第二十章:身体升维,堪比超人之躯!
时间飞逝,在婉婉每晚热情似火且不知疲倦的“关爱”下,一周的时间仿佛被按下了快进键,唰地一下就过去了。
“一个……两个……”
清晨,不足三十平米的蜗居小屋內,沈磊正在婉婉和小芯的陪同下做伏地挺身。
长时间没有锻炼过的他,双臂颤抖地支撑著身体,额头上青筋微凸,汗水顺著脸颊滴落在身下的旧瑜伽垫上。
“主人加油,主人加油!”
婉婉蹲在沈磊旁边,热情似火的加油打气,小芯也在旁边时刻观察著沈磊的身体变化。
“十二,十三,呃...不行了!”
刚数到第十三个伏地挺身,他就感觉手臂一软,胸口一沉,整个人彻底趴窝,脸颊贴在微凉的垫子上,只剩下大口喘气的份。
婉婉手里拿著一条乾净毛巾,见状立刻凑上前,小心翼翼地替他擦拭额角和颈后的汗水,粉红色的眸子里写满了心疼与鼓励。
“主人累不累呀?先休息一下好不好?”
“根据资料库分析,主人初次进行系统性力量训练,能完成十三个標准伏地挺身,已经超过全球7%的久坐男性了呢(??????)??!”
小芯在旁边用清脆的电子音匯报总结。
“不过,考虑到主人近期能量消耗较大,建议初始强度可以適当降低20%,循序渐进更符合人体工程学哦的。”
沈磊有气无力地翻了个身,呈大字型躺在地垫上,望著有些斑驳的天花板,內心一片哀嚎。
要不是这段时间被被婉婉整日没日没夜的上课,他这资深懒癌患者怎么可能主动发起这种“自虐”行为?
沈磊以前的身体情况也比较羸弱,也立过不少要健身锻炼的flag。
可惜沈磊懒癌严重,每次说下次一定好好锻炼,收藏了各种各样的锻炼视频,顶多坚持了三四天就中途放弃了。
这次之所以这么卖力,那是因为沈磊已经不是初哥了,婉婉又每晚嗷嗷待哺的。
虽然对方是欲望无穷无尽的魅魔,可如果满足不了婉婉的话,沈磊总感觉作为男人的尊严荡然无存。
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於是,沈磊便让小芯制定了一份严格的健身计划和营养食谱,势必要锻炼出一具健康的身体。
“不行…不能减…”
沈磊喘著粗气,挣扎著想坐起来:“这才哪到哪…我得…我得…”
就在他准备凭藉意志力强行续命,继续跟地心引力作斗爭时,那熟悉的、毫无感情的电子提示音,毫无预兆地在他脑海深处响起。
【叮!一周时间已到,开始选择宿主的物品进行升维!】
【正在扫描宿主周边物品...】
沈磊动作一僵,瞬间忘了疲惫,眼中爆发出惊喜的光芒。
这段时间沈磊被婉婉勾了魂,都差点忘记自己还绑定了系统!
【叮!物品选择成功,升维物品:宿主的人类身体!】
“什么?我自己?!”
沈磊嚇得坐起身来,引得婉婉和小芯都好奇地看向他。
“臥槽,不会把我升维成什么奇怪的东西吧。”
沈磊紧张的感受著身体传来的反应。
很快,沈磊感觉到一股难以形容的舒爽感已经如同温和的潮水般,瞬间涌遍了他的全身!
那不是单纯的放鬆,更像是一种生命层次的洗礼和重塑,每一个细胞仿佛都在欢欣雀跃,贪婪地吸收著某种无形的能量。
长期久坐码字和不规律的熬夜生活带来的肩颈酸痛,以及这段时间被婉婉摧残后的腰膝酸软、还有刚刚运动產生的肌肉疲劳…
所有身体发出的这些不適感,都在以惊人的速度消退,一股温润的力量正悄然匯聚在自己的双眼部位。
沈磊下意识地摸了摸鼻樑,那里空空如也,他刚才锻炼前把眼镜摘了放在一边。
可现在,没有眼镜的他,看世界却从未如此清晰过!
“臥槽!我十几年的近视没了!!”
沈磊看著近在咫尺的婉婉和小芯,欣喜若狂的欢呼一声。
原本因为近视而变得模糊不已的视野,如同被擦去了水汽的镜片,变得无比清晰、锐利!
就连天花板上细微的裂纹,远处窗台上灰尘的颗粒,都看得一清二楚!
整个过程持续了大约十几秒,当那奇妙的舒爽感如潮水般退去,沈磊感觉自己仿佛脱胎换骨。
他一个鲤鱼打挺——以前想做但总觉得核心无力而失败的动作——此刻竟然轻鬆无比地站了起来!
身体轻盈得像是要飘起来,四肢百骸充满了前所未有的力量感,精神更是前所未有的充沛和集中。
“主人…你…”
婉婉也察觉到了沈磊的变化,她感觉眼前的沈磊似乎哪里不一样了,眼神更加明亮有神,整个人的精气神都提升了一大截。
“检测到主人身体机能数据异常飆升!肌肉强度+35%,耐力+200%,新陈代谢速率+32%,视觉神经信號传递效率+300%…”
小芯的屏幕上一连串数据流飞速闪过:“综合评估:主人,你好像…进化了?(°△°)”
“哈哈,真是踏破铁鞋无觅处,想要什么来什么。”
沈磊难以置信地活动了一下手脚,感受著体內涌动的勃勃生机,隨后弯下腰,双手再次撑在地垫上。
“婉婉,小芯,刚才不算,我们重新来过。”
他嘴角勾起一抹自信的笑容,对两位“观眾”说道。
然后,在婉婉和小芯的注视下,沈磊开始了他的表演。
“1、2、3……20、30……50……”
“230....240...300....900个...”
的动作標准而稳定,节奏均匀,呼吸绵长,丝毫没有之前那种勉力支撑的颤抖和痛苦。
原本计划中需要分组完成的伏地挺身,被他一口气轻鬆愜意地做了下去,仿佛体內有著用不完的力气。
婉婉从一开始的惊讶,逐渐变成了满眼小星星的崇拜,小声地跟著数数,脸上洋溢著开心的红晕。
小芯则忠实地记录著数据。
“1200个,1300个.....主人,你已超额完成原定单组最高目標,且没有检测到你身体有任何疲劳反应,是否继续?Σ(っ°Д°;)っ”
沈磊轻笑一声,双臂肌肉微微绷紧,核心稳定,继续著他的伏地挺身。
“继续!”
“一个……两个……”
清晨,不足三十平米的蜗居小屋內,沈磊正在婉婉和小芯的陪同下做伏地挺身。
长时间没有锻炼过的他,双臂颤抖地支撑著身体,额头上青筋微凸,汗水顺著脸颊滴落在身下的旧瑜伽垫上。
“主人加油,主人加油!”
婉婉蹲在沈磊旁边,热情似火的加油打气,小芯也在旁边时刻观察著沈磊的身体变化。
“十二,十三,呃...不行了!”
刚数到第十三个伏地挺身,他就感觉手臂一软,胸口一沉,整个人彻底趴窝,脸颊贴在微凉的垫子上,只剩下大口喘气的份。
婉婉手里拿著一条乾净毛巾,见状立刻凑上前,小心翼翼地替他擦拭额角和颈后的汗水,粉红色的眸子里写满了心疼与鼓励。
“主人累不累呀?先休息一下好不好?”
“根据资料库分析,主人初次进行系统性力量训练,能完成十三个標准伏地挺身,已经超过全球7%的久坐男性了呢(??????)??!”
小芯在旁边用清脆的电子音匯报总结。
“不过,考虑到主人近期能量消耗较大,建议初始强度可以適当降低20%,循序渐进更符合人体工程学哦的。”
沈磊有气无力地翻了个身,呈大字型躺在地垫上,望著有些斑驳的天花板,內心一片哀嚎。
要不是这段时间被被婉婉整日没日没夜的上课,他这资深懒癌患者怎么可能主动发起这种“自虐”行为?
沈磊以前的身体情况也比较羸弱,也立过不少要健身锻炼的flag。
可惜沈磊懒癌严重,每次说下次一定好好锻炼,收藏了各种各样的锻炼视频,顶多坚持了三四天就中途放弃了。
这次之所以这么卖力,那是因为沈磊已经不是初哥了,婉婉又每晚嗷嗷待哺的。
虽然对方是欲望无穷无尽的魅魔,可如果满足不了婉婉的话,沈磊总感觉作为男人的尊严荡然无存。
【写到这里我希望读者记一下我们域名 海量小说在 101 看书网,101??????.??????等你寻 】
於是,沈磊便让小芯制定了一份严格的健身计划和营养食谱,势必要锻炼出一具健康的身体。
“不行…不能减…”
沈磊喘著粗气,挣扎著想坐起来:“这才哪到哪…我得…我得…”
就在他准备凭藉意志力强行续命,继续跟地心引力作斗爭时,那熟悉的、毫无感情的电子提示音,毫无预兆地在他脑海深处响起。
【叮!一周时间已到,开始选择宿主的物品进行升维!】
【正在扫描宿主周边物品...】
沈磊动作一僵,瞬间忘了疲惫,眼中爆发出惊喜的光芒。
这段时间沈磊被婉婉勾了魂,都差点忘记自己还绑定了系统!
【叮!物品选择成功,升维物品:宿主的人类身体!】
“什么?我自己?!”
沈磊嚇得坐起身来,引得婉婉和小芯都好奇地看向他。
“臥槽,不会把我升维成什么奇怪的东西吧。”
沈磊紧张的感受著身体传来的反应。
很快,沈磊感觉到一股难以形容的舒爽感已经如同温和的潮水般,瞬间涌遍了他的全身!
那不是单纯的放鬆,更像是一种生命层次的洗礼和重塑,每一个细胞仿佛都在欢欣雀跃,贪婪地吸收著某种无形的能量。
长期久坐码字和不规律的熬夜生活带来的肩颈酸痛,以及这段时间被婉婉摧残后的腰膝酸软、还有刚刚运动產生的肌肉疲劳…
所有身体发出的这些不適感,都在以惊人的速度消退,一股温润的力量正悄然匯聚在自己的双眼部位。
沈磊下意识地摸了摸鼻樑,那里空空如也,他刚才锻炼前把眼镜摘了放在一边。
可现在,没有眼镜的他,看世界却从未如此清晰过!
“臥槽!我十几年的近视没了!!”
沈磊看著近在咫尺的婉婉和小芯,欣喜若狂的欢呼一声。
原本因为近视而变得模糊不已的视野,如同被擦去了水汽的镜片,变得无比清晰、锐利!
就连天花板上细微的裂纹,远处窗台上灰尘的颗粒,都看得一清二楚!
整个过程持续了大约十几秒,当那奇妙的舒爽感如潮水般退去,沈磊感觉自己仿佛脱胎换骨。
他一个鲤鱼打挺——以前想做但总觉得核心无力而失败的动作——此刻竟然轻鬆无比地站了起来!
身体轻盈得像是要飘起来,四肢百骸充满了前所未有的力量感,精神更是前所未有的充沛和集中。
“主人…你…”
婉婉也察觉到了沈磊的变化,她感觉眼前的沈磊似乎哪里不一样了,眼神更加明亮有神,整个人的精气神都提升了一大截。
“检测到主人身体机能数据异常飆升!肌肉强度+35%,耐力+200%,新陈代谢速率+32%,视觉神经信號传递效率+300%…”
小芯的屏幕上一连串数据流飞速闪过:“综合评估:主人,你好像…进化了?(°△°)”
“哈哈,真是踏破铁鞋无觅处,想要什么来什么。”
沈磊难以置信地活动了一下手脚,感受著体內涌动的勃勃生机,隨后弯下腰,双手再次撑在地垫上。
“婉婉,小芯,刚才不算,我们重新来过。”
他嘴角勾起一抹自信的笑容,对两位“观眾”说道。
然后,在婉婉和小芯的注视下,沈磊开始了他的表演。
“1、2、3……20、30……50……”
“230....240...300....900个...”
的动作標准而稳定,节奏均匀,呼吸绵长,丝毫没有之前那种勉力支撑的颤抖和痛苦。
原本计划中需要分组完成的伏地挺身,被他一口气轻鬆愜意地做了下去,仿佛体內有著用不完的力气。
婉婉从一开始的惊讶,逐渐变成了满眼小星星的崇拜,小声地跟著数数,脸上洋溢著开心的红晕。
小芯则忠实地记录著数据。
“1200个,1300个.....主人,你已超额完成原定单组最高目標,且没有检测到你身体有任何疲劳反应,是否继续?Σ(っ°Д°;)っ”
沈磊轻笑一声,双臂肌肉微微绷紧,核心稳定,继续著他的伏地挺身。
“继续!”