第2章 逆腹呼吸法
转身离开祠堂，李沉海去到门口，蹲下身子看向方方正正，约莫巴掌大小的黑土灵田。
三年前，不愿认命的他，拿出家中所有积蓄，从过路货郎手里购得一颗神药种子，据说此药成熟以后，可助凡人白日升仙。
一心想要修仙的李沉海拿到种子后不惜耗费二十五年寿元，硬生生开闢出巴掌大的灵田，期待播种之后开结果，藉此得道飞升。
然而，日子一天天过去，地里的种子却是没有任何生长跡象。
隨著时间的流逝，成仙美梦一点点破碎。
为了活命，李沉海匆忙成亲，成功赶在寿元耗尽前，诞下长子。
如今，再看这块灵田，他的脸上不由浮现一丝苦笑，觉得当初的自己真是痴傻到了极点。
竟然因为一个过路货郎的哄骗孤注一掷，拿出二十多年寿元赌那一丝縹緲虚无的机缘。
驱散脑海中那些不切实际的想法，隨手翻阅父亲留下的两本小册子。
《基础逆腹呼吸法》《步射初阶》
这两个册子是王朝建立之初发行的基础武学，也是猎户父亲留下的唯一遗物。
虽算不得珍贵，但对於现在的李沉海来说，却是个宝贵的机会。
功法秘籍一直是由宗门与权贵把持，普通人不论是练武还是修仙，想要得到功法，就必须选择一方投靠。
並且，各个派系之间有著极其严苛的规则把控，一旦有人偷师亦或者私自泄露功法，必將遭到所有门派家族的围攻。
因此，对於无权无势的普通人来说，想要踏上修行之路，大多都会选择这种简单易学的基础法门。
原地盘坐，李沉海翻开《基础逆腹呼吸法》，准备从基础学起，这几年由於长时间劳作，饮食，营养均衡等问题，他的身体已经出现早衰跡象。
对此，陈老怪早已表露出不满，觉得他干活不如別人麻利，明里暗里提点过好几次。
在这么下去，恐怕用不了多久，就要被踢出作坊。
虽然陈老怪抠抠搜搜，为人也不怎么样，但每个月二两银子的工钱，却是他养家餬口离不开的原因。
“《基础逆腹呼吸法》，注入十年寿元！”
轰隆！！
话音刚落，李沉海就听脑海中响起一记闷雷，紧接著，无数道影子如同幻灯片一般，在他的识海中快速闪过。
【第一年，天资一般的你进展缓慢，只能凭藉一股不服输的劲头，没日没夜反覆练习研究，皇天不负有心人，在经过长时间的努力后，你终於摸索出了一些眉目，正式入门。】
【第二年，你顺著先前的思路继续前行，吸气时，腹部內收，膈肌上升，呼气时，腹部外鼓，膈肌下降，自身体质得到明显改善。】
【第三年，熟练掌握呼吸法之后，你变得更加勤奋，每天废寢忘食忙著修炼，怎奈何天赋一般，短时间內並没有大的突破。】
【第四年，靠著鍥而不捨的精神，你有了新的突破，成功將呼吸法修炼到中期阶段，一呼一吸间，你能明显感觉到体內气血之力正在一点点加强。】
【第五年，你那斑白的鬢角变成黑色，近几年衰败的身体在气血之力的反馈下快速恢復，在这一刻，你从这些变化中看到了希望。】
……
【第八年，经过八年时间的苦心打磨，你终於將呼吸法修炼到后期，弥留在你脸上的沧桑与憔悴一扫而空，五臟六腑再次焕发生机，你好像又回到了十八岁那一年。】
【第十年，修习呼吸法已经成为你生活中不可或缺的习惯，虽然已经將此法修炼到后期阶段，但你丝毫不敢停歇，始终保持著最初信念，拿出水滴石穿的態度，一点一滴缓慢进步。】
“呼……”盘坐在地的李沉海吐出一口浊气。
经过十年时间的苦心修炼，他那清澈的眼眸，不经意间闪过一抹沧桑。
十年磨礪，呼吸法成功推演到后期阶段，诸多感悟令他陷入短暂的迷惘当中。
当感受到身体內奔涌的热血时，他才恍然醒来。
虽说他所修习的呼吸法只是一个最为简单的基础版本，但带来的显著效果仍旧不可小覷。
李沉海可以明显感觉到，经过这十年的修炼，长年劳作积累的关节酸胀全部消失，强劲有力的心跳声在这安静的空间內清晰入耳。
此刻的自己，不论是精神还是体力，都比之前提升了一大截，就像是打了鸡血一样，感觉全身上下有著用不完的力气。
“呜哇呜哇呜哇~~~”
不等李沉海细细感觉身体变化，孩子的啼哭声突然响起。
李沉海赶忙起身离开家族空间，匆忙间举著油灯跑进东屋。
已经被孩子哭声惊醒的春霞，拖著虚弱的身躯，强打起精神准备给孩子餵奶。
“饿了吧，我给你们娘俩燉了鸡汤，快来趁热喝。”
李沉海提著盛汤的瓦罐来到床头，浓郁的鲜香味道瞬间瀰漫整个房间，引得春霞不自觉咽了口唾沫。
然而，面对李沉海的呵护，她却高兴不起来，抱著孩子餵奶的同时，忍不住哽咽道：“那几只鸡正在下蛋，你怎么就给杀了。”
“日子本来就不好过，现在家里又多张嘴，我还想著下了蛋去换一些粮食……”
“好了好了，钱的事你不用操心，我会想办法的。”李沉海盛了一碗鸡汤吹了吹，確认不会烫嘴后，端到她嘴边，笑道：“你现在最重要的任务就是养好身体，別的什么都不要想。”
“我还在呢，不管怎么样，都不会饿著你们娘俩。”
“可，可你……”春霞眼角含泪，看著近在咫尺的鸡汤，怎么也喝不下去。
她比谁都清楚李沉海有多么辛苦，每天天不亮就要去往作坊干活，天黑才能回来。
並且，在怀孕这段时间，回到家的李沉海也不閒著，餵鸡餵鸭，洗衣做饭，什么活都不让自己干。
每每想起这段时间的经歷，春霞就止不住的流眼泪。
在这个男尊女卑的世道里，女人和圈里的猪狗鸡鸭没什么区別。
她从来没有想过，李沉海会放下男人的尊严，洗衣做饭甚至还为自己洗脚。
回想成亲一年多来的点点滴滴，春霞心中充斥著满满的感动与幸福。
值了！
这辈子能遇到李沉海这样的男人，简直就是老天爷给她的最大奖赏。
三年前，不愿认命的他，拿出家中所有积蓄，从过路货郎手里购得一颗神药种子，据说此药成熟以后，可助凡人白日升仙。
一心想要修仙的李沉海拿到种子后不惜耗费二十五年寿元，硬生生开闢出巴掌大的灵田，期待播种之后开结果，藉此得道飞升。
然而，日子一天天过去，地里的种子却是没有任何生长跡象。
隨著时间的流逝，成仙美梦一点点破碎。
为了活命，李沉海匆忙成亲，成功赶在寿元耗尽前，诞下长子。
如今，再看这块灵田，他的脸上不由浮现一丝苦笑，觉得当初的自己真是痴傻到了极点。
竟然因为一个过路货郎的哄骗孤注一掷，拿出二十多年寿元赌那一丝縹緲虚无的机缘。
驱散脑海中那些不切实际的想法，隨手翻阅父亲留下的两本小册子。
《基础逆腹呼吸法》《步射初阶》
这两个册子是王朝建立之初发行的基础武学，也是猎户父亲留下的唯一遗物。
虽算不得珍贵，但对於现在的李沉海来说，却是个宝贵的机会。
功法秘籍一直是由宗门与权贵把持，普通人不论是练武还是修仙，想要得到功法，就必须选择一方投靠。
並且，各个派系之间有著极其严苛的规则把控，一旦有人偷师亦或者私自泄露功法，必將遭到所有门派家族的围攻。
因此，对於无权无势的普通人来说，想要踏上修行之路，大多都会选择这种简单易学的基础法门。
原地盘坐，李沉海翻开《基础逆腹呼吸法》，准备从基础学起，这几年由於长时间劳作，饮食，营养均衡等问题，他的身体已经出现早衰跡象。
对此，陈老怪早已表露出不满，觉得他干活不如別人麻利，明里暗里提点过好几次。
在这么下去，恐怕用不了多久，就要被踢出作坊。
虽然陈老怪抠抠搜搜，为人也不怎么样，但每个月二两银子的工钱，却是他养家餬口离不开的原因。
“《基础逆腹呼吸法》，注入十年寿元！”
轰隆！！
话音刚落，李沉海就听脑海中响起一记闷雷，紧接著，无数道影子如同幻灯片一般，在他的识海中快速闪过。
【第一年，天资一般的你进展缓慢，只能凭藉一股不服输的劲头，没日没夜反覆练习研究，皇天不负有心人，在经过长时间的努力后，你终於摸索出了一些眉目，正式入门。】
【第二年，你顺著先前的思路继续前行，吸气时，腹部內收，膈肌上升，呼气时，腹部外鼓，膈肌下降，自身体质得到明显改善。】
【第三年，熟练掌握呼吸法之后，你变得更加勤奋，每天废寢忘食忙著修炼，怎奈何天赋一般，短时间內並没有大的突破。】
【第四年，靠著鍥而不捨的精神，你有了新的突破，成功將呼吸法修炼到中期阶段，一呼一吸间，你能明显感觉到体內气血之力正在一点点加强。】
【第五年，你那斑白的鬢角变成黑色，近几年衰败的身体在气血之力的反馈下快速恢復，在这一刻，你从这些变化中看到了希望。】
……
【第八年，经过八年时间的苦心打磨，你终於將呼吸法修炼到后期，弥留在你脸上的沧桑与憔悴一扫而空，五臟六腑再次焕发生机，你好像又回到了十八岁那一年。】
【第十年，修习呼吸法已经成为你生活中不可或缺的习惯，虽然已经將此法修炼到后期阶段，但你丝毫不敢停歇，始终保持著最初信念，拿出水滴石穿的態度，一点一滴缓慢进步。】
“呼……”盘坐在地的李沉海吐出一口浊气。
经过十年时间的苦心修炼，他那清澈的眼眸，不经意间闪过一抹沧桑。
十年磨礪，呼吸法成功推演到后期阶段，诸多感悟令他陷入短暂的迷惘当中。
当感受到身体內奔涌的热血时，他才恍然醒来。
虽说他所修习的呼吸法只是一个最为简单的基础版本，但带来的显著效果仍旧不可小覷。
李沉海可以明显感觉到，经过这十年的修炼，长年劳作积累的关节酸胀全部消失，强劲有力的心跳声在这安静的空间內清晰入耳。
此刻的自己，不论是精神还是体力，都比之前提升了一大截，就像是打了鸡血一样，感觉全身上下有著用不完的力气。
“呜哇呜哇呜哇~~~”
不等李沉海细细感觉身体变化，孩子的啼哭声突然响起。
李沉海赶忙起身离开家族空间，匆忙间举著油灯跑进东屋。
已经被孩子哭声惊醒的春霞，拖著虚弱的身躯，强打起精神准备给孩子餵奶。
“饿了吧，我给你们娘俩燉了鸡汤，快来趁热喝。”
李沉海提著盛汤的瓦罐来到床头，浓郁的鲜香味道瞬间瀰漫整个房间，引得春霞不自觉咽了口唾沫。
然而，面对李沉海的呵护，她却高兴不起来，抱著孩子餵奶的同时，忍不住哽咽道：“那几只鸡正在下蛋，你怎么就给杀了。”
“日子本来就不好过，现在家里又多张嘴，我还想著下了蛋去换一些粮食……”
“好了好了，钱的事你不用操心，我会想办法的。”李沉海盛了一碗鸡汤吹了吹，確认不会烫嘴后，端到她嘴边，笑道：“你现在最重要的任务就是养好身体，別的什么都不要想。”
“我还在呢，不管怎么样，都不会饿著你们娘俩。”
“可，可你……”春霞眼角含泪，看著近在咫尺的鸡汤，怎么也喝不下去。
她比谁都清楚李沉海有多么辛苦，每天天不亮就要去往作坊干活，天黑才能回来。
並且，在怀孕这段时间，回到家的李沉海也不閒著，餵鸡餵鸭，洗衣做饭，什么活都不让自己干。
每每想起这段时间的经歷，春霞就止不住的流眼泪。
在这个男尊女卑的世道里，女人和圈里的猪狗鸡鸭没什么区別。
她从来没有想过，李沉海会放下男人的尊严，洗衣做饭甚至还为自己洗脚。
回想成亲一年多来的点点滴滴，春霞心中充斥著满满的感动与幸福。
值了！
这辈子能遇到李沉海这样的男人，简直就是老天爷给她的最大奖赏。