第105章 可以捏一下试试吗
第105章 可以捏一下试试吗
健身房的小插曲並没有影响到梁星原。
热芭没有上来继续问，他就继续跑步。
虽然她那股异域风情比较特別，但梁星原经过那扎一番洗礼，没有太多感觉。
他不至於特別关注热芭。
不过，听到张斌斌在用各种理论忽悠热芭的时候，梁星原还是忍不住笑了，只是没出声。
什么只要多运动，就能有效减肥。
什么运动量越大、越剧烈越好。
什么空腹锻炼减肥效果更显著。
大多都是被广泛传播，却没什么用的健身减肥理论。
越说越起劲，张斌斌完全没有注意到热芭皱起的眉头，还在输出他知道的无效理论。
热芭不算很蠢，没有直接相信。
张斌斌说完就打算离开，脑子里的知识差不多都掏空了，等下被热芭问得哑口无言，那不就在梁星原面前丟脸了？
离开健身房，张斌斌神清气爽，装完逼就跑，真刺激。
热芭看碍事的人走了，带著疑惑来到梁星原旁边。
“那个......星原，我这样叫你可以吧？”
“没问题，名字就是让人叫的。”他按停了跑步机。
“你对健身减肥有什么看法吗？”
热芭看到梁星原疑惑的表情，连忙补充：“我没有別的意思，就是想多了解一点。”
梁星原擦了擦脸上的汗，开始科普：“健身减肥，就两个关键，摄入和消耗”
o
“减少高热量食物的摄入和保持规律的运动。”
“不要只在乎体重的数字，健身减肥的目標是身材塑形，不是有多轻。”
一对比，立马高下立判。
有些理解的热芭开始考虑起自己该怎么规划，忘记了求教演技的想法。
也很正常。
毕竟女明星对於脸蛋和身材的重视度，远远高於演技。
“那我该怎么去进行？”热芭接著问。
“这你要去请专门的教练，每个人体质不一样，需求不一样。”
梁星原指著自己手臂：“像我如果要增肌，就要多吃，多锻炼，甚至多做力量训练，才能有效增肌。”
“我可以捏一下试试吗？”热芭盯著梁星原的身材有些眼热。
“可以..
“
他还没说完，她就上手了。
谁说女的就没有色狼的，男孩子出门在外是要好好保护自己。
好在热芭比较注意形象，没有直接伸手捏他胸肌，只是在他手臂肌肉捏了几下。
热芭眼前一亮，这手臂还挺有弹性的，和她想像中那种硬邦邦的肌肉完全不一样。
感受到热芭的惊讶，梁星原大概猜出了她的想法。
不是？
这是肉，肌肉纤维在不发力的情况下怎么会硬的呢？说破天那也是块肉。
当然，上了科技的魔鬼筋肉人不算。
“热芭，感受得差不多，我就准备回去。”
“哦，不好意思。”热芭有点玩上头了。
“没事，不太懂健身，好奇很正常。我先走了。”说完，梁星原就离开健身房。
也就是看在热芭是女的，但凡是个男的，他先给上两拳再说。
还有，他留意到热芭时不时视线就扫过自己胸肌。
很抱歉，那是付费解锁项目，就不是捏手臂那样免费的了。
至於代价？那就看梁星原心情咯。
可以是物质的，也可以是肉质的。
第二天拍摄。
杨必明显有了准备，不像开机拍摄那样，被梁星原完全压过去。
但套路化演技，始终比不过外掛天赋流。
她依旧是处於弱势，情绪比不过，台词比不过，甚至入戏速度都比不过。
在梁星原的对比下，她杨必像个新兵蛋子。
休息间隙，梁星原和杨必在休息区对戏。
“星原，你今天表演还是这么稳。当初林导推荐你，我还担心你撑不起角色呢。”
她说这话时，多少都带点咬牙切齿。
“林导都出力推荐我了，那还不得马力开足，怎么也不能让林导丟了面子，你说是吧，师姐。”梁星原笑了笑。
杨必：你没事吧？我不要面子的吗？
梁星原：我们多少都算有过节，我还能让你不成？
就在两人脑波交流的时候，张斌斌和热芭坐了过来。一个是想看戏的，一个是想学戏的。
“必姐，你和星原是在对戏吗？”她急著发问。
“差不多吧，导演眼光好，星原这演技，说是老戏骨都有人信，你们可以多和他请教。”杨宓半开玩笑地说。
热芭点头：好啊好啊，我正想学呢。
张斌斌则是面无表情：刚才风好大，什么都没听见。
“师姐过奖了，这让別人听见要笑话我的。”
几人围绕剧本和表演进行了一番討论，热芭偶尔会提出点问题。
梁星原见杨必没意见，就耐心进行解答。
反正又不是什么独门秘籍，分享下心得，教教別人，顺便还能巩固自己掌握的技能。
短暂休息结束，拍摄继续。
等会杨必有一场湿身戏，正在工作人员的帮助下进行准备。
大冬天要拍被关在水牢的戏，水最多加温到室温多一点，还是很冷的。
她正被工作人员用保鲜膜包裹。
当然不是要玩什么play，只是为了保温。
这就让梁星原有点无语了。
保温不用锡纸？
用保鲜膜？
林玉分也是看到他的表情，招手叫他过来，还以为他有什么不懂的。
“星原，你是有什么不明白的地方吗？”
“那倒不是，只是好奇剧组为什么不用锡纸呢？万一演员感冒了，不就会影响拍摄进度吗？”梁星原摸著假鬍子。
別说，还挺舒服的。
“方便唄，一般锡纸哪有这么好用。”
“也是。”
梁星原就没有再多事，只能先苦一苦师姐，到时候这些大概也会被拿来当做演员敬业的营销。
这不，有摄影机开始对著拍摄记录了。
不过他也要开拍了，杨必这边没准备好，就先拍他进来救人的部分。
仙侠剧、歷史剧这类古装剧，步伐仪態是一个很讲究的东西，一个小动作不对，很容易就会让角色垮掉。
后面不少流量演员都在这栽跟头了，不少把王公贵族演成该溜子的。
当然，早有准备的梁星原不在那类演员中。
不用多厉害，只要適合就行，剩下的全靠同行衬托。
“ok！这条过了，星原这仪態没得说。”
林玉分很满意，和梁星原合作就是省心，都不用她去提点。
《三生三世十里桃》就这样顺利的拍摄下去。
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健身房的小插曲並没有影响到梁星原。
热芭没有上来继续问，他就继续跑步。
虽然她那股异域风情比较特別，但梁星原经过那扎一番洗礼，没有太多感觉。
他不至於特別关注热芭。
不过，听到张斌斌在用各种理论忽悠热芭的时候，梁星原还是忍不住笑了，只是没出声。
什么只要多运动，就能有效减肥。
什么运动量越大、越剧烈越好。
什么空腹锻炼减肥效果更显著。
大多都是被广泛传播，却没什么用的健身减肥理论。
越说越起劲，张斌斌完全没有注意到热芭皱起的眉头，还在输出他知道的无效理论。
热芭不算很蠢，没有直接相信。
张斌斌说完就打算离开，脑子里的知识差不多都掏空了，等下被热芭问得哑口无言，那不就在梁星原面前丟脸了？
离开健身房，张斌斌神清气爽，装完逼就跑，真刺激。
热芭看碍事的人走了，带著疑惑来到梁星原旁边。
“那个......星原，我这样叫你可以吧？”
“没问题，名字就是让人叫的。”他按停了跑步机。
“你对健身减肥有什么看法吗？”
热芭看到梁星原疑惑的表情，连忙补充：“我没有別的意思，就是想多了解一点。”
梁星原擦了擦脸上的汗，开始科普：“健身减肥，就两个关键，摄入和消耗”
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“减少高热量食物的摄入和保持规律的运动。”
“不要只在乎体重的数字，健身减肥的目標是身材塑形，不是有多轻。”
一对比，立马高下立判。
有些理解的热芭开始考虑起自己该怎么规划，忘记了求教演技的想法。
也很正常。
毕竟女明星对於脸蛋和身材的重视度，远远高於演技。
“那我该怎么去进行？”热芭接著问。
“这你要去请专门的教练，每个人体质不一样，需求不一样。”
梁星原指著自己手臂：“像我如果要增肌，就要多吃，多锻炼，甚至多做力量训练，才能有效增肌。”
“我可以捏一下试试吗？”热芭盯著梁星原的身材有些眼热。
“可以..
“
他还没说完，她就上手了。
谁说女的就没有色狼的，男孩子出门在外是要好好保护自己。
好在热芭比较注意形象，没有直接伸手捏他胸肌，只是在他手臂肌肉捏了几下。
热芭眼前一亮，这手臂还挺有弹性的，和她想像中那种硬邦邦的肌肉完全不一样。
感受到热芭的惊讶，梁星原大概猜出了她的想法。
不是？
这是肉，肌肉纤维在不发力的情况下怎么会硬的呢？说破天那也是块肉。
当然，上了科技的魔鬼筋肉人不算。
“热芭，感受得差不多，我就准备回去。”
“哦，不好意思。”热芭有点玩上头了。
“没事，不太懂健身，好奇很正常。我先走了。”说完，梁星原就离开健身房。
也就是看在热芭是女的，但凡是个男的，他先给上两拳再说。
还有，他留意到热芭时不时视线就扫过自己胸肌。
很抱歉，那是付费解锁项目，就不是捏手臂那样免费的了。
至於代价？那就看梁星原心情咯。
可以是物质的，也可以是肉质的。
第二天拍摄。
杨必明显有了准备，不像开机拍摄那样，被梁星原完全压过去。
但套路化演技，始终比不过外掛天赋流。
她依旧是处於弱势，情绪比不过，台词比不过，甚至入戏速度都比不过。
在梁星原的对比下，她杨必像个新兵蛋子。
休息间隙，梁星原和杨必在休息区对戏。
“星原，你今天表演还是这么稳。当初林导推荐你，我还担心你撑不起角色呢。”
她说这话时，多少都带点咬牙切齿。
“林导都出力推荐我了，那还不得马力开足，怎么也不能让林导丟了面子，你说是吧，师姐。”梁星原笑了笑。
杨必：你没事吧？我不要面子的吗？
梁星原：我们多少都算有过节，我还能让你不成？
就在两人脑波交流的时候，张斌斌和热芭坐了过来。一个是想看戏的，一个是想学戏的。
“必姐，你和星原是在对戏吗？”她急著发问。
“差不多吧，导演眼光好，星原这演技，说是老戏骨都有人信，你们可以多和他请教。”杨宓半开玩笑地说。
热芭点头：好啊好啊，我正想学呢。
张斌斌则是面无表情：刚才风好大，什么都没听见。
“师姐过奖了，这让別人听见要笑话我的。”
几人围绕剧本和表演进行了一番討论，热芭偶尔会提出点问题。
梁星原见杨必没意见，就耐心进行解答。
反正又不是什么独门秘籍，分享下心得，教教別人，顺便还能巩固自己掌握的技能。
短暂休息结束，拍摄继续。
等会杨必有一场湿身戏，正在工作人员的帮助下进行准备。
大冬天要拍被关在水牢的戏，水最多加温到室温多一点，还是很冷的。
她正被工作人员用保鲜膜包裹。
当然不是要玩什么play，只是为了保温。
这就让梁星原有点无语了。
保温不用锡纸？
用保鲜膜？
林玉分也是看到他的表情，招手叫他过来，还以为他有什么不懂的。
“星原，你是有什么不明白的地方吗？”
“那倒不是，只是好奇剧组为什么不用锡纸呢？万一演员感冒了，不就会影响拍摄进度吗？”梁星原摸著假鬍子。
別说，还挺舒服的。
“方便唄，一般锡纸哪有这么好用。”
“也是。”
梁星原就没有再多事，只能先苦一苦师姐，到时候这些大概也会被拿来当做演员敬业的营销。
这不，有摄影机开始对著拍摄记录了。
不过他也要开拍了，杨必这边没准备好，就先拍他进来救人的部分。
仙侠剧、歷史剧这类古装剧，步伐仪態是一个很讲究的东西，一个小动作不对，很容易就会让角色垮掉。
后面不少流量演员都在这栽跟头了，不少把王公贵族演成该溜子的。
当然，早有准备的梁星原不在那类演员中。
不用多厉害，只要適合就行，剩下的全靠同行衬托。
“ok！这条过了，星原这仪態没得说。”
林玉分很满意，和梁星原合作就是省心，都不用她去提点。
《三生三世十里桃》就这样顺利的拍摄下去。
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