98 正能量
孙芸看著调皮的仇叔，笑著说：“仇叔，这泰山咱们爬都爬上来了，还怕下去吗，下楼梯怎么著也比上楼梯轻鬆啊。”
仇叔头摇的跟拨浪鼓似的：“你不懂，老话说得好，上山容易下山难。”
“不对啊，下山怎么会比上山还难？”孙芸很不解：“就好比咱们回家，单元楼里面，爬十楼很少有人愿意，但是下十楼溜溜达达就下来了。”
仇叔被问住了，他也不知道该怎么回答。因为他也只是听过这句话，並没有深究原因，於是衝著张明燁努努嘴：“明燁，考验你的时候到了，你来回答。”
“仇叔，你也有被考住的时候啊。”张明燁乐呵呵的说：“这个问题其实比较复杂，可以从物理层面、心理层面，还有技术层面来说。”
“物理层面，你上升的时候靠肌肉发力，是可控的，但是你下山的时候靠的是膝关节和踝关节，每一步都在减速，相当於连续做深蹲，对膝盖的伤害很大，尤其是陡峭的台阶，一旦腿一软，很容易滚下去。”
“至於心理层面，你上山的时候看到前面永远有更高的物体在等著你，而下山的时候，你前面就相当於是空的，相当於面对万丈悬崖，心理压力会陡增的。”
“技术层面就是有腿就能往上爬。下山你需要有技术，得侧著身子，走z字形，每一步都踩实了，如果直著向前走，一步踩空就完蛋了。”
“这么可怕。”孙芸嚇了一跳：“咱们坐索道，从中天门下去，还有很远呢。”
张明燁告诫的说：“对呀，到时候拿著登山杖，带好护膝，斜著走，走z字形，而且要踩实了。”
欢乐的时光总是短暂的，索道很快就到头了，他们还要从中天门往下爬，仇叔看著蜿蜒曲折的山路嘆了口气摇摇头说道：“道阻且长啊。”
“您就別学屈原了，屈原的贡献巨大，至少为我们贡献了三天假期，您能贡献什么？”
“我？”仇叔指著自己说：“我能给观眾朋友们贡献一档精彩的综艺节目。”
周围的人都是仇叔竖起大拇指，张明燁用力的拍著巴掌：“好，此处该有掌声。”
这句话说的妙啊，於是周围响起一片掌声，仇叔昂首挺胸的作了个罗圈揖：“多谢，多谢，都是大伙捧场。”
剧组拿出准备好的护膝，让大傢伙都穿上，然后叮嘱所有人儘量侧著身子，走z字形路线下山，这样就是踩空也不会一滚到底。
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一行人闷头向下走，仇叔突然说道：“明燁，你不是歌手吗，唱首歌给大家打打气啊，这闷著头下山多枯燥。”
“唱歌？”
孙芸也赞同的说道：“没错，唱一首给大家解解闷。”
“行，那就唱一首。”
东边的山坡上有两头牛，
公牛对母牛说，i love you
母牛对公牛说你羞不羞
公牛说不羞不羞，i love you
一起下上的人乐的直弯腰，但是张明燁不管那个，继续唱。
西边的山坡上有两只猴
公猴对母猴说你真丑
母猴的公猴说你抗不抗揍啊
公猴说抗揍抗揍你真丑
公猴说扛揍扛揍你真丑
拉拉啦啦啦……
张明燁还把两手一举：“来，大家跟我一起来。”
东边的山坡上有两头牛
……
这首歌不仅仅音调极为简单，歌词也简单，还相当洗脑。听一遍大家都记住了，张明也这么一起范儿，山道上的人都跟著唱了起来，而且加入的人越来越多，本来非常疲累的下山之旅竟然无比的欢乐。
欢乐的走了一半的路程，仇叔叫停：“不行不行，不能再这么唱下去了，感觉我们跟二傻子似的，明燁再换一首歌儿也得欢乐的。”
“哪有您这样的，还带点歌的？我唱歌儿也耗费力气，我也在下山呢。”
孙芸对於仇叔的要求是举双手赞同：“换一首，换一首，上山的时候你就游刃有余，下山的时候你更轻鬆。”
应广大人民的要求，张明燁只能换首歌，想了想，他清清嗓子唱起来。
清早一出门儿
看见个大美人儿
绣花的小棉袄儿
得体又合身儿
瓜子儿脸双眼皮儿
粉面儿桃腮儿红嘴唇儿啊
轻轻一晃柳腰身儿
嫵媚又动人儿
…………
瞧我这眼神儿
嘚瑟个啥劲儿
时间太久了要出大事儿
赶紧撤退我用力踩油门儿
註定今生我与你有缘无份儿（瞧我这眼神，金久哲）
仇叔学著张明月的声调唱了一句：“有缘无分儿。”
“明燁，你怕啥？看到喜欢的女人追呀。”仇叔不怀好意的拱火：“她身边有个人儿咋了？咬定青山不放鬆。”
张明燁摇摇头：“我能跟您一样吗？我不缺德，寧拆十座庙，不毁一桩婚。现在的社会风气太败坏了，主持人都这么缺德。”
“嘿，这小子。”仇叔突然指著孙芸说道：“你看见的大美人儿，不会是孙芸吧？他早上穿的衝锋衣就有花。”
“仇叔，你真能联想。”
仇叔嘿嘿一笑：“你这首歌很具备你们东北的特色呀，二人转会不会，再来段二人转？”
“您还真不客气，真点歌儿啊。”
“来一首解解闷儿，反正也没多远就到山脚下了。”
山道上的路人们竟然纷纷的给张明燁鼓起掌来，还有人喊：“来一首，来一首。”
“二人转我不是很精通，给大家来一段日落西山黑了天。”
日落西山黑了天
家家户户把门关
喜鹊老鴰奔大树
家雀哺鸽奔房檐
十家倒有九家锁
只有一家门没关
扬鞭打鼓请神仙来——哎咳哎咳哟！
头顶七星琉璃瓦
脚踏八棱紫金砖
脚踩著地，头顶著天
迈开大步走连环
双足站稳靠营盘
摆上香案请神仙
先请狐来后请黄
再请长蟒带悲王
狐家为帅首，黄家为先锋
长蟒为站住，悲王为堂口
张明也真唱的起劲了，刚唱到这儿，仇叔给他喊停了。
“停停停，我不得不重申一句啊，明天我提醒你，咱们这是一个正能量的节目，你这不是跳大神儿唱的歌吗？”
“仇叔，狭隘了啊。”张明燁玩笑的说：“你用批判封建迷信的眼光来看，他是跳大神儿。”
仇叔头摇的跟拨浪鼓似的：“你不懂，老话说得好，上山容易下山难。”
“不对啊，下山怎么会比上山还难？”孙芸很不解：“就好比咱们回家，单元楼里面，爬十楼很少有人愿意，但是下十楼溜溜达达就下来了。”
仇叔被问住了，他也不知道该怎么回答。因为他也只是听过这句话，並没有深究原因，於是衝著张明燁努努嘴：“明燁，考验你的时候到了，你来回答。”
“仇叔，你也有被考住的时候啊。”张明燁乐呵呵的说：“这个问题其实比较复杂，可以从物理层面、心理层面，还有技术层面来说。”
“物理层面，你上升的时候靠肌肉发力，是可控的，但是你下山的时候靠的是膝关节和踝关节，每一步都在减速，相当於连续做深蹲，对膝盖的伤害很大，尤其是陡峭的台阶，一旦腿一软，很容易滚下去。”
“至於心理层面，你上山的时候看到前面永远有更高的物体在等著你，而下山的时候，你前面就相当於是空的，相当於面对万丈悬崖，心理压力会陡增的。”
“技术层面就是有腿就能往上爬。下山你需要有技术，得侧著身子，走z字形，每一步都踩实了，如果直著向前走，一步踩空就完蛋了。”
“这么可怕。”孙芸嚇了一跳：“咱们坐索道，从中天门下去，还有很远呢。”
张明燁告诫的说：“对呀，到时候拿著登山杖，带好护膝，斜著走，走z字形，而且要踩实了。”
欢乐的时光总是短暂的，索道很快就到头了，他们还要从中天门往下爬，仇叔看著蜿蜒曲折的山路嘆了口气摇摇头说道：“道阻且长啊。”
“您就別学屈原了，屈原的贡献巨大，至少为我们贡献了三天假期，您能贡献什么？”
“我？”仇叔指著自己说：“我能给观眾朋友们贡献一档精彩的综艺节目。”
周围的人都是仇叔竖起大拇指，张明燁用力的拍著巴掌：“好，此处该有掌声。”
这句话说的妙啊，於是周围响起一片掌声，仇叔昂首挺胸的作了个罗圈揖：“多谢，多谢，都是大伙捧场。”
剧组拿出准备好的护膝，让大傢伙都穿上，然后叮嘱所有人儘量侧著身子，走z字形路线下山，这样就是踩空也不会一滚到底。
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一行人闷头向下走，仇叔突然说道：“明燁，你不是歌手吗，唱首歌给大家打打气啊，这闷著头下山多枯燥。”
“唱歌？”
孙芸也赞同的说道：“没错，唱一首给大家解解闷。”
“行，那就唱一首。”
东边的山坡上有两头牛，
公牛对母牛说，i love you
母牛对公牛说你羞不羞
公牛说不羞不羞，i love you
一起下上的人乐的直弯腰，但是张明燁不管那个，继续唱。
西边的山坡上有两只猴
公猴对母猴说你真丑
母猴的公猴说你抗不抗揍啊
公猴说抗揍抗揍你真丑
公猴说扛揍扛揍你真丑
拉拉啦啦啦……
张明燁还把两手一举：“来，大家跟我一起来。”
东边的山坡上有两头牛
……
这首歌不仅仅音调极为简单，歌词也简单，还相当洗脑。听一遍大家都记住了，张明也这么一起范儿，山道上的人都跟著唱了起来，而且加入的人越来越多，本来非常疲累的下山之旅竟然无比的欢乐。
欢乐的走了一半的路程，仇叔叫停：“不行不行，不能再这么唱下去了，感觉我们跟二傻子似的，明燁再换一首歌儿也得欢乐的。”
“哪有您这样的，还带点歌的？我唱歌儿也耗费力气，我也在下山呢。”
孙芸对於仇叔的要求是举双手赞同：“换一首，换一首，上山的时候你就游刃有余，下山的时候你更轻鬆。”
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看见个大美人儿
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瓜子儿脸双眼皮儿
粉面儿桃腮儿红嘴唇儿啊
轻轻一晃柳腰身儿
嫵媚又动人儿
…………
瞧我这眼神儿
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赶紧撤退我用力踩油门儿
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仇叔学著张明月的声调唱了一句：“有缘无分儿。”
“明燁，你怕啥？看到喜欢的女人追呀。”仇叔不怀好意的拱火：“她身边有个人儿咋了？咬定青山不放鬆。”
张明燁摇摇头：“我能跟您一样吗？我不缺德，寧拆十座庙，不毁一桩婚。现在的社会风气太败坏了，主持人都这么缺德。”
“嘿，这小子。”仇叔突然指著孙芸说道：“你看见的大美人儿，不会是孙芸吧？他早上穿的衝锋衣就有花。”
“仇叔，你真能联想。”
仇叔嘿嘿一笑：“你这首歌很具备你们东北的特色呀，二人转会不会，再来段二人转？”
“您还真不客气，真点歌儿啊。”
“来一首解解闷儿，反正也没多远就到山脚下了。”
山道上的路人们竟然纷纷的给张明燁鼓起掌来，还有人喊：“来一首，来一首。”
“二人转我不是很精通，给大家来一段日落西山黑了天。”
日落西山黑了天
家家户户把门关
喜鹊老鴰奔大树
家雀哺鸽奔房檐
十家倒有九家锁
只有一家门没关
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脚踩著地，头顶著天
迈开大步走连环
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摆上香案请神仙
先请狐来后请黄
再请长蟒带悲王
狐家为帅首，黄家为先锋
长蟒为站住，悲王为堂口
张明也真唱的起劲了，刚唱到这儿，仇叔给他喊停了。
“停停停，我不得不重申一句啊，明天我提醒你，咱们这是一个正能量的节目，你这不是跳大神儿唱的歌吗？”
“仇叔，狭隘了啊。”张明燁玩笑的说：“你用批判封建迷信的眼光来看，他是跳大神儿。”