然知道。那个以生命为代价绽放出耀眼光芒的下忍……
看著眼前热血沸腾的凯和一脸“崇拜”的宇智波小鬼，他心中那层冰冷的疲惫似乎被这过於炽热的青春气息稍稍融化了一角，但更多的是一种复杂的、难以言喻的情绪。
“千阳少年！我看你骨骼清奇，眼神里也燃烧著对体术的热爱！”凯用力拍著千阳的肩膀，后者被他强悍的力量拍的齜了齜牙。
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千阳心中暗喜，目標达成，能够慢慢接近凯，日后说不定真能將八门遁甲混到手，再不济请教一下体术技巧也算收穫。
於是脸上却露出“惊喜”和“嚮往”：“真的可以吗？凯前辈！我…我的体术还很稚嫩，但非常渴望能得到您的指点！”
卡卡西看著瞬间打成一片的两人，心情百感交集，一个奇葩热情自来熟的宇智波……自己曾经也有这么一个同伴啊！
他看了看天色，终於懒洋洋地开口，打断了这过於“青春”的场面：“你们继续燃烧青春吧，我先走了。”说完，不等两人反应，身影便化作一道黑影，悄无声息地融入了森林的阴影中，仿佛从未出现过，只留下一丝淡淡的血腥和泥土混合的气息。
“卡卡西这傢伙，还是这么不坦率！”凯对著卡卡西消失的方向嘟囔了一句，隨即又元气满满地转向千阳：
“別管他！千阳少年，让我们开始吧！今天先做500个伏地挺身热身！让青春燃烧起来！”
千阳看著眼前活力无限的绿色身影，又瞥了一眼卡卡西消失的阴影方向，嘴角勾起一抹笑意。
“没问题！”
千阳的假期，就这么多了一个修行搭子。
锻炼没问题，反正他平日里的锻炼量也不小，但是绿色紧身衣，被他义正言辞的拒绝了，这东西穿上太羞耻了，日后將记忆共享到其他千阳那里，自己会被人瞧不起的！
凯在稍微失望之后，立马就惊喜的发现，这个看似单薄的宇智波少年，居然能跟得上自己的节奏，宇智波，什么时候也这么擅长体术了？
不过以他大大咧咧的性格，也没有过多探究。
十五天后，训练场上，千阳正以一种奇特的韵律进行著蛙跳。他的动作並非简单的蹲起跳跃，而是每一次下蹲都深至极限，爆发跃起时身体几乎与地面平行，落地轻盈无声，仿佛一头蓄势待发的猎豹。
这是凯结合千阳展现出的身体柔韧性和爆发力，为他量身改良的“青春爆裂蛙跳”，无视这个奇葩的名字，效果確实不错。
“一千零一！一千零二！千阳少年！感受腿部肌肉的嘶吼！让青春的火焰在每一根血管里奔腾吧！”凯穿著万年不变的绿色紧身衣，在旁边做著夸张的倒立伏地挺身，一边计数一边用洪亮的声音加油打气。
千阳咬牙坚持，汗水早已浸透训练服，顺著下巴滴落在地上。按照他的体质，这种程度的训练本不会造成什么麻烦，但是千阳自作主张，將念动力用在身体的每一个角落，相当於处於数倍的超重力环境下进行锻炼。
跟隨凯修行已经有一段时间，他深切体会到了什么叫“地狱式”训练。凯的训练方式简单、粗暴、有效，充满了最原始的力量感。
但是他確实学到了一种系统化的、全面的体术锻炼方式。
比如极限负重长跑，多档次负重，用来锻炼耐力与体能，按照凯的说法，这是基础中的基础，当破开负重之后，才能爆发出远超以往的力量。
抗击打训练。凯会亲自用木桩、沙袋对千阳进行各种角度的击打，要求他在承受打击的同时保持呼吸和重心稳定。
“真正的体术大师，首先要学会挨打！感受力量的流向，用肌肉和骨骼去化解它！”
动態反应训练。凯会从四面八方投掷速度极快、角度刁钻的橡胶苦无或网球，要求千阳在高速移动中闪避或格挡，锻炼神经反射和动態视力。
“体术不仅是力量，更是速度与精准的结合！让身体先于思考做出反应！”
核心力量与柔韧。各种匪夷所思的瑜伽式拉伸，和超高强度的核心肌群训练，被凯称之为“青春柔韧体操”，让千阳的身体柔韧性和稳定性达到了新的高度。