第63章 备战
林燃猛地睁开眼，一把拍掉床头的闹钟。
窗外阳光刺眼，他愣愣出神了两秒。
“两天假期……就这么没了？”
原本以为汉伯伦只是心血来潮，没想到真上头了，这两天一直拉著自己训练……
从清晨到日暮，从投篮手型调整到防守滑步细节，助教像是突然发现了什么新玩具，恨不得把毕生所学全塞进他的脑子里。
他抓了抓头髮，翻身下床。
手机屏幕亮起，几条未读简讯跳了出来：
沃顿：“高尔夫打完了，你居然真在家躺了两天？可別拄拐杖来球馆。”
奥尼尔：“菜鸟！今天训练完別跑，带你去吃『健康餐』！”
“……”
人比人真的不一样……林燃嘆了口气，把手机塞进背包。
简单洗漱后，他坐下来享用老汤姆精心准备的营养早餐，帮助恢復体力。
上午9点50，埃尔塞贡多训练馆。
林燃推开训练馆大门时，科比已经在场边拉伸，额头上覆著一层细密的汗珠，显然来了有一阵子。
“迟到了。”科比头也不抬。
林燃看了眼墙上的钟：“……提前十分钟。”
科比终於抬眼，嘴角微不可察地扬了扬：“在湖人，准时就是迟到。”
林燃刚想开口，大门方向突然爆发出一阵大笑——
奥尼尔拎著一盒甜甜圈晃进来：“菜鸟！尝尝这个，这比汉伯伦的训练计划甜多了！”
话音未落，杰克逊像幽灵般出现在他身后，当场將甜甜圈没收。
其他球员也陆续抵达。
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乔治和沃顿並肩进来，低声討论著这两天高尔夫的经歷。
马龙和佩顿走在最后，两人似乎在爭论著什么，但一进训练馆就默契地安静下来。
当时钟指向上午10点，杰克逊推开战术室的门，手里拿著一叠资料以及一盒甜甜圈。
他没有大声喊叫，只是站在门口，用指尖轻轻敲了敲门框。
“集合。”
两个字，声音不大，但所有人——包括正在拉伸的科比——都停下动作，走向战术室。
杰克逊站在白板前，手里拿著一支雷射笔，目光扫过全队。
“看仔细了。”他按下遥控器，屏幕亮起，定格在太阳队上一场季前赛的片段：
史蒂芬·马布里一个变向晃开防守，直杀禁区，分球给顺下的阿马雷·斯塔德迈尔，后者暴扣得分。
“这就是我们明天比赛的麻烦。”杰克逊的声音低沉而冷静。
反覆播放之后，他用雷射笔在马布里的突破路线上画了个红圈：
“加里，你的任务就是贴死他，別让他轻鬆启动。如果他叫挡拆——”
他看向奥尼尔和马龙：“沙克，卡尔，你们得延误一下，別让他突进去。”
佩顿冷笑：“放心，我会让他怀念纽约的。”
杰克逊嘴角微扬，接著播放马布里和斯塔德迈尔的挡拆配合——对手防线轻易被撕碎。
“阿马雷的运动能力很强，但经验不足。”杰克逊敲了敲白板，“沙克，如果他挡拆顺下，你稍微放一步，逼他中投——那是他命中率最低的进攻方式。”
奥尼尔罕见地没有插科打諢，而是神情专注地点头。
马龙补充：“我可以提前卡位，切断他的起速空间。”
“没错，卡尔。”杰克逊突然想到什么：“阿马雷容易吃假动作，你在高位多策应，如果他扑得太凶，直接背身碾进去；如果没有机会你传给沙克。”
画面切到太阳中锋杰克·沃斯库尔——一个移动缓慢的白人中锋——被对手连续背打得手。
杰克逊转向奥尼尔：“沃斯库尔根本顶不住你，我要你第一节就把他打到三犯。”
奥尼尔咧嘴笑著：“第一节就让他三犯？六犯行不行？”
杰克逊没有理会，轻点遥控器，画面切换到太阳队的快攻集锦。
屏幕上，马里昂抢下篮板，像闪电般贯穿全场，防守人被他甩开两个身位，只能目送他轻鬆上篮。
“肖恩是联盟最快的锋线之一。”杰克逊严肃道，“如果我们投篮不中，所有人立刻退防，別给他们轻鬆快攻的机会。”
“他们的快攻和勇士依赖个人能力不同，更强调有序快攻，而且他们更擅长利用失误打反击。”
“科比，加里，你们出球要快——別让马布里和哈达威断球。”
两人同时点头答应。
杰克逊又反覆强调了几个细节，半小时后，战术板上已画满箭头和圆圈。
录像分析结束，灯光重新亮起。
奥尼尔伸了个懒腰：“听起来，我们只要按计划打，明天就能轻鬆搞定。”
科比合上战术手册，淡淡地说：“別大意，我们季前赛输球也会上新闻。”
菲尔收起遥控器，最后叮嘱：“记住比赛的重点——限制马布里、打爆內线、控制节奏。”
“记好了现在就去球场，把刚才说的东西练出来。”他拍了拍手，“10分钟后，5对0战术跑位，我要看到每个人都在正確的位置上。”
球员们纷纷起身，战术室的椅子刮擦著地板。
林燃跟在后面，脑子里回放著刚才的战术细节，心里对教练组是深感佩服：
短短几天就能把太阳队研究得这么透彻，竟然和自己能想到的相差无几——毕竟自己还是依靠前世的信息差。
佩顿这时拍了拍他的肩膀：“菜鸟，到时好好看哥怎么锁死马布里的。”
林燃笑了笑，来到球场。
助理教练已经用標记胶带贴好了几个关键点位。
一切都准备就绪后，球队开始重点演练战术。
首先是针对太阳內线防守的演练：奥尼尔低位要球后的分球选择。
科比和佩顿在弱侧交叉跑位，马龙在高位策应。
“沙克，包夹来了就直接找对角！”杰克逊在场边喊道。
针对太阳外线防守的漏洞，科比通过单打吸引协防后分球。
佩顿和乔治在底角埋伏，隨时准备接球三分。
此外，还演练了针对马布里和斯塔德迈尔的挡拆换防策略——奥尼尔和马龙反覆练习换防时的快速沟通，確保防守轮转无缝衔接。
林燃在轮换阵容里跟著跑战术，仔细观察每一个细节。
隨著杰克逊吹响哨声，上午的训练终於告一段落，球员们三三两两走向餐厅。
奥尼尔端著堆成山的鸡胸肉和意面坐下，嘟囔著：“季前赛就搞这么认真，真是想把我们累死。”
马龙慢悠悠地切著牛排：“多练一遍，少丟一回人。”
奥尼尔翻了个白眼，插起一大块鸡胸肉塞进嘴里，含糊不清地回应：“得了吧，卡尔，你练得再多也跳不过我。”
马龙头也不抬，刀尖轻点盘边：“跳不过你没关係，但明天我帮那个20岁的斯塔德迈尔在你头上扣一个，espn能播一星期。”
餐厅某个角落里传来一声闷笑。
午休时间很快过去，球员们重新集结，有的仍在拉伸，有的已经开始投篮热身。
杰克逊站在场中央，哨声准时响起：“集合！分组对抗现在开始——记住，蓝队今天扮演太阳队！”
对抗重点是让蓝组模擬太阳队的快节奏进攻，尤其是马布里的突破分球和马里昂的空切。
首发则练习退防速度和半场防守轮转。
这一回合，隨著马龙一记打铁，蓝队立刻发动快攻。
林燃模仿马布里的招牌crossover过掉佩顿，余光瞥见沃顿正沿著边线快下——完美復刻马里昂的跑位路线。
“回防！回防！”科比在后方怒吼，但球已经传到乔治手中，轻鬆上篮得分。
杰克逊立即叫停：“看到了吗？这就是明天马里昂会做的事情！沙克，你的退防速度比我家老太太还慢！”
奥尼尔喘著粗气辩解：“教练，我这体重……”
“那就提前三秒开始回跑！”菲尔打断他，“再来！”
这次费舍尔持球，呼叫梅德维登科上前挡拆。
佩顿被结结实实挡住，奥尼尔被迫换防。
“换！换！”马龙大喊著补防，但费舍尔已经击地传球给顺下的梅德维登科。
“停！”杰克逊的哨声再次响起，“早上的训练成果都丟了吗？卡尔，你该卡死下顺的突破路线！沙克，换防后记得举手封堵传球角度！”
科比捡起球，冷冷扫了一眼队友：“重来一次。”
费舍尔第三次尝试与梅德维登科打挡拆，佩顿突然提前挤过掩护。
两人胸脯相撞发出闷响，篮球被断下。
“没错！加里，明天就这么对付马布里！”杰克逊鼓掌。
下一回合，费舍尔刚借掩护启动，佩顿便死死缠住他，奥尼尔则直接换防，一记大帽將他的拋投扇飞。
科比在底线单打沃顿，后仰跳投命中后，转头对替补席冷笑：“这就是明天哈达威要面对的！”
“蓝队太慢了！”杰克逊再次叫停，指著气喘吁吁的队员吼道：“马里昂会用速度切开你们的防守！给我专心点！”
训练强度持续攀升，球员们的状態也逐渐被调动起来。
对抗赛结束后，全员又分组加练——
奥尼尔在助教的协助下，罚球线加练100球。
科比和佩顿在肘区进行“21分”单挑赛，两人的垃圾话比投篮次数还多。
马龙和费舍尔练习高位手递手传球后的中投。
乔治带著替补组练习底角三分，球馆里迴荡著“唰唰”的入网声。
林燃则被汉伯伦拉去加练防守滑步。
天色渐晚，训练馆里的喧囂也慢慢平息下来。
更衣室里，杰克逊做最后交代：
“明天上午9点集合，大巴10点出发去阿纳海姆。今晚都给我好好休息，別搞什么深夜派对。”
林燃不免想起奥尼尔的“健康餐”，见状只好作罢。
奥尼尔举手：“教练，如果贏了，回洛杉磯的大巴上能吃东西吗？”
杰克逊瞪了他一眼：“贏了再说。”
球员们鬨笑著离开。
只剩科比还选择加练，篮球撞击地板的声音格外清晰。
林燃犹豫片刻，抱著篮球走到另一个半场。
“要关门了。”球馆管理员敲了敲手錶。
“再十分钟。”科比的视线仍盯在篮筐上。
林燃默默捡起弹回的球，继续练习持球进攻。
两个影子在木地板上不断拉长，直到完全融入暮色。
晚上12点，科比和林燃终於离开球馆。
几小时后，球队大巴已经发动引擎，尾气在晨雾中瀰漫。
奥尼尔最后一个衝上车，墨镜歪戴在脸上，咬了一半的早餐卷饼还捏在手里，碎屑撒在衬衫前襟。
“谁带了晕车药？”他嘟囔著坐进专属座位。
年轻助教站在车门口挨个核对名单，声音淹没在球员的哄闹中。
直到大巴驶上高速公路，车厢才逐渐安静下来——有人戴著耳机听歌，有人翻看比赛手册。
杰克逊扶著座椅站起身，敲响车厢：“听著，今天的重点再强调一次——控制节奏，发挥內线优势。阿纳海姆的球迷可不想看我们输给太阳的二队。”
当大巴转过最后一个弯道时，箭头湖球场的轮廓已经清晰可见，车缓缓驶入球场的地下通道。
林燃透过车窗看到停车场里已经挤满记者，闪光灯此起彼伏。
他已经不是第一次见到这种场面，熟练地跟著队友们来到更衣室。
奥尼尔重重坐下，压得长椅发出吱呀声：
“这更衣室怎么比夏威夷的还小？”
马龙繫著鞋带，头也不抬：“至少空调是好的，去年在明尼苏达，我的护膝都结冰了。”
杰克逊推门而入，更衣室里的谈话声戛然而止，所有人的目光都转向他。
他手里拿著太阳队最新的首发名单，用磁铁贴在战术板上。
“变动，”他敲了敲名单，“哈达威改打替补，他们想用小个阵容提速。”
科比正在缠手指胶布的动作顿了一下：“所以对位我的是……”
“乔·詹森。”杰克逊接话，“但他防不住你。”
科比点点头：“我知道。”
“记住我们的优势点：沙克在低位要球时，弱侧必须保持移动……”
杰克逊的目光扫过全队：“季前赛也是比赛，別让菲尼克斯那帮小子以为能占到便宜，都打起精神来！”
窗外阳光刺眼，他愣愣出神了两秒。
“两天假期……就这么没了？”
原本以为汉伯伦只是心血来潮，没想到真上头了，这两天一直拉著自己训练……
从清晨到日暮，从投篮手型调整到防守滑步细节，助教像是突然发现了什么新玩具，恨不得把毕生所学全塞进他的脑子里。
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“……”
人比人真的不一样……林燃嘆了口气，把手机塞进背包。
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林燃推开训练馆大门时，科比已经在场边拉伸，额头上覆著一层细密的汗珠，显然来了有一阵子。
“迟到了。”科比头也不抬。
林燃看了眼墙上的钟：“……提前十分钟。”
科比终於抬眼，嘴角微不可察地扬了扬：“在湖人，准时就是迟到。”
林燃刚想开口，大门方向突然爆发出一阵大笑——
奥尼尔拎著一盒甜甜圈晃进来：“菜鸟！尝尝这个，这比汉伯伦的训练计划甜多了！”
话音未落，杰克逊像幽灵般出现在他身后，当场將甜甜圈没收。
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乔治和沃顿並肩进来，低声討论著这两天高尔夫的经歷。
马龙和佩顿走在最后，两人似乎在爭论著什么，但一进训练馆就默契地安静下来。
当时钟指向上午10点，杰克逊推开战术室的门，手里拿著一叠资料以及一盒甜甜圈。
他没有大声喊叫，只是站在门口，用指尖轻轻敲了敲门框。
“集合。”
两个字，声音不大，但所有人——包括正在拉伸的科比——都停下动作，走向战术室。
杰克逊站在白板前，手里拿著一支雷射笔，目光扫过全队。
“看仔细了。”他按下遥控器，屏幕亮起，定格在太阳队上一场季前赛的片段：
史蒂芬·马布里一个变向晃开防守，直杀禁区，分球给顺下的阿马雷·斯塔德迈尔，后者暴扣得分。
“这就是我们明天比赛的麻烦。”杰克逊的声音低沉而冷静。
反覆播放之后，他用雷射笔在马布里的突破路线上画了个红圈：
“加里，你的任务就是贴死他，別让他轻鬆启动。如果他叫挡拆——”
他看向奥尼尔和马龙：“沙克，卡尔，你们得延误一下，別让他突进去。”
佩顿冷笑：“放心，我会让他怀念纽约的。”
杰克逊嘴角微扬，接著播放马布里和斯塔德迈尔的挡拆配合——对手防线轻易被撕碎。
“阿马雷的运动能力很强，但经验不足。”杰克逊敲了敲白板，“沙克，如果他挡拆顺下，你稍微放一步，逼他中投——那是他命中率最低的进攻方式。”
奥尼尔罕见地没有插科打諢，而是神情专注地点头。
马龙补充：“我可以提前卡位，切断他的起速空间。”
“没错，卡尔。”杰克逊突然想到什么：“阿马雷容易吃假动作，你在高位多策应，如果他扑得太凶，直接背身碾进去；如果没有机会你传给沙克。”
画面切到太阳中锋杰克·沃斯库尔——一个移动缓慢的白人中锋——被对手连续背打得手。
杰克逊转向奥尼尔：“沃斯库尔根本顶不住你，我要你第一节就把他打到三犯。”
奥尼尔咧嘴笑著：“第一节就让他三犯？六犯行不行？”
杰克逊没有理会，轻点遥控器，画面切换到太阳队的快攻集锦。
屏幕上，马里昂抢下篮板，像闪电般贯穿全场，防守人被他甩开两个身位，只能目送他轻鬆上篮。
“肖恩是联盟最快的锋线之一。”杰克逊严肃道，“如果我们投篮不中，所有人立刻退防，別给他们轻鬆快攻的机会。”
“他们的快攻和勇士依赖个人能力不同，更强调有序快攻，而且他们更擅长利用失误打反击。”
“科比，加里，你们出球要快——別让马布里和哈达威断球。”
两人同时点头答应。
杰克逊又反覆强调了几个细节，半小时后，战术板上已画满箭头和圆圈。
录像分析结束，灯光重新亮起。
奥尼尔伸了个懒腰：“听起来，我们只要按计划打，明天就能轻鬆搞定。”
科比合上战术手册，淡淡地说：“別大意，我们季前赛输球也会上新闻。”
菲尔收起遥控器，最后叮嘱：“记住比赛的重点——限制马布里、打爆內线、控制节奏。”
“记好了现在就去球场，把刚才说的东西练出来。”他拍了拍手，“10分钟后，5对0战术跑位，我要看到每个人都在正確的位置上。”
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林燃跟在后面，脑子里回放著刚才的战术细节，心里对教练组是深感佩服：
短短几天就能把太阳队研究得这么透彻，竟然和自己能想到的相差无几——毕竟自己还是依靠前世的信息差。
佩顿这时拍了拍他的肩膀：“菜鸟，到时好好看哥怎么锁死马布里的。”
林燃笑了笑，来到球场。
助理教练已经用標记胶带贴好了几个关键点位。
一切都准备就绪后，球队开始重点演练战术。
首先是针对太阳內线防守的演练：奥尼尔低位要球后的分球选择。
科比和佩顿在弱侧交叉跑位，马龙在高位策应。
“沙克，包夹来了就直接找对角！”杰克逊在场边喊道。
针对太阳外线防守的漏洞，科比通过单打吸引协防后分球。
佩顿和乔治在底角埋伏，隨时准备接球三分。
此外，还演练了针对马布里和斯塔德迈尔的挡拆换防策略——奥尼尔和马龙反覆练习换防时的快速沟通，確保防守轮转无缝衔接。
林燃在轮换阵容里跟著跑战术，仔细观察每一个细节。
隨著杰克逊吹响哨声，上午的训练终於告一段落，球员们三三两两走向餐厅。
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马龙慢悠悠地切著牛排：“多练一遍，少丟一回人。”
奥尼尔翻了个白眼，插起一大块鸡胸肉塞进嘴里，含糊不清地回应：“得了吧，卡尔，你练得再多也跳不过我。”
马龙头也不抬，刀尖轻点盘边：“跳不过你没关係，但明天我帮那个20岁的斯塔德迈尔在你头上扣一个，espn能播一星期。”
餐厅某个角落里传来一声闷笑。
午休时间很快过去，球员们重新集结，有的仍在拉伸，有的已经开始投篮热身。
杰克逊站在场中央，哨声准时响起：“集合！分组对抗现在开始——记住，蓝队今天扮演太阳队！”
对抗重点是让蓝组模擬太阳队的快节奏进攻，尤其是马布里的突破分球和马里昂的空切。
首发则练习退防速度和半场防守轮转。
这一回合，隨著马龙一记打铁，蓝队立刻发动快攻。
林燃模仿马布里的招牌crossover过掉佩顿，余光瞥见沃顿正沿著边线快下——完美復刻马里昂的跑位路线。
“回防！回防！”科比在后方怒吼，但球已经传到乔治手中，轻鬆上篮得分。
杰克逊立即叫停：“看到了吗？这就是明天马里昂会做的事情！沙克，你的退防速度比我家老太太还慢！”
奥尼尔喘著粗气辩解：“教练，我这体重……”
“那就提前三秒开始回跑！”菲尔打断他，“再来！”
这次费舍尔持球，呼叫梅德维登科上前挡拆。
佩顿被结结实实挡住，奥尼尔被迫换防。
“换！换！”马龙大喊著补防，但费舍尔已经击地传球给顺下的梅德维登科。
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科比捡起球，冷冷扫了一眼队友：“重来一次。”
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更衣室里，杰克逊做最后交代：
“明天上午9点集合，大巴10点出发去阿纳海姆。今晚都给我好好休息，別搞什么深夜派对。”
林燃不免想起奥尼尔的“健康餐”，见状只好作罢。
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球员们鬨笑著离开。
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“要关门了。”球馆管理员敲了敲手錶。
“再十分钟。”科比的视线仍盯在篮筐上。
林燃默默捡起弹回的球，继续练习持球进攻。
两个影子在木地板上不断拉长，直到完全融入暮色。
晚上12点，科比和林燃终於离开球馆。
几小时后，球队大巴已经发动引擎，尾气在晨雾中瀰漫。
奥尼尔最后一个衝上车，墨镜歪戴在脸上，咬了一半的早餐卷饼还捏在手里，碎屑撒在衬衫前襟。
“谁带了晕车药？”他嘟囔著坐进专属座位。
年轻助教站在车门口挨个核对名单，声音淹没在球员的哄闹中。
直到大巴驶上高速公路，车厢才逐渐安静下来——有人戴著耳机听歌，有人翻看比赛手册。
杰克逊扶著座椅站起身，敲响车厢：“听著，今天的重点再强调一次——控制节奏，发挥內线优势。阿纳海姆的球迷可不想看我们输给太阳的二队。”
当大巴转过最后一个弯道时，箭头湖球场的轮廓已经清晰可见，车缓缓驶入球场的地下通道。
林燃透过车窗看到停车场里已经挤满记者，闪光灯此起彼伏。
他已经不是第一次见到这种场面，熟练地跟著队友们来到更衣室。
奥尼尔重重坐下，压得长椅发出吱呀声：
“这更衣室怎么比夏威夷的还小？”
马龙繫著鞋带，头也不抬：“至少空调是好的，去年在明尼苏达，我的护膝都结冰了。”
杰克逊推门而入，更衣室里的谈话声戛然而止，所有人的目光都转向他。
他手里拿著太阳队最新的首发名单，用磁铁贴在战术板上。
“变动，”他敲了敲名单，“哈达威改打替补，他们想用小个阵容提速。”
科比正在缠手指胶布的动作顿了一下：“所以对位我的是……”
“乔·詹森。”杰克逊接话，“但他防不住你。”
科比点点头：“我知道。”
“记住我们的优势点：沙克在低位要球时，弱侧必须保持移动……”
杰克逊的目光扫过全队：“季前赛也是比赛，別让菲尼克斯那帮小子以为能占到便宜，都打起精神来！”