005 把谁练废？收穫！
天幕昏暗，训练场在灯光照射下宛若一个小舞台。
乌拉圭前锋苏亚雷斯並非高大威猛的体型，但若是细看的话，胳膊与大腿上的肌肉健硕精悍。
禁区线上摆著多个足球，在禁区点球点到禁区线之间站著一位教练。
苏亚雷斯趟球进入禁区直面对方后用假动作进行摆脱晃出角度或突破后立即射门。
阿贾克斯青训门將弗米尔在门线前进行扑救。
一次结束，苏亚雷斯回到禁区前再趟球启动进行循环。
苏亚雷斯像是一台无情的进攻机器。
摆脱或突破教练对他来说轻而易举。
教练的作用更像是移动木桩。
在这个过程中会增强苏亚雷斯的控球灵活，以及创造出机会后第一时间射门的技术衔接。
作为南美球员，从街头足球一路摸爬滚打到欧洲足坛，对於这种系统性的训练是兴致索然。
『没有任何挑战性！』
当然，他理解这种训练对自身实力的加强，只不过缺乏了趣味性。
很容易训练时间一长，人就麻了。
苏亚雷斯又完成一次训练。
刚走到禁区外，恰巧见到布林德带著姚冲走到近前。
“路易斯，让姚来防守你，你练进攻射门，他练防守，正好互相搭配，怎么样？”
苏亚雷斯上下打量一番姚冲，作为队长，本该积极帮助队友。
但加练本属於个人选择，是否愿意搭档，全凭个人喜好。
“你能练多久？坚持不了两个小时的话就算了。”
门將弗米尔与辅助他的教练闻言面色变得极为古怪。
『两个小时？不是说好一个小时吗？』
『是要让姚知难而退吗？』
姚冲听了之后眼神放光。
“两个小时？好，说好了，两个小时起步，少一分钟都不行！”
苏亚雷斯显然没想到姚冲不但答应下来，而且好像嗑药般兴奋。
他拿出队长的威严，神情变得郑重。
“这不是闹著玩，每一次都要认真对待，如果你敷衍的话，那也没必要练下去。”
姚冲连忙点头。
听听，队长说得多好！
这就是球星的觉悟吗？
简直与现在的他一拍即合。
变强的路上，吾道不孤！
姚冲接替了那名辅助训练教练的角色。
开始认真防守苏亚雷斯。
苏亚雷斯比他灵活，比他快，摆脱与突破方式也花样繁多。
像假晃变向，利用降速提速的节奏差这种操作，对苏亚雷斯来说是信手捏来。
比起欧洲不少球员一板一眼如教科书上学来的过人招式。
苏亚雷斯还能以近身对抗找破绽护球抹过的类似方式突破。
姚冲虽然一次次被摆脱或突破，可他却保持著耐心与认真。
找节奏，积累经验，绝不贸然拼抢。
解放出来的教练在一旁捡球，摆球，时不时看一眼二人的训练过程。
布林德只看了10分钟就离开。
在离开的时候，布林德心中默默思索。
『平均10次能断1次球，姚冲的抢断能力比预期中还要厉害。』
別看姚冲目前只是10次断1次球。
成功率只有10%。
可要是换做其他边后卫来，范德威尔都不敢说10次能断苏亚雷斯一次。
艾曼努埃尔森就更不用说。
尤其是苏亚雷斯未必非要突破，摆脱，晃出角度，就能射门，也算姚冲封堵失败。
对於摆脱以及突破实力强的球员，认真起来能让一般的防守球员根本就不可能断球，连近身都不容易。
苏亚雷斯在训练中全情投入，无比认真。
他感受到姚冲拿出了相同的態度，无形中二人的好胜心在驱使他们绝不降低质量。
训练20分钟后休息3分钟，再继续下一个20分钟。
原本苏亚雷斯是计划训练一个小时。
第一个20分钟，平均每分钟3次。
然后是平均每分钟2次。
最后是1次。
但由於姚衝来防守，教练在捡球。
效率一下子提升了不少。
第二个20分钟训练开始后，他们仍然保持著平均每分钟3次的节奏。
当进入第三个20分钟的训练，苏亚雷斯发现姚冲仍然保持著足够的沉稳，並且抢断以及破坏他脚下球的成功率提升了！
原本一个小时的训练，苏亚雷斯自己提升到了两个小时。
第五个20分钟训练开始的时候，两人其实状態都已经不行了。
本身今天训练节奏快。
苏亚雷斯射门力量下滑明显，弗米尔扑救成功率在飆升。
姚冲的抢断成功率却没有再进步。
因为他感觉自己快散架。
防守苏亚雷斯要不断急转急停，偶尔还要极限伸腿去封堵破坏。
他在咬牙坚持。
苏亚雷斯则是死撑著面子。
『你怎么还不喊结束？』
『投降吧，不丟人！』
他在心底期盼姚冲先撑不住。
这样他能借坡下驴。
姚冲內心却只有一个信念。
『34次了，再加把劲，爭取今天干到50次，不到一个月就能拿到奖励，10点抢断，10点啊...』
他不喊停，苏亚雷斯也不能停。
教练与弗米尔自然不敢吭声。
换別人，他们高低得劝几句。
苏亚雷斯是队长，给他服务的，哪有资格改。
本身就是苏亚雷斯一句话的事。
结果他和姚冲尬在这儿。
明明是加练，硬把自己加得快虚脱。
等到最后一个20分钟训练的时候，苏亚雷斯的进攻频率大幅度降低。
几乎快到平均每分钟1次的节奏。
这倒是给了姚冲缓一缓的机会。
毕竟苏亚雷斯活动量更大。
他要停球，主动做摆脱或突破的动作，还要完成射门。
姚冲就在点球点前方的小区间內活动。
等两个小时的训练结束后。
苏亚雷斯长出一口气，抹了把头上的汗，他对姚冲点头道：“你很不错，今天能坚持下来，但要长期坚持下去，並不容易。”
姚冲见他要走。
看了眼系统中的进度。
『才40次。』
苏亚雷斯转身刚走一步，身后传来姚冲的话，令他险些栽倒在地。
“不是至少两个小时吗？这才刚好两个小时，再来一个小时，我能行！”
旁边的教练和弗米尔瞪大眼珠子，满面惊容。
『这小子是要把自己练废啊！』
『他是要把苏亚雷斯练废啊！』
姚冲只能看见苏亚雷斯此时的背影。
他看不见苏亚雷斯五官拧成一团，纠结得无比扭曲。
苏亚雷斯回过头来表情却又瞬间恢復正常。
他淡淡道：“改天吧，明晚还有比赛。”
说完他点了下头便收拾东西快步离去。
姚冲长嘆一声。
心中默默估算。
『40次...估摸著得一个月才能拿到奖励，唉，变强的路好漫长。』
系统中他看到了【信箱】在闪烁。
打开一看，顿时收穫惊喜。
『咦？成长提升的提示？』
他的【沉著】从63提升到了64.
【反应】从65/79变成了66/79。
『好傢伙，这就是跟球星一起进行高质量训练的收穫吗？』
姚冲欣喜，疲惫感好似都消散一空。
离开训练场的时候抬头望天。
繁星点缀的无垠夜空宛若散发著深邃的迷人光芒。
乌拉圭前锋苏亚雷斯並非高大威猛的体型，但若是细看的话，胳膊与大腿上的肌肉健硕精悍。
禁区线上摆著多个足球，在禁区点球点到禁区线之间站著一位教练。
苏亚雷斯趟球进入禁区直面对方后用假动作进行摆脱晃出角度或突破后立即射门。
阿贾克斯青训门將弗米尔在门线前进行扑救。
一次结束，苏亚雷斯回到禁区前再趟球启动进行循环。
苏亚雷斯像是一台无情的进攻机器。
摆脱或突破教练对他来说轻而易举。
教练的作用更像是移动木桩。
在这个过程中会增强苏亚雷斯的控球灵活，以及创造出机会后第一时间射门的技术衔接。
作为南美球员，从街头足球一路摸爬滚打到欧洲足坛，对於这种系统性的训练是兴致索然。
『没有任何挑战性！』
当然，他理解这种训练对自身实力的加强，只不过缺乏了趣味性。
很容易训练时间一长，人就麻了。
苏亚雷斯又完成一次训练。
刚走到禁区外，恰巧见到布林德带著姚冲走到近前。
“路易斯，让姚来防守你，你练进攻射门，他练防守，正好互相搭配，怎么样？”
苏亚雷斯上下打量一番姚冲，作为队长，本该积极帮助队友。
但加练本属於个人选择，是否愿意搭档，全凭个人喜好。
“你能练多久？坚持不了两个小时的话就算了。”
门將弗米尔与辅助他的教练闻言面色变得极为古怪。
『两个小时？不是说好一个小时吗？』
『是要让姚知难而退吗？』
姚冲听了之后眼神放光。
“两个小时？好，说好了，两个小时起步，少一分钟都不行！”
苏亚雷斯显然没想到姚冲不但答应下来，而且好像嗑药般兴奋。
他拿出队长的威严，神情变得郑重。
“这不是闹著玩，每一次都要认真对待，如果你敷衍的话，那也没必要练下去。”
姚冲连忙点头。
听听，队长说得多好！
这就是球星的觉悟吗？
简直与现在的他一拍即合。
变强的路上，吾道不孤！
姚冲接替了那名辅助训练教练的角色。
开始认真防守苏亚雷斯。
苏亚雷斯比他灵活，比他快，摆脱与突破方式也花样繁多。
像假晃变向，利用降速提速的节奏差这种操作，对苏亚雷斯来说是信手捏来。
比起欧洲不少球员一板一眼如教科书上学来的过人招式。
苏亚雷斯还能以近身对抗找破绽护球抹过的类似方式突破。
姚冲虽然一次次被摆脱或突破，可他却保持著耐心与认真。
找节奏，积累经验，绝不贸然拼抢。
解放出来的教练在一旁捡球，摆球，时不时看一眼二人的训练过程。
布林德只看了10分钟就离开。
在离开的时候，布林德心中默默思索。
『平均10次能断1次球，姚冲的抢断能力比预期中还要厉害。』
別看姚冲目前只是10次断1次球。
成功率只有10%。
可要是换做其他边后卫来，范德威尔都不敢说10次能断苏亚雷斯一次。
艾曼努埃尔森就更不用说。
尤其是苏亚雷斯未必非要突破，摆脱，晃出角度，就能射门，也算姚冲封堵失败。
对於摆脱以及突破实力强的球员，认真起来能让一般的防守球员根本就不可能断球，连近身都不容易。
苏亚雷斯在训练中全情投入，无比认真。
他感受到姚冲拿出了相同的態度，无形中二人的好胜心在驱使他们绝不降低质量。
训练20分钟后休息3分钟，再继续下一个20分钟。
原本苏亚雷斯是计划训练一个小时。
第一个20分钟，平均每分钟3次。
然后是平均每分钟2次。
最后是1次。
但由於姚衝来防守，教练在捡球。
效率一下子提升了不少。
第二个20分钟训练开始后，他们仍然保持著平均每分钟3次的节奏。
当进入第三个20分钟的训练，苏亚雷斯发现姚冲仍然保持著足够的沉稳，並且抢断以及破坏他脚下球的成功率提升了！
原本一个小时的训练，苏亚雷斯自己提升到了两个小时。
第五个20分钟训练开始的时候，两人其实状態都已经不行了。
本身今天训练节奏快。
苏亚雷斯射门力量下滑明显，弗米尔扑救成功率在飆升。
姚冲的抢断成功率却没有再进步。
因为他感觉自己快散架。
防守苏亚雷斯要不断急转急停，偶尔还要极限伸腿去封堵破坏。
他在咬牙坚持。
苏亚雷斯则是死撑著面子。
『你怎么还不喊结束？』
『投降吧，不丟人！』
他在心底期盼姚冲先撑不住。
这样他能借坡下驴。
姚冲內心却只有一个信念。
『34次了，再加把劲，爭取今天干到50次，不到一个月就能拿到奖励，10点抢断，10点啊...』
他不喊停，苏亚雷斯也不能停。
教练与弗米尔自然不敢吭声。
换別人，他们高低得劝几句。
苏亚雷斯是队长，给他服务的，哪有资格改。
本身就是苏亚雷斯一句话的事。
结果他和姚冲尬在这儿。
明明是加练，硬把自己加得快虚脱。
等到最后一个20分钟训练的时候，苏亚雷斯的进攻频率大幅度降低。
几乎快到平均每分钟1次的节奏。
这倒是给了姚冲缓一缓的机会。
毕竟苏亚雷斯活动量更大。
他要停球，主动做摆脱或突破的动作，还要完成射门。
姚冲就在点球点前方的小区间內活动。
等两个小时的训练结束后。
苏亚雷斯长出一口气，抹了把头上的汗，他对姚冲点头道：“你很不错，今天能坚持下来，但要长期坚持下去，並不容易。”
姚冲见他要走。
看了眼系统中的进度。
『才40次。』
苏亚雷斯转身刚走一步，身后传来姚冲的话，令他险些栽倒在地。
“不是至少两个小时吗？这才刚好两个小时，再来一个小时，我能行！”
旁边的教练和弗米尔瞪大眼珠子，满面惊容。
『这小子是要把自己练废啊！』
『他是要把苏亚雷斯练废啊！』
姚冲只能看见苏亚雷斯此时的背影。
他看不见苏亚雷斯五官拧成一团，纠结得无比扭曲。
苏亚雷斯回过头来表情却又瞬间恢復正常。
他淡淡道：“改天吧，明晚还有比赛。”
说完他点了下头便收拾东西快步离去。
姚冲长嘆一声。
心中默默估算。
『40次...估摸著得一个月才能拿到奖励，唉，变强的路好漫长。』
系统中他看到了【信箱】在闪烁。
打开一看，顿时收穫惊喜。
『咦？成长提升的提示？』
他的【沉著】从63提升到了64.
【反应】从65/79变成了66/79。
『好傢伙，这就是跟球星一起进行高质量训练的收穫吗？』
姚冲欣喜，疲惫感好似都消散一空。
离开训练场的时候抬头望天。
繁星点缀的无垠夜空宛若散发著深邃的迷人光芒。