第26章 私人课程
“接下来是臀推。”
柳晴的声音已经带上一丝不易察觉的喘息，她示意周正阳躺上训练凳，然后自己坐在他前方的地垫上，指导他將髖部向上顶起。
这个姿势更加要命。
柳晴似乎毫无所觉，转头，双手托住周正阳的髖部辅助发力：“对，就这样，推到顶峰，保持收缩......感受臀肌的挤压......”
她的拇指仿佛无意识地在髖骨內侧打著圈按压，每一次按压都像微弱的电流，在周正阳体內胡乱的躥著。
周正阳突然想到一句话。
沉睡在身体里的野兽，甦醒了！
血液奔涌的声音几乎盖过了健身房的音乐。
柳晴的目光向下瞥了一眼，脸颊微微泛红，眼神却更加明亮，甚至不自觉地轻轻抿了抿嘴唇。
她没有说破，但在辅助他放下重量时，身体稍稍前倾，两人之间的距离不经意间拉近了许多。
“周先生......油耗好像......不仅没降，反而更高了呢？”
她抬起头，眼中带著一丝俏皮，声音轻柔中带著调侃：“是教练教得不够到位吗？还是......您需要更专业一点的指导？”
周正阳喉结动了动，声音略显低沉：“看来......常规训练確实效果有限，也许得......加点强度了。”
他稍稍调整姿势，两人之间的空气仿佛也跟著紧绷了一些。
柳晴轻轻一怔，却没有退后，反而迎著他的目光微微一笑，眼神明亮中带著些许挑战：“什么样的强度都可以哦......我的私人课还没结束呢......包教包会，直到您觉得完全掌握为止......”
周围的空气似乎变得格外安静，健身房的背景音仿佛渐渐隱去，只余下两人之间无声流转的紧张与默契。
周正阳忽然坐直身子，两人的距离瞬间拉近，几乎能感受到对方的呼吸。
他能清楚地看到柳晴眼中映出的自己的影子。
“那么，柳教练......”
他的声音低沉沙哑：“你的私人课程包括哪些內容？”
柳晴轻笑一声，手指从他的腹肌缓缓下滑，停在他的裤腰边缘：“这取决於学员的需求...和周先生的...承受能力。”
她的话语像羽毛轻轻搔过他的心尖，周正阳感到一阵电流从尾椎骨直衝大脑皮层。
仅剩的理智瞬间衝垮，他不再犹豫，一把搂住柳晴的腰，將她拉向自己。
两人的身体紧密贴合，都能感受到对方加速的心跳和升高的体温。
“健身房有监控。”周正阳突然想起什么，稍稍后退：“而且还有其他人在。”
柳晴眼中闪过一丝狡黠，她从口袋中掏出一串钥匙：“我有私人训练室的钥匙，那里...隔音很好，而且绝对私密。”
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她没有给他思考的时间，牵起他的手，引领他穿过器械区。
周正阳跟著她，目光无法从她扭动的腰肢和紧实臀部上移开。
他的身体已经紧绷到疼痛的地步，每一步都像是在考验他的自制力。
走廊尽头的私人训练室比主健身房小很多，但设备齐全，而且確实如她所说，没有任何监控设备，柳晴锁上门，转身时脸上已经染上红晕。
“现在，周先生。”
她慢慢走近，伸手拨开胸口的束缚：“让我们继续我们的...私人课程。”
周正阳看著她缓缓脱去上衣，露出完美曲线，再也控制不住自己。
他大步上前，將她抵在墙上，低头捕获了她的唇。
这个吻充满了占有欲，柳晴回应著，双手插入他的头髮，將他拉得更近。
“我以为你会更...矜持一些。”周正阳抵著她的额头，声音沙哑。
柳晴轻笑，手指划过他的胸肌：“在健身房里，我是专业的教练，但在这里...”她故意停顿，咬了下他的下唇：“我只是一个被你吸引的女人。”
【叮！宿主遵循內心的真实想法，接受柳晴热烈的情感衝击，奖励现金50000元。】
提示音如同热身完成的信號，周正阳心中那根弦彻底鬆弛，他顺应惯性，再次环抱住她。
只是这次，手臂的轨跡不再是单纯的环绕，而是如同在做標准的静態姿势评估，掌心稳定地贴合在对方背阔肌区域，感受肌肉是否保持激活状態。
柳晴立刻给出反馈，仿佛在执行同步的协作训练指令。
她的视线快速扫过他腰腹位置，敏锐地发现了鬆脱的束带，指腹灵巧而准確地將其重新收紧、固定好。
这及时的调整让原本不够贴身的裤装瞬间变得规整利落，整个人像被重新拧紧了发条的精密器械，体態瞬间绷直充满张力。
“嗯哼~”
她发出一个满意的短促气音，尾音上扬带著教练的讚许：“看来周同学的运动状態上佳，燃脂野兽已经唤醒，肌群能量储备充足，是时候进入高强度间歇模式了！”
她的手掌顺势快速而有力地在他收紧的核心肌群上方轻拍了两下，充满力量的节奏感让周正阳下意识地收紧下顎线，做好发力准备。
“行！满足你的训练需求！”他低喝一声，直接將她打横抱起，几步跨到房间中央的瑜伽垫上，稳稳將她安放。
柳晴身体陷在柔软的垫子里，仰头看他，眼神是三分期待七分教练式的专业考较：“口头激励说得好听，实践考核才能见真章哦，周同学。”
“柳指导放心，我这人最重视用户体验反馈。”
周正阳唇角勾起，俯身靠近：“先来个专业级的体態调整和肌肉唤醒服务......”
他的行动，比任何健身app的语音指导都更......直接。
柳晴的身体不自觉地绷紧，划过一道流畅的弧线，原本压抑的低吟如同按下播放键，再无法抑制地迴荡在训练室內。
“周...周正阳...”她声音发颤，几乎融化成气音，所有专业姿態在这一刻彻底消散。
周正阳抬起头，眼里带著毫不掩饰的得意：“怎么了教练？是不是强度到位了？”
柳晴没有立即回答，而是伸手扣住他的肩膀，一个翻身调转位置，將他按在下方：“让我来告诉你，什么才是真正的高强度训练。”
她跨坐而上，以极其標准的姿態完成了深蹲的起始动作，稳定而从容。
两人同时深深吐出一口气。
柳晴的声音已经带上一丝不易察觉的喘息，她示意周正阳躺上训练凳，然后自己坐在他前方的地垫上，指导他將髖部向上顶起。
这个姿势更加要命。
柳晴似乎毫无所觉，转头，双手托住周正阳的髖部辅助发力：“对，就这样，推到顶峰，保持收缩......感受臀肌的挤压......”
她的拇指仿佛无意识地在髖骨內侧打著圈按压，每一次按压都像微弱的电流，在周正阳体內胡乱的躥著。
周正阳突然想到一句话。
沉睡在身体里的野兽，甦醒了！
血液奔涌的声音几乎盖过了健身房的音乐。
柳晴的目光向下瞥了一眼，脸颊微微泛红，眼神却更加明亮，甚至不自觉地轻轻抿了抿嘴唇。
她没有说破，但在辅助他放下重量时，身体稍稍前倾，两人之间的距离不经意间拉近了许多。
“周先生......油耗好像......不仅没降，反而更高了呢？”
她抬起头，眼中带著一丝俏皮，声音轻柔中带著调侃：“是教练教得不够到位吗？还是......您需要更专业一点的指导？”
周正阳喉结动了动，声音略显低沉：“看来......常规训练確实效果有限，也许得......加点强度了。”
他稍稍调整姿势，两人之间的空气仿佛也跟著紧绷了一些。
柳晴轻轻一怔，却没有退后，反而迎著他的目光微微一笑，眼神明亮中带著些许挑战：“什么样的强度都可以哦......我的私人课还没结束呢......包教包会，直到您觉得完全掌握为止......”
周围的空气似乎变得格外安静，健身房的背景音仿佛渐渐隱去，只余下两人之间无声流转的紧张与默契。
周正阳忽然坐直身子，两人的距离瞬间拉近，几乎能感受到对方的呼吸。
他能清楚地看到柳晴眼中映出的自己的影子。
“那么，柳教练......”
他的声音低沉沙哑：“你的私人课程包括哪些內容？”
柳晴轻笑一声，手指从他的腹肌缓缓下滑，停在他的裤腰边缘：“这取决於学员的需求...和周先生的...承受能力。”
她的话语像羽毛轻轻搔过他的心尖，周正阳感到一阵电流从尾椎骨直衝大脑皮层。
仅剩的理智瞬间衝垮，他不再犹豫，一把搂住柳晴的腰，將她拉向自己。
两人的身体紧密贴合，都能感受到对方加速的心跳和升高的体温。
“健身房有监控。”周正阳突然想起什么，稍稍后退：“而且还有其他人在。”
柳晴眼中闪过一丝狡黠，她从口袋中掏出一串钥匙：“我有私人训练室的钥匙，那里...隔音很好，而且绝对私密。”
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她没有给他思考的时间，牵起他的手，引领他穿过器械区。
周正阳跟著她，目光无法从她扭动的腰肢和紧实臀部上移开。
他的身体已经紧绷到疼痛的地步，每一步都像是在考验他的自制力。
走廊尽头的私人训练室比主健身房小很多，但设备齐全，而且確实如她所说，没有任何监控设备，柳晴锁上门，转身时脸上已经染上红晕。
“现在，周先生。”
她慢慢走近，伸手拨开胸口的束缚：“让我们继续我们的...私人课程。”
周正阳看著她缓缓脱去上衣，露出完美曲线，再也控制不住自己。
他大步上前，將她抵在墙上，低头捕获了她的唇。
这个吻充满了占有欲，柳晴回应著，双手插入他的头髮，將他拉得更近。
“我以为你会更...矜持一些。”周正阳抵著她的额头，声音沙哑。
柳晴轻笑，手指划过他的胸肌：“在健身房里，我是专业的教练，但在这里...”她故意停顿，咬了下他的下唇：“我只是一个被你吸引的女人。”
【叮！宿主遵循內心的真实想法，接受柳晴热烈的情感衝击，奖励现金50000元。】
提示音如同热身完成的信號，周正阳心中那根弦彻底鬆弛，他顺应惯性，再次环抱住她。
只是这次，手臂的轨跡不再是单纯的环绕，而是如同在做標准的静態姿势评估，掌心稳定地贴合在对方背阔肌区域，感受肌肉是否保持激活状態。
柳晴立刻给出反馈，仿佛在执行同步的协作训练指令。
她的视线快速扫过他腰腹位置，敏锐地发现了鬆脱的束带，指腹灵巧而准確地將其重新收紧、固定好。
这及时的调整让原本不够贴身的裤装瞬间变得规整利落，整个人像被重新拧紧了发条的精密器械，体態瞬间绷直充满张力。
“嗯哼~”
她发出一个满意的短促气音，尾音上扬带著教练的讚许：“看来周同学的运动状態上佳，燃脂野兽已经唤醒，肌群能量储备充足，是时候进入高强度间歇模式了！”
她的手掌顺势快速而有力地在他收紧的核心肌群上方轻拍了两下，充满力量的节奏感让周正阳下意识地收紧下顎线，做好发力准备。
“行！满足你的训练需求！”他低喝一声，直接將她打横抱起，几步跨到房间中央的瑜伽垫上，稳稳將她安放。
柳晴身体陷在柔软的垫子里，仰头看他，眼神是三分期待七分教练式的专业考较：“口头激励说得好听，实践考核才能见真章哦，周同学。”
“柳指导放心，我这人最重视用户体验反馈。”
周正阳唇角勾起，俯身靠近：“先来个专业级的体態调整和肌肉唤醒服务......”
他的行动，比任何健身app的语音指导都更......直接。
柳晴的身体不自觉地绷紧，划过一道流畅的弧线，原本压抑的低吟如同按下播放键，再无法抑制地迴荡在训练室內。
“周...周正阳...”她声音发颤，几乎融化成气音，所有专业姿態在这一刻彻底消散。
周正阳抬起头，眼里带著毫不掩饰的得意：“怎么了教练？是不是强度到位了？”
柳晴没有立即回答，而是伸手扣住他的肩膀，一个翻身调转位置，將他按在下方：“让我来告诉你，什么才是真正的高强度训练。”
她跨坐而上，以极其標准的姿態完成了深蹲的起始动作，稳定而从容。
两人同时深深吐出一口气。